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第一篇 成功人生的起步1

1.1在最佳的起跑线上1

1.2身心健康度童年5

1.3捫心自问：我是谁11

1.4尊重“自我”做主人14

1.5开放自我勤适应16

1.6熔铸自信“我能行”18

1.7男孩女孩牵手同行21

1.8富有魅力的个性从儿时起步24

[附录]32

心理健康自测量表32

测测你的气质34

社会性成熟自测量表37

心理适应能力自测量表41

乐观自测量表42

才能杰出儿童的27项特征44

第二篇 智慧潜能的开发47

2.1叩开智慧之门47

2.2注意的效能50

2.3训练注意力55

2.4观察的妙用60

2.5培养观察力64

2.6记忆的奥秘68

2.7提高记忆力71

2.8发展想象力74

2.9活跃思维力80

2.10唤醒左右脑85

2.11心灵手也巧89

2.12善学还需乐学助92

[附录]96

看看你的孩子属于哪种智力类型？96

注意力自测评定法97

注意力测试98

记忆力自测量表99

概括能力测试100

个人创造力评价102

第三篇 学习策略的优化103

3.1营造好学的氛围103

3.2和好习惯交朋友113

3.3自主学习求实效120

3.4学习行为正反谈124

3.5神奇的非智力因素130

3.6与兴趣结伴134

3.7成就动机促学习137

3.8课外活动显身手141

3.9针对性格差异的学习方法146

3.10迎考前奏三部曲154

3.11从容应对考试焦虑159

3.12警惕厌学症163

3.13告别拒学症165

3.14矫治多动症168

[附录]174

您的家庭是否鼓励孩子学习？174

学习习惯简易评价175

学习方法简易评价176

学习方法测验量表176

学习动机自测量表179

学习习惯与应试技能自我测查表180

学业不良归因调查表183

考试焦虑诊断188

第四篇 品性情趣的陶冶190

4.1人格的陶冶190

4.2自制调控的魅力195

4.3磨砺意志抗挫折199

4.4继承美德学做人202

4.5追寻欢乐的童年207

4.6学会玩乐增情趣210

4.7琴棋书画孕妙趣212

4.8闲暇博览长才智215

4.9乐在运动与游戏218

4.10亲近自然感悟真谛221

[附录]224

个人修养自测量表224

情绪稳定性自测量表225

意志品质自测量表227

应付逆境能力自测量表228

生活方式自测量表229

你是否善于安排闲暇时间？232

第五篇 个性障碍的矫治234

5.1根治懒散234

5.2告别依恋238

5.3挑战怯懦241

5.4击败自卑245

5.5缓释焦虑249

5.6驱逐嫉妒252

5.7扫除狭隘256

5.8克治轻狂258

5.9降服霸气261

5.10制服暴躁265

5.11消遣任性267

5.12超越逆反272

[附录]278

心理健康诊断测验278

自卑心理测验286

羞怯心理测验289

第六篇 心灵沟通与交往292

6.1珍惜父母情292

6.2融洽师生情295

6.3积储同窗情299

6.4小干部的平常心305

6.5大家走到一起来309

6.6你心换我心313

6.7融进大社会316

6.8非常交往与自我保护319

[附录]322

测测你的人缘322

人际吸引测试量表323

应变能力测验324

第七篇 家教艺术与学问328

7.1家门与校门328

7.2家教观念正误谈332

7.3家教方式面面观337

7.4家庭氛围的潜在效应343

7.5家长的影响力348

7.6爱与被爱应平衡351

7.7善待特殊家庭子女354

7.8奖赏的艺术359

7.9惩罚的学问364

[附录]369

家教八戒369

你是什么样的父（母）亲？370

你是位过于严厉的父（母）吗？371

你了解自己的孩子吗？372

家长教育行为自测量表373

家长教育态度自测量表376

你对待孩子的方法正确吗？379

教育儿童的原则381

附录资料来源383

后记385