图书介绍
现代体育运动科学训练理论与方法探索PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张达成，骆繁荣编著 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：9787518031474
- 出版时间：2017
- 标注页数：279页
- 文件大小：89MB
- 文件页数：287页
- 主题词：体育运动－运动训练－研究
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图书目录
第一章 体育运动的意义与教学研究1
第一节 体育运动的历史探源1
第二节 开展体育运动的价值研究4
第三节 体育运动教学的开展与实施15
第二章 体育运动训练的基本理论研究30
第一节 体育运动训练的基本知识30
第二节 体育运动训练的学科基础38
第三节 体育运动训练的发展概况57
第三章 现代体育运动训练的原则与方法研究60
第一节 现代体育运动训练的基本原则60
第二节 现代体育运动训练的基本方法67
第三节 现代体育运动训练的基本内容74
第四章 现代体育运动训练的安全研究80
第一节 现代体育运动训练疲劳与消除80
第二节 现代体育运动训练的伤病防治91
第三节 现代体育运动训练的医务监督105
第五章 田径运动科学训练探索112
第一节 竞走项目科学训练112
第二节 跑类项目科学训练115
第三节 跳类项目科学训练126
第四节 投掷类项目科学训练133
第六章 球类运动科学训练探索144
第一节 大球运动科学训练144
第二节 小球运动科学训练156
第三节 其他球类运动科学训练164
第七章 武术运动基本功与徒手套路训练探索172
第一节 武术运动基本知识探索172
第二节 武术运动基本功176
第三节 武术运动徒手套路184
第八章 武术运动器械套路科学训练探索209
第一节 刀术209
第二节 枪术215
第三节 棍术224
第四节 剑术235
第九章 其他项目科学训练探索246
第一节 健美操项目科学训练探索246
第二节 游泳项目科学训练探索257
第三节 跆拳道项目科学训练探索267
参考文献278