图书介绍
戳脚汇宗饶阳戳脚 金刚锤PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 宋君杰著 著
- 出版社： 北京：团结出版社
- ISBN：7512626041
- 出版时间：2015
- 标注页数：227页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：251页
- 主题词：
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图书目录
第一章 总论1
第一节 戳脚拳种的历史渊源1
第二节 戳脚拳种的基本内容2
第三节 戳脚拳种的主要特征3
第四节 戳脚拳种的重要价值4
第五节 八趟金刚锤的每趟特征4
第二章 戳脚拳的功法6
第一节 戳脚拳的手法、拳法6
第二节 戳脚拳的步法7
第三节 戳脚拳的腿法8
第四节 戳脚拳的身法8
第五节 戳脚拳的劲法8
第三章 戳脚拳金刚锤第一趟套路11
歌诀与动作说明11
戳脚套路金刚锤第一趟11
第一段 预备式11
第二段 猛虎回头22
第三段 弓步刨打29
第四段 怀中抱月40
第四章 戳脚拳金刚锤第二趟套路49
歌诀与动作说明49
戳脚套路金刚锤第二趟49
第一段 预备式49
第二段 夜叉探海60
第三段 金鸡独立66
第四段 钻山势69
第五章 戳脚拳金刚锤第三趟套路78
歌诀与动作说明78
戳脚套路金刚锤第三趟79
第一段 预备式79
第二段 马步双劈掌89
第三段 金鸡独立93
第四段 夜叉探海95
第六章 戳脚拳金刚锤第四趟套路99
拳谱歌诀与动作说明99
戳脚套路金刚锤第四趟99
第一段 预备式99
第二段 马步下轮108
第三段 钻山势（一）112
第四段 钻山势（二）118
第七章 戳脚拳金刚锤第五趟套路127
歌诀与动作说明127
戳脚套路金刚锤第五趟127
第一段 预备式127
第二段 闷心锤133
第三段 右冲拳139
第四段 回身败式143
第八章 戳脚拳金刚锤第六趟套路149
歌诀与动作说明149
戳脚套路金刚锤第六趟149
第一段 预备式149
第二段 振脚马步切掌157
第三段 黄龙三卷163
第四段 冲天炮169
第九章 戳脚拳金刚锤第七趟套路175
歌诀与动作说明175
戳脚套路金刚锤第七趟175
第一段 预备式175
第二段 马步架冲拳182
第三段 振脚双推掌184
第四段 白鹤亮翅187
第十章 戳脚拳金刚锤第八趟套路194
歌诀与动作说明194
戳脚套路金刚锤第十趟194
第一段 预备式194
第二段 白鹤落地206
第三段 马步架打212
第四段 白鹤落地213
河北省重点非遗项目戳脚价值点、价值量及保护要点研究221
一、价值点221
二、价值量223
三、保护要点225
后记227