图书介绍
不要离婚 第2版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）普兰斯基著；王石珍译 著
- 出版社： 北京：中央编译出版社
- ISBN：7801091701
- 出版时间：2004
- 标注页数：251页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：263页
- 主题词：
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图书目录
自序1
一 新的开始4
1．关于婚姻关系的错误观念 4
2．低落心情治疗法 5
3．好心情治疗法 7
二 相合仅在一念之间16
1．改变心境 16
2．不相合的感受 18
3．相异处如何相合 19
4．多疑会把王子看成蛤蟆 22
5．关于生育问题的僵局 24
三 沟通35
1．“水的质量” 35
2．沟通银行 36
3．无法交谈 37
四 心情46
1．谅解 46
2．心情的定义及影响 47
3．改变自我 50
4．心情与感觉 52
五 主人还是奴隶？62
1．负面情绪 62
2．情绪的定义及影响 64
3．情绪的来源 68
4．无法交谈 70
六 体谅80
1．体谅的心 80
2．体谅或者怨恨 82
3．体谅与同情 85
4．体谅程度表 87
七 不满是一种心病94
1．对方的心中 94
2．心态使幻觉看来成真 95
3．不满的情绪对组织的影响 97
4．快乐的实验 99
5．如何评批才不会导致不满 102
6．不满是思考的过程 103
八 永久的改变110
1．抛掉“盔甲” 110
2．如何改变 111
3．婚姻关系问答 114
4．一个少年犯的改变 116
5．多米诺骨牌效应 120
九 最好的一面128
1．惩罚 128
2．最好或最坏 129
3．改变内心 131
4．坐在公园长椅上的人 133
5．反应循环 134
6．善意评估表 136
7．引发孩子最好的一面 137
1．伤口 150
十 超越150
2．心里的流沙 153
3．一起寻找答案 154
4．超越问题 161
十一 冲突之源170
1．对立的想法 170
2．心灵的交融 171
3．选择和结果 172
4．如何管教孩子 174
1．满足的滋味 186
十二 走出激情186
2．关系的不同层次 187
3．访谈录 189
4．双方关系如何发展 196
5．信心 202
十三 重新开始206
1．拯救 206
2．原谅和遗忘 208
3．记忆的力量 210
4．外遇 213
5．先生的故事 217
6．太太的故事 220
十四 亲密226
1．“真的”在一起 226
2．金色沙滩 228
3．拥有 232
十五 承诺238
1．承诺的反思 238
2．等待梦中情人 239
3．叩击心扉 243