图书介绍
森林野菜瘦脸塑身秘诀 彩色图文版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 高溥超主编 著
- 出版社： 北京：中华工商联合出版社
- ISBN：7801930304
- 出版时间：2004
- 标注页数：142页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：149页
- 主题词：野生植物：蔬菜－减肥－菜谱
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图书目录
概述3
1．森林野菜瘦身揭秘3
2．肥胖的原因7
3．森林野菜的种类及功能12
4．森林野菜的食法及食量18
5．选食森林野菜注意事项23
常见可瘦身的森林野菜29
1．牛蒡根29
2．竹笋34
3．蕨菜39
4．枸杞菜44
5．香菇49
6．山芋54
7．黑木耳59
8．薇菜64
9．荠菜68
10．车轮菜73
11．山莴苣78
12．猴头菌83
13．肉蕈88
14．灯笼菜93
15．黄花菜97
16．苣荬菜103
17．天仙菜108
18．茵陈菜114
19．刺儿菜119
20．魔芋124
21．灰菜129
22．马蹄菜133
23．燕脂菜138