图书介绍

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四十二式太极拳竞赛套路分解教学
  • 合肥市武术协会主编;张自山,徐少农编写 著
  • 出版社: 合肥:安徽科学技术出版社
  • ISBN:7533718550
  • 出版时间:1999
  • 标注页数:227页
  • 文件大小:13MB
  • 文件页数:237页
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图书目录

目录1

预备式1

[第一段]2

一 、起势2

二、右揽雀尾5

三、左单鞭20

四、提手23

五、白鹤亮翅28

六、搂膝拗步(二)32

七、撇身捶42

八、捋挤势(二)47

九、进步搬拦捶57

十、如封似闭64

[第二段]68

十一、开合手68

十二、右单鞭72

十三、肘底捶74

十四、转身推掌(二)81

十五、玉女穿梭(二)90

十六、右、左蹬脚103

十七、掩手肱捶111

十八、野马分鬃(二)116

[第三段]126

十九、云手(三)126

二十、独立打虎138

二一、右分脚141

二二、双峰贯耳143

二三、左分脚146

二四、转身拍脚150

二五、进步栽捶154

二六、斜飞式158

二七、单鞭下势163

二八、金鸡独立(二)165

二九、退步穿掌169

[第四段]171

三十、虚步压掌171

三一、独立托掌175

三二、马步靠176

三三、转身大捋180

三四、歇步擒打186

三五、穿掌下势190

三六、上步七星194

三七、退步跨虎196

三八、转身摆莲200

三九、弯弓射虎204

四十、左揽雀尾208

四一、十字手220

四二、收势224

附本书图例227

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