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序　1

第一章　抑郁症的概述第一节　抑郁症的起源与发展一、西方关于抑郁症的描述　3

二、中国关于抑郁症的描述　5

第二节　抑郁症的危害一、影响日常生活　7

二、自杀行为　10

第三节　对抑郁症的认识一、正确认识抑郁症　17

二、抑郁症与其他病症的区别　19

三、青少年抑郁症　20

第二章　抑郁症的生物学病因第一节　遗传因素一、血缘关系　22

二、孪生子　22

三、寄养子　23

第二节　神经递质一、5-羟色胺　24

二、去甲肾上腺素　27

三、多巴胺　28

四、神经肽　29

第三节　神经内分泌系统一、内分泌激素　30

二、下丘脑—垂体—肾上腺轴　34

三、下丘脑—垂体—甲状腺轴　35

第四节　免疫学研究一、免疫细胞　36

二、细胞因子　36

第五节　神经结构及功能一、脑电图　39

二、脑结构　40

三、脑功能　42

第六节　生物节律一、生物钟　43

二、睡眠障碍　45

三、季节性　48

第三章　抑郁症的心理学病因第一节　精神分析说一、“对象分裂”说　54

二、“母婴依恋”说　56

三、“自我惩罚”说　56

四、“心理防御”说　56

第二节　心理行为说一、习得性无助观　59

二、强化模型　61

三、消退模型　62

四、惩罚模型　63

第三节　认知模式说一、素质—应激模型　66

二、认知歪曲模型　68

三、ABC理论　71

四、归因方式理论　73

五、自我注意理论　74

第四节　其他心理学说一、抑郁的易感性人格　77

二、自尊模型　78

三、无望抑郁模型　81

第四章　抑郁症的社会学病因第一节　家庭因素一、家庭结构　84

二、父母教养方式　87

三、家庭经济状况　89

四、家庭生活事件　90

第二节　婚姻因素一、离婚　93

二、性生活　95

三、生育　96

第三节　人际关系一、人际性格特征　99

二、人际信任　100

三、人际冲突　100

第四节　其他社会因素一、社会支持　103

二、社会变迁　106

三、社会职业　107

四、性别因素　110

第五章　抑郁症的症状与诊断第一节　抑郁症的临床表现一、痛苦的情感体验　119

二、正常能力的受损　122

三、躯体症状　127

四、认知障碍　129

五、少见的非特征性症状　132

六、表情、日常行为和言谈的变化　135

七、社会行为的改变　136

第二节　抑郁症的类型一、标准分类　138

二、特殊类型　142

第三节　抑郁症的诊断一、诊断步骤　151

二、鉴别诊断　154

第六章　抑郁症的行为治疗第一节　放松技术一、呼吸放松技术　168

二、肌肉放松技术　169

三、其他放松技术　173

第二节　自信心训练一、自信心训练的实施步骤　179

二、自信心训练的常用技术　180

三、实施的注意事项　182

第三节　行为塑造技术一、行为塑造的实施步骤　188

二、行为塑造的实施技术　189

三、行为塑造的注意事项　190

第四节　行为契约技术一、行为契约技术的实施步骤　195

二、行为契约的实施技术　195

三、实施的注意事项　195

第五节　思维阻断技术一、思维阻断的实施步骤　200

二、实施注意事项　200

第七章　抑郁症的认知疗法第一节　埃里斯理性情绪疗法一、理性情绪疗法的实施步骤　206

二、理性情绪疗法的实施技术　207

三、实施注意事项　212

第二节　贝克认知疗法一、贝克认知疗法的基本步骤　218

二、贝克认知疗法的实施技术　221

三、实施注意事项　228

第三节　归因疗法一、归因疗法的实施步骤　234

二、归因疗法的实施技术　234

三、实施注意事项　235

第四节　新情绪疗法一、新情绪疗法的实施步骤　239

二、新情绪疗法的实施技术　241

三、实施注意事项　245

第八章　抑郁症的人际关系疗法第一节　人际关系疗法的治疗模式一、人际关系疗法的设置　251

二、人际关系疗法的技巧　252

三、注意的问题　253

第二节　人际关系疗法的流程一、治疗初期　255

二、治疗中期　257

三、最后阶段　261

第三节　青少年、产后和老年抑郁症的人际关系治疗一、青少年抑郁症的人际关系治疗　266

二、产后抑郁症的人际关系治疗　273

三、老年抑郁症的人际关系治疗　277

第四节　人际关系疗法与其他心理疗法的整合一、团体人际关系疗法　283

二、人际认知问题解决疗法　284

第九章　抑郁症的艺术疗法第一节　箱庭疗法一、箱庭疗法的实施条件　288

二、箱庭疗法的实施过程与具体技巧　290

三、箱庭疗法实施的注意事项　296

第二节　音乐疗法一、音乐疗法的实施条件　301

二、音乐疗法的实施过程　302

三、音乐疗法实施的注意事项　304

第二节　心理剧疗法一、心理剧疗法实施的基本要素　309

二、心理剧疗法的实施过程与具体技巧　310

三、心理剧疗法实施的注意事项　313

第四节　其他艺术疗法一、色彩疗法　318

二、游戏疗法　319

三、舞蹈疗法　322

第十章　抑郁症的药物治疗第一节　传统抗抑郁药阿米替林　324

丙咪嗪　325

多塞平　326

盐酸氯米帕明　326

盐酸地美替林　327

马普替林　328

米那普林　328

吗氯贝胺　329

第二节　新型抗抑郁药氟西汀　330

帕罗西汀　330

西酞普兰　331

舍曲林　331

氟伏沙明　332

万拉法新　332

米西普朗　333

安非他酮　333

第三节　其他抗抑郁药米氮平　333

瑞波西汀　334

曲唑酮　334

第四节　常用中药方剂甘麦大枣汤　335

逍遥散　335

半夏厚朴汤　336

归脾汤　336

滋水清肝饮　336

安神定志丸　337

抑郁症名词索引　338