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第一章 职业长青定义：不断成长才是成功1

一、职业遇瓶颈，突破分三步3

二、职业长青价值观：一切不能持续的都不值得羡慕6

三、职场复利的威力10

四、职业长青的内在驱动12

1．愿意挑战大目标吗？13

2．敢于面对大问题吗？14

3．有新的创意吗？15

4．有了目标敢持续努力吗？16

5．有自发自愿的学习能力吗？16

6．心中有榜样人物吗？17

7．敢于接受批评吗？17

五、快速成功需具备的条件19

1．资源19

2．能力和天赋20

3．机遇21

六、职业长青方程式23

第二章 梦想能否照进现实，只在一个选择25

一、跟着“良师”和“伯乐”，自己才能成为千里马27

二、做对的事情，而不只是把事情做对30

三、“剩者为王”——熬出来的价值32

第三章 职业生涯三阶段，你在扮演哪个角色？35

一、手艺是什么？37

二、找准优势性长板和限制性短板41

1．要经常使用积极的语句来描述自己的感受41

2．自信能让懦夫变金刚42

3．既要自信优势，又要估计弱势43

4．一个优秀的团队成员应该积极发挥自己的优势45

三、我适合做哪类工作？47

1．对你的职业规划有没有帮助47

2．用手艺选择自己的职业方向48

3．能让自己不断成长48

4．先做了再看合适不合适49

5．给自己正确的角色定位50

四、规划职业能力，而不是规划职位51

五、既要胆识战略，又要突破能力55

六、判断是兴趣热爱还是一时谋生58

七、激发潜能，成就最好的自己61

第四章 职业长青需要积极正向的思维63

一、播好种子，传正能量65

1．播种好种子65

2．传递正能量71

二、你相信别人，别人才相信你73

三、自动自发，做岗位主人翁79

四、利他就是利己84

五、人要成功必须有敬畏感88

六、所有的问题，都是自己的问题91

第五章 职业长青的四个习惯95

一、乐于学习，学习力是真正的竞争力97

二、有了创造力，机会和利润是不平等的101

三、勇于挑战，激发最好的自己106

四、心怀感恩，你会拥有更多的力量113

第六章 改进行为模式，打造职业长青117

一、做事有次序，要事优先119

1．要事第一，一次只做一件事119

2．做事要先易后难120

3．尽量一次性把事情做好121

4．要事优先的关键点：抓重点，攻难点，扫盲点122

5．要完成所有事情，时间永远不够用，但只做最重要的事情，时间永远都够用123

二、结果导向125

三、结果的两大误区127

1．有态度不等于有结果127

2．完成本职工作不代表对结果负责128

四、同样的工作，为什么结果差距那么大130

1．九段总裁的不同130

2．九段管理的不同133

3．九段员工的不同136

五、如何设定和超越目标139

1．目标要包含他人的目标140

2．目标要有效分解144

3．超越目标的六大关键145

第七章 职业长青的梦想与行动151

一、职业的激情去了哪里？153

二、梦想在前方，行动在路上156

后记一：不忘初心方得始终160

后记二：做最好的自己，成就美好的事业163

后记三：谈一个人职业长青和永续成长发展的要诀167

后记四：我的人才观171