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绪论1

一、如何认识大学生就业形势1

二、高等教育与就业3

三、如何学好这门课4

第一编 关注职业发展规划职业生涯9

第1课 职业及职业生涯发展9

一、职业及职业的意义9

二、专业学习与职业13

三、大学生活与职业生涯发展15

阅读与知识拓展 围绕国家发展战略开拓就业岗位19

第2课 职业生涯的影响因素20

一、自身因素20

二、职业因素22

三、社会因素23

四、环境因素25

阅读与知识拓展 职业价值观26

第3课 兴趣、性格、能力与职业28

一、兴趣与职业28

二、性格与职业31

三、能力与职业35

阅读与知识拓展 支持大学生创业37

第4课 个人职业生涯规划43

一、个人职业生涯规划概述43

二、制订个人行动计划47

三、积极践行生涯规划48

阅读与知识拓展 我的青春我做主49

第二编 炼就专业技能拓展综合素质57

第5课 培养职业能力，夯实就业“硬基础”57

一、专业技能57

二、通用技能64

阅读与知识拓展 如何成为企业的核心员工70

第6课 拓展综合素质，提升就业“软实力”73

一、综合素质73

二、职业道德修养78

阅读与知识拓展 成功经理人12项自我管理能力83

第三编 调适就业心理把握求职过程89

第7课 收集与分析就业信息89

一、就业信息的类别89

二、就业信息的收集91

三、就业信息的分析与利用93

阅读与知识拓展 发展“互联网＋”创业服务98

第8课 简历制作与面试技巧100

一、简历制作100

二、面试技巧107

三、面试的基本类型112

四、面试回答问题的技巧115

五、面试试题的构成118

阅读与知识拓展 大学生面试20个问题及回答思路119

第9课 就业求职心理及调适123

一、求职过程中常见的心理问题123

二、心理调适的方法125

三、健康心理的培养127

阅读与知识拓展 顶岗实习中心理问题预防129

第10课 劳动法规与合法权益132

一、求职中常见的侵权违法行为132

二、学习劳动法规 加强权益保护134

三、就业协议与劳动合同138

四、求职应聘要防陷阱139

阅读与知识拓展 就业促进法：为青年就业消除歧视141

第四编 积累岗位经验谋划职场发展145

第11课 迈好职场生涯第一步145

一、职场与职业人145

二、初入职场面临的问题148

三、职业发展需保持良好心态152

阅读与知识拓展 大学生初入职场“四忌”153

第12课 争取做成功的职业人157

一、了解文化 融入团队157

二、爱岗敬业 立志成才160

三、广阔天地 大有作为161

四、终身学习 持续发展163

阅读与知识拓展 成功职场人士的10大魄力涵养166

第五编 点燃创业激情书写美好人生171

第13课 创新与创业171

一、什么是创新171

二、为什么要创新172

三、创新与创业177

阅读与知识拓展 充分认识推进大众创业、万众创新的重要意义179

第14课 创业与人生发展180

一、创业与创业精神180

二、创业与职业生涯发展189

阅读与知识拓展 健全创业人才培养与流动机制193

第15课 创业机会与创业风险195

一、创业机会195

二、创业风险201

阅读与知识拓展 完善创新创业资金支持和政策保障体系207

第16课 新企业的开办与管理214

一、新企业的开办214

二、新企业的生存管理222

阅读与知识拓展 加强创新创业实践教育229

附录1 创业计划书231

附录2 国内部分就业创业网站244

参考文献245

后记247