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第1章　初识Windows 71

1.1 Windows操作系统简介2

1.1.1 Windows常用版本简介2

1.1.2 Windows 7概述3

1.2 Windows 7新特性4

1.2.1 Windows 7新任务栏4

1.2.2 Windows 7桌面新特性5

1.2.3　全新的IE8浏览器5

1.2.4　行动中心6

1.2.5 Libraries和HomeGroup6

1.2.6　触摸功能7

1.2.7 Device Stage7

1.2.8 Search Federation8

1.2.9　字体管理器8

第2章 安装Windows 79

2.1　系统安装简介10

2.2　安装前准备10

2.2.1　最低系统要求10

2.2.2　磁盘格式转换11

2.3 安装Windows 712

2.3.1　全新安装Windows 713

2.3.2　升级安装Windows 718

第3章　Windows 7基础21

3.1 开机登录22

3.2 Windows 7的桌面23

3.2.1　桌面图标23

3.2.2　任务栏24

3.2.3　桌面背景25

3.2.4　“开始”菜单26

3.2.5　Windows 7桌面小工具27

3.3　使用桌面图标27

3.3.1　添加系统图标27

3.3.2　添加其他快捷方式图标28

3.3.3　排列桌面图标28

3.3.4　删除桌面图标30

3.4　使用“开始”菜单31

3.4.1　新的“所有程序”菜单31

3.4.2　启动应用程序32

3.4.3　快捷的搜索功能33

3.5　使用窗口34

3.5.1 窗口的组成34

3.5.2　打开窗口36

3.5.3　移动窗口36

3.5.4　改变窗口大小36

3.5.5　多窗口排列36

3.5.6　多窗口切换预览37

3.6　使用对话框39

3.7　使用Windows 7的帮助功能40

3.7.1　选择帮助主题40

3.7.2 自定义帮助主题42

3.8　退出Windows 743

第4章　打造个性化Windows 745

4.1 外观和主题的设置46

4.1.1　更改桌面背景47

4.1.2　更改显示外观48

4.1.3 自定义系统声音49

4.1.4　屏幕保护程序51

4.1.5　更改主题52

4.1.6　桌面图标快速设定53

4.1.7　桌面小工具54

4.1.8 更改显示器分辨率和刷新率55

4.2　设置与使用任务栏57

4.2.1　任务栏外观设置57

4.2.2　调整任务栏大小58

4.2.3　通知区域设置58

4.3　键盘鼠标设置59

4.3.1　更改鼠标形状59

4.3.2　更改鼠标按键属性60

4.3.3　更改鼠标移动方式61

4.3.4　更改键盘的字符重复属性62

4.4　区域和语言设置63

4.4.1　格式设置63

4.4.2　添加其他键盘布局或输入法编辑器63

4.5 日期和时间设置65

4.5.1 手工设定日期和时间65

4.5.2　添加附加时钟65

4.6 电源设置66

4.6.1　更改电源计划67

4.6.2　电源系统设置68

4.7 Windows账户管理69

4.7.1　创建新账户69

4.7.2 Windows账户管理71

4.7.3　删除账户73

4.7.4　使用家长控制功能73

第5章　Windows 7文件和文件夹管理78

5.1 文件与文件夹基础知识79

5.1.1　文件夹与文件概述79

5.1.2　文件的类型79

5.1.3 Windows资源管理器与“计算机”81

5.2　浏览与查看计算机中的文件84

5.2.1 使用搜索文件和文件夹及搜索保存功能84

5.2.2　改变文件和文件夹的视图方式88

5.2.3　文件夹中对文件排序和查找90

5.2.4　对文件进行分组92

5.3　文件与文件夹属性94

5.3.1 查看文件和文件夹属性94

5.3.2　改变文件夹图标95

5.4　文件和文件夹的基本操作95

5.4.1　创建文件或文件夹96

5.4.2　选中文件或文件夹97

5.4.3　重命名文件或文件夹98

5.4.4　复制文件或文件夹101

5.4.5　移动文件或文件夹103

5.4.6　删除文件或文件夹104

5.4.7　压缩和解压缩文件夹104

5.4.8　文件或文件夹快捷方式107

5.5　使用回收站108

5.5.1 查看与还原被删除的文件109

5.5.2　清空回收站与删除回收站中文件109

5.6　文件夹与文件的安全110

5.6.1　为文件和文件夹加密110

5.6.2　更改文件的只读属性111

5.6.3 隐藏与显示文件和文件夹112

第6章　Windows 7软硬件管理115

6.1　软件管理116

6.1.1　安装软件116

6.1.2　运行软件119

6.1.3　删除软件120

6.1.4　添加删除Windows组件122

6.2　了解硬件设备123

6.2.1　常见硬件123

6.2.2　常见的外部设备125

6.3　硬件设备管理126

6.3.1　检测计算机硬件性能127

6.3.2　查看CPU速度和内存容量129

6.3.3　查看硬件设备的属性129

6.3.4　更新硬件设备的驱动程序131

6.3.5　禁用和启用硬件133

6.3.6　卸载硬件设备134

6.4　设置和使用打印机134

6.4.1　安装打印机135

6.4.2　设置打印属性138

6.4.3　使用打印机打印文件140

6.4.4　查看和管理打印队列141

6.5　使用移动存储设备142

6.5.1　使用U盘142

6.5.2　使用移动硬盘143

第7章　Windows 7附件解析145

7.1 写字板146

7.1.1　写字板的操作界面146

7.1.2　文档基本操作147

7.1.3　在写字板中输入汉字149

7.1.4　编辑文档和设置文档格式150

7.2　计算器154

7.2.1　启动计算器154

7.2.2　标准型计算器155

7.2.3　使用科学型计算器进行复杂运算155

7.2.4　其他模式156

7.3　截图工具157

7.3.1　截图工具简介157

7.3.2　任意格式截图157

7.3.3　窗口截图159

7.4 画图161

7.4.1 启动画图161

7.4.2　在画图中编辑图形161

7.5　便笺164

7.6 Tablet PC165

7.6.1 Tablet PC输入面板165

7.6.2 Windows日记本170

7.7 Windows轻松访问中心174

7.7.1　放大镜175

7.7.2　讲述人177

7.7.3　屏幕键盘177

第8章　Windows 7系统工具182

8.1 磁盘清理183

8.2　磁盘碎片整理185

8.3　任务计划程序186

8.3.1　创建基本任务187

8.3.2　创建任务189

8.3.3　导入任务192

8.3.4　显示所有正在运行的任务192

8.4　资源监视器193

8.5 系统还原199

8.5.1 系统还原完成的主要功能199

8.5.2　创建还原点199

8.5.3　使用还原点还原系统202

8.6　字符映射表203

第9章　Windows 7文件系统207

9.1　文件系统简介208

9.1.1　文件系统的类型208

9.1.2 Windows 7 NTFS文件系统的优势208

9.2　在Windows 7中设置权限210

9.2.1　什么是权限210

9.2.2　设置文件或文件夹的权限210

9.3　磁盘配额212

9.3.1 启动磁盘配额212

9.3.2　巧用磁盘配额213

第10章　Windows 7休闲娱乐世界216

10.1 Windows Media Player217

10.1.1　认识Windows Media Player217

10.1.2　播放计算机中的音乐和电影218

10.1.3　播放CD光盘和影碟221

10.1.4　创建与使用播放列表222

10.2 Windows照片库223

10.2.1　认识Windows照片库223

10.2.2　在照片库中查看图片225

10.2.3　在照片库中编辑图片227

10.3 Windows Movie Maker229

10.3.1 认识Windows Movie Maker229

10.3.2　导入音频、视频和图片230

10.3.3　添加过渡和效果232

10.3.4　发布电影234

10.4　录音机236

10.4.1　录制和保存声音236

10.4.2　播放声音237

10.5 Windows 7游戏237

10.5.1 Chess Titans238

10.5.2　其他游戏242

第11章　使用Windows 7上网冲浪243

11.1 Internet基础知识244

11.1.1　初识Internet244

11.1.2　选择合适的上网方式244

11.2　认识IE 8.0浏览器245

11.3 使用IE 8.0浏览Web247

11.3.1　浏览网页247

11.3.2　查找文字250

11.3.3　搜索网站251

11.3.4　收藏资料253

11.3.5　保存网页254

11.3.6　下载文件254

11.3.7　订阅RSS源256

11.4　管理IE 8.0257

11.4.1　屏蔽网络中的不良信息257

11.4.2　查看浏览器的历史记录258

11.4.3　设置浏览器主页259

11.4.4　阻止浏览器弹出广告259

11.4.5　使用代理浏览网页260

11.4.6　使用“自动完成”功能261

11.4.7　提高网页下载速度262

11.4.8　管理浏览器加载项263

11.4.9　设置浏览器临时文件夹265

11.5　搜索网络资源266

11.5.1 网页266

11.5.2　图片267

11.5.3　新闻268

11.5.4　音乐269

11.5.5　列车时刻表270

第12章 网络基础知识272

12.1　基本的网络概念273

12.1.1　认识局域网273

12.1.2　认识城域网273

12.1.3　认识广域网273

12.1.4　网络协议274

12.1.5 IP地址274

12.1.6　网络端口274

12.2　网络连接配置274

12.2.1　接入Internet方式274

12.2.2　设置网络位置279

12.2.3　网络故障诊断和恢复281

12.2.4　映射网络驱动器282

12.3 网络资源共享283

12.3.1　共享本地资源283

12.3.2　访问共享资源288

12.3.3　添加共享打印机290

12.4　使用脱机文件夹291

12.4.1　启用脱机文件夹291

12.4.2　访问脱机文件夹293

12.4.3　同步脱机文件夹294

12.4.4　设定同步计划任务295

12.4.5　禁用脱机文件夹296

12.5　两个高级应用297

12.5.1　远程协助298

12.5.2　远程桌面连接302

12.5.3　远程协助与远程桌面的区别303

第13章　使用Windows Live服务305

13.1 了解Windows Live306

13.1.1　认识Windows Live306

13.1.2 Windows Live服务306

13.1.3　获得WindowsLive服务账户310

13.1.4　安装Windows Live相关服务312

13.2　使用Windows Live Messenger315

13.2.1 Windows Live Messenger登录和设定315

13.2.2　添加联系人到列表317

13.2.3　与联系人进行消息沟通319

13.3 使用Windows Live Mail客户端320

13.3.1 电子邮件操作320

13.3.2 Windows Live Mail日历服务323

13.3.3　管理联系人324

13.4　使用Windows Live Sky Drive324

13.4.1　登录Windows Live Sky Drive325

13.4.2 SkyDrive文件管理326

13.5 使用Windows Live Spaces330

13.5.1 启用自己的Windows Live Space331

13.5.2　设置共享空间风格与版面331

13.5.3　添加博客文章334

13.5.4　创建照片集335

13.6 使用Windows Live Favorites和Toolbar337

13.6.1 登录Windows Live Favorites安装Windows Live Toolbar工具337

13.6.2 开启Windows Live Toolbar自动同步功能337

13.6.3　创建共享收藏条目339

第14章　Windows 7系统性能优化341

14.1　管理和优化磁盘342

14.1.1　清理磁盘342

14.1.2　磁盘查错343

14.1.3　磁盘碎片整理344

14.2　提升系统整体性能345

14.2.1 自定义Windows开机加载程序345

14.2.2　设置虚拟内存346

14.2.3 使用ReadyBoost内存加速348

14.2.4　优化视觉效果349

14.2.5　优化系统服务350

14.3　使用任务管理器351

14.3.1 认识任务管理器351

14.3.2　结束没有响应的程序353

14.4　使用资源监视器354

14.4.1 启用资源监视器354

14.4.2　查看CPU使用情况355

14.4.3　查看内存使用情况356

14.4.4　查看磁盘使用情况357

14.4.5　查看网络使用情况357

14.5　通过设置注册表优化系统358

14.5.1 设置系统历史缓冲区的数量358

14.5.2　设置系统中鼠标的双击速度359

14.5.3 为桌面和浏览器创建独立的进程360

14.6　系统日志的管理361

14.6.1 查看系统日志361

14.6.2　筛选系统日志364

第15章　Windows 7系统安全366

15.1 Windows 7安装操作系统补丁程序367

15.1.1　补丁程序的获取途径367

15.1.2　安装补丁程序368

15.2　用户数据的备份与还原370

15.2.1　用户数据备份371

15.2.2　备份设置修改374

15.2.3　用户数据还原374

15.3　备份与还原系统376

15.3.1　创建系统镜像376

15.3.2　减少还原点占用的磁盘空间377

15.3.3　还原系统378

15.4　设置Windows 7防火墙381

15.4.1　认识黑客与Windows 7防火墙381

15.4.2　在简单模式下配置Windows 7防火墙382

15.4.3　在高级模式下配置Windows 7防火墙385

15.5 使用Windows Defender388

15.5.1　恶意软件简述389

15.5.2 Windows Defender优点及其实时保护功能389

15.5.3　使用Windows Defender手动扫描恶意软件390

15.5.4 自定义Windows Defender配置391

15.5.5　Windows Defender其他选项395