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第一章 绪论1

【自我检测】1

【案例点评】1

第一节 大学生职业发展的时代背景2

一、知识经济与大学生职业发展2

二、大学生就业形势分析5

第二节 职业发展与就业指导课程建设10

一、课程建设的目标任务与主要内容10

二、职业发展与就业指导课程学法指导12

【课后练习】13

【实践拓展】14

第二章 职业生涯规划15

【自我检测】15

【案例点评】15

第一节 职业生涯规划概述16

一、职业生涯16

二、职业生涯规划17

第二节 影响大学生职业生涯发展的因素22

一、个体因素22

二、外部因素24

第三节 规划职业生涯25

一、确立志向26

二、自我评估27

三、生涯机会评估27

四、确定职业生涯目标29

五、选择职业生涯路线30

六、选择职业31

七、制定行动计划与措施31

八、评估与反馈31

【课后练习】32

【实践拓展】32

第三章 自我职业倾向33

【自我检测】33

【案例点评】33

第一节 大学生自我认知的维度与方法34

一、大学生自我认知的维度34

二、大学生自我认知的方法39

第二节 大学生职业倾向与职业选择43

一、职业兴趣与职业选择43

二、职业能力与职业发展46

三、性格特质与职业匹配48

四、职业价值观与职业定位50

【课后练习】52

【实践拓展】52

第四章 职业发展环境53

【自我检测】53

【案例点评】53

第一节 大学生就业市场54

一、大学生就业市场概述54

二、大学生就业市场的现状分析57

第二节 职业与职业信息60

一、职业的内涵与特性60

二、职业分类62

三、职业信息65

第三节 职业环境67

一、社会环境68

二、行业环境69

三、企业环境71

【课后练习】72

【实践拓展】73

第五章 职业发展决策与行动74

【自我检测】74

【案例点评】74

第一节 职业决策75

一、职业决策概述75

二、职业决策分类78

三、职业决策的策略、原则与步骤80

第二节 职业发展行动计划84

一、确定职业发展目标84

二、制定职业行动计划86

三、职业发展规划范例87

【课后练习】90

【实践拓展】90

第六章 职业素质与职业能力91

【自我检测】91

【案例点评】91

第一节 职业素质与职业能力92

一、职业素质的内涵与特性92

二、胜任素质与能力模型94

第二节 通用素质与专业能力的培养96

一、专业能力的培育96

二、通用素质的养成98

【课后练习】104

【实践拓展】104

第七章 执行力与核心竞争力105

【自我检测】105

【案例点评】105

第一节 执行力106

一、执行力概述106

二、提升执行力108

第二节 核心竞争力113

一、核心竞争力概述113

二、培育核心竞争力116

【课后练习】121

【实践拓展】121

第八章 团队合作与有效沟通123

【自我检测】123

【案例点评】124

第一节 团队合作125

一、提升团队意识125

二、培养团队合作能力126

第二节 有效沟通130

一、沟通概述130

二、有效沟通技巧132

【课后练习】136

【实践拓展】137

第九章 时间管理与职业发展138

【自我检测】138

【案例点评】139

第一节 时间管理140

一、时间管理概述140

二、时间管理的原则与方法142

第二节 大学生时间管理146

一、大学生时间管理存在的问题147

二、大学生时间管理的实施148

三、大学生时间管理能力的培养151

【课后练习】153

【实践拓展】154

第十章 大学生毕业选择与就业程序155

【自我检测】155

【案例点评】155

第一节 大学生毕业选择156

一、基层就业156

二、升学深造156

三、出国留学157

四、自由职业158

五、自主创业158

第二节 大学生就业程序159

一、求职准备160

二、应聘与面试164

三、签订就业协议书171

四、派遣173

五、报到174

六、违约175

【课后练习】177

【实践拓展】177

第十一章 大学生就业制度与就业政策178

【自我检测】178

【案例点评】178

第一节 大学生就业制度179

一、国家公务员制度179

二、劳动合同制度181

三、就业准入制度183

四、人事代理制度184

第二节 大学生就业政策185

一、毕业生就业政策解读185

二、教师招聘188

【课后练习】192

【实践拓展】192

第十二章 择业心理调适与就业权益保护193

【自我检测】193

【案例点评】193

第一节 择业心理及其调适194

一、毕业生就业心理分析194

二、择业心理调适196

第二节 就业权益保护199

一、毕业生就业权益199

二、就业权益保护201

三、规避求职陷阱203

【课后练习】206

【实践拓展】207

第十三章 职业适应与发展208

【自我检测】208

【案例点评】208

第一节 从“学生”向“职业人”转变209

一、转变角色209

二、塑造职业形象212

第二节 成就职业人的关键215

一、职业成功的影响因素215

二、培养职业道德219

【课后练习】221

【实践拓展】221

第十四章 自主创业222

【自我检测】222

【案例点评】222

第一节 创业概述223

一、创业内涵223

二、创业要素223

三、大学生创业的时代背景225

四、大学生创业SWOT分析227

第二节 创业素质229

一、创业精神229

二、创业者素质与能力231

第三节 创业过程236

一、创业准备236

二、创业实施238

【课后练习】243

【实践拓展】243

附录一 霍兰德职业倾向测验244

附录二 职业能力测评253

参考文献257