图书介绍
中学生实现成绩突破的40个引导方法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （英）史蒂夫·欧克斯（SteveOakes），（英）马丁·格里芬（MartinGriffin）著；彭相珍译 著
- 出版社： 北京：中国青年出版社
- ISBN：7515345192
- 出版时间：2017
- 标注页数：206页
- 文件大小：27MB
- 文件页数：214页
- 主题词：
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图书目录
引言 决定学生成绩的五个关键因素7
第一章 勾勒愿景21
什么是愿景23
梦想与目标24
强迫还是鼓励26
强调采取行动26
愿景勾勒活动概述27
愿景勾勒活动示例：35
1.20个自查问题35
2.实现梦想38
3.21岁生日愿景40
4.设置愿景提示板41
5.描绘完美的一天43
6.设定SMART目标44
7.心理对照46
8.模拟思维48
第二章 投入努力51
什么是努力53
如何衡量努力程度54
了解学生对归属感的需求56
跳出舒适区58
努力付出活动概述59
努力付出活动示例：67
9.1～10评分训练法67
10.工作周对比训练法70
11.培养习惯的3R原则73
12.认清学习障碍75
13.青蛙和栏杆78
14.10分钟原则80
15.内心的积极暗示82
16.“如果……那么”思维模式的魔力84
第三章 个人体系化管理87
什么是体系化管理89
项目管理90
收集和掌握信息91
冷静反思92
体系化管理活动概述93
体系化管理活动示例：100
17.能量线设计100
18.早餐俱乐部102
19.循序渐进（每周回顾）104
20.2-4-8循序渐进原则106
21.STQR109
22.项目进度表111
23.艾森豪威尔矩阵112
24.牵头多米诺连锁效应113
第四章 完美练习115
何为练习117
掌握技能119
促使练习条件多样化120
创建示例丰富的学习环境121
完美练习活动概述122
完美练习活动示例：132
25.用于复习的问卷132
26.了解所需技能135
27.图形组织工具137
28.莱特纳盒140
29.两步慢一步快142
30.正确—错误—正确144
31.从错误中学习145
32.机械性vs灵活性练习147
第五章 保持良好心态149
何为心态151
心态的衡量和改变151
成长型思维模式153
乐观心态154
心理韧性155
心态培养活动概述156
心态培养活动示例：163
33.力场分析163
34.停止消极的想法164
35.解决内心的过度自我批判167
36.一去一回169
37.正向失败171
38.心理变化曲线173
39.吸血鬼测试175
40.昂首挺胸，汲取力量177
40个引导方法的一学年规划179
第六章 教练式教学辅导181
“聊聊”不是辅导183
如何用教练式教学实现成绩突破185
干预对话：提出有效的问题186
判断原因并进行VESPA活动188
监测、评估和改进189
结语 关于高效学习的10个思考193