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一、成功者是高情商者　　1

情商的重要性　　1

开发情商的测试　　4

情绪效应是一笔巨大的无形资产　　5

二、神奇的第六感　　7

神奇的第六感　　7

收集心灵深处的信息　　10

自我心像助你认识自己　　11

三、将脑袋“打开”一毫米　　14

将脑袋“打开”一毫米　　14

身无分文也感觉是个大富翁　　16

做个务实的梦想者　　19

四、信念梦想　　22

理想是人生的彩虹　　22

希望主宰自己的人生　　23

找到人生最关键的事情　　24

五、让自己的脸上多一点微笑　　26

让自己的脸上多一点微笑　　26

用微笑逃生的囚徒　　29

六、让希望鼓舞情绪　　33

让希望鼓舞情绪　　33

不要被坏心情笼罩　　34

痛下决心改正缺点　　35

七、相信你自己　　39

相信自己是一个非凡人物　39

适时地表现出自己的专长　　40

增强自信心的六大方法　　41

八、珍惜你所拥有的　　43

珍惜你所拥有的　　43

接纳不完美的自己　44

九、要学会苦中作乐　46

世上没有绝对的幸福　　46

要学会苦中作乐　48

寻找世界上最快乐的人　　51

十、每天都乐趣无穷　　53

每天都乐趣无穷　　53

幸福和快乐就在心中　　54

快乐人生靠自己　　55

十一、令人神往的人生境界　　57

令人神往的人生境界　　57

幸福联想大世界　　58

以愉快的回忆美化人生　59

十二、信守你的承诺　61

无信不立　61

遵守诺言注重一个小小的约会　62

学会适度承诺和切实应诺　　63

十三、真诚是做人的美德　　66

真诚是做人的美德　　66

过分诚实的总统　　67

十四、做人必须讲诚信　　69

一毛钱的诚信　　69

对仇人言而有信　　70

十五、如何赢得他人好感　　71

如何赢得他人好感　　71

如何关注别人　　73

如何记住别人的名字　　75

如何感动人　　77

十六、如何感动人　　77

把荣耀的桂冠戴在别人头上　　79

为灾区及慈善福利机构募捐　　80

十七、同理心式倾听他人的叙述　　83

同理心式倾听他人的叙述　　83

真正的聆听　　85

做个好的倾听者　　86

十八、表达方式要热情洋溢　　88

表达方式要热情洋溢　　88

微笑是通往心灵的虹桥　　89

刺激对方的功名心　　91

以别人的利益为先　　92

十九、以别人的利益为先　　92

为人处世贵在忍耐　　94

洒向人间都是爱　　95

二十、对人要心怀感恩　　98

对人要心存感激　　98

学会与别人分享　　101

不带一点儿怒气　　102

二十一、帮助别人强大自己104

爱自己才能爱别人104

帮助别人强大自己106

爱心可以改变你的命运107

给足人家面子109

二十二、给足人家面子109

不可挖苦别人的嗜好111

不要打碎别人的饭碗112

二十三、把喜怒哀乐放在“口袋里”114

把喜怒哀乐放在“口袋里”114

不能放纵自己的情绪116

二十四、帮助诽谤者谋生118

帮助诽谤者谋生118

真假高尔基119

达·芬奇认错120

面对激烈的情绪冲突122

二十五、面对激烈的情绪冲突122

冲突解决有哪些最佳方法123

客观评价而不要妄下结论126

二十六、观察行为的背后128

观察行为的背后128

了解你的上司129

与下属进行有效沟通131

二十七、放下就是快乐134

放下就是快乐134

放弃是一种美丽135

摆脱人生困厄的最好办法136

每天给自己一个希望138

二十八、每天给自己一个希望138

注重人格上的修炼和进步139

苦难是走向成功的阶梯140

二十九、在绝望处抓住快乐142

人生最大的挑战是自己142

正视坎坷的人生144

在绝望处抓住快乐145

三十、情感是如何发生的148

情感是如何发生的148

何为移情151

爱有哪些力量153

三十一、爱有哪些力量153

聆听蕴含着真爱的魅力155

爱支撑着生命157

三十二、生命的美丽在于希望和追求159

生命的美丽在于希望和追求159

人的面貌是最美的景物160

用心去体验生活是美丽动人的162

三十三、逆境中的情商164

逆境中的情商164

创造是情商的最高追求167

悦纳自己丑也能转化为美169

三十四、悦纳自己，丑也能转化为美169

美与丑之间没有一条绝对的界限170

用一只左脚写出人生的辉煌172

三十五、学会自己拯救自己175

给自己树立一个旗帜175

学会自己拯救自己176

从迷途之中走回来177

三十六、苦难是天才的阶梯179

苦难是天才的阶梯179

受苦的人没有悲观的权利180

三十七、扼住命运的喉咙　182

扼住命运的喉咙182

别怕人生的挑战184

实力靠自己打造185

三十八、“心肠软”是女人的感情精品187

“心肠软”是女人的感情精品187

女人情感脆弱来自于恐惧和担忧188

三十九、赢取成功的高情商女人190

赢取成功的高情商女人190

女人爱操心是因为有责任感195

女人的强颜欢笑隐藏着惨痛196

四十、男人出人头地的秘方198

男人出人头地的秘方198

男人珍惜名誉胜过生命199

男人都渴望成为英雄201

四十一、男人爱发明创造204

男人爱发明创造204

男人理性多于感性205

男人喜欢竞争206

四十二、男人不能吃软饭208

男人为什么不愿吃软饭208

男人会因自己没用而愤怒209

男人时常怀着罪孽感210

四十三、爱心比金钱更重要212

付出为给爱人带来的快乐212

深爱一个人就要用心去体会213

四十四、让爱永恒让恨遗忘214

让爱永恒让恨遗忘214

爱自己也是世间的一种爱216

四十五、大难临头我不飞218

大难临头我不飞218

盛赞之下无怒气消220

四十六、情绪化是幸福的杀手221

情绪化是幸福的杀手221

建设性地引导愤怒224

四十七、命运不是任何人安排的227

命运不是任何人安排的227

不要抱怨自己命不好228

人总是在不幸当中找出口231

四十八、别和自己过不去232

别和自己过不去232

不让小忧虑困住自己234

四十九、做人再苦也得笑一笑237

太多的欲望是人生的一杯苦酒237

如何把苦日子过甜239

五十、成也英雄败也英雄240

人生几十秋而磨难如歌240

人生没有过不去的坎241

成也英雄败也英雄242