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乳鸽菇粥1

鸽肉米粥1

主食小吃篇1

肉糜米粥2

花菇肉粥2

鹌鹑仁粥2

灯蕊花粥3

猪心莲粥3

猪心米粥3

海参米粥4

淡菜米粥4

桑椹鱼粥4

菠菜肉粥5

山药蛋粥5

山药粟粥5

山药米粥5

核桃泥粥6

山荔米粥6

百合米粥6

补脑桃粥7

核桃香粥7

核桃蜜粥7

桂圆杞粥8

桂圆莲粥8

栗桂米粥8

桂圆米粥8

桂圆麦粥9

桂圆蛋粥9

桂圆枣粥9

桑椹香粥10

桂枸肾粥10

桂圆肉粥10

熟地米粥11

参枣米粥11

甘草豆粥11

白果芪粥11

荔归米粥12

苹果米粥12

神仙米粥12

健脑米粥13

灵芝米粥13

果酒米粥13

香八宝粥14

鲜藕米粥14

豆浆米粥14

首乌枣粥15

荔枝米粥15

何首乌粥15

地黄枣粥15

茯苓米粥16

柏子仁粥16

葡萄虾粥16

芝麻米粥17

黑糯莲粥17

枸杞枣粥17

葡萄干粥17

酸枣仁粥18

红枣米粥18

木耳米粥18

花生米粥19

莲肉米粥19

芡实米粥19

菟丝米粥20

人参米粥20

远志枣粥20

莲志米粥20

小米豆粥21

小米莲粥21

小麦枣粥21

荞麦面糊22

鸡蓉藕糊22

甜浆米粥22

鸡肉麻饭23

山药香糊23

核桃香糊23

椰子鸡饭24

松仁什饭24

菟丝笋饭25

玉米烩饭25

炒龙凤饭25

牡蛎米饭26

带鱼米饭26

蛋炒米饭26

山药米饭27

椰子米饭27

油腐菇饭28

牛奶焖饭28

八宝仁饭28

鸡肝蛋饼29

蛋花肉饼29

桃香煎饼30

参芪脆饼30

黄菜肉饼31

豆蛎肉饼31

菟丝子饼32

麦芽甜饼32

桂圆粉饼32

豆耳枣饼32

银鱼蛋饼33

期颐烙饼33

茯苓面饼33

松仁枣糕34

芝麻枣糕34

莲子蛋糕34

益智仁糕35

茯莲米糕35

茯冬米糕35

八仙补糕36

健脑香糕36

山药甜糕36

玉米果糕37

玉米枣糕37

芡实莲糕38

莲茯蒸糕38

玉米碗糕38

桂圆寿面39

枣香酿糕39

肉杞烩面40

肉脑蛋面40

鸡肉面条41

油炒香面41

桂圆肉面41

青鱼面条42

荞麦面条42

茯苓枣包43

双菇麦面43

鸡蛋麦面43

莲蓉香包44

芝麻糖包44

健脑香糖45

五仁包子45

山茯包子45

黑芝麻糖46

桑椹甜糖46

乌发香糖46

玉米粢粑47

人参汤圆47

山药汤丸47

玉米窝头48

什锦烧卖48

樱桃沙拉48

煮花生仁49

鸡蓉玉米49

猴桃水果50

冰糖猴桃50

花生奶酪50

冰糖银耳51

椰子耳盅51

橘子沙司51

鹌鹑玉米52

珠落玉盘52

青鱼水饺53

肉包谷粑53

玉米粉冻53

荞麦蒸饺54

鸡蓉蒸饺54

炸嫩藕夹55

糖渍桂圆55

山药麻条55

核桃麻糖56

核桃栗糊56

冰糖莲子56

糖渍橘皮57

苹果甜酱57

苹果酒糊57

荔枝甜酱58

荔枣蜜饯58

双耳蛋羹59

鸡鸽肉羹59

鲜香羹汤篇59

猪脑耳羹60

猪脑枣羹60

瘦肉鱼羹60

甲鱼杞羹61

参归鱼羹61

天麻脑羹61

玉米贝羹62

鱼头脑羹62

嫩藕丝羹63

百合甜羹63

海参糖羹63

芡实桃羹64

芡实莲羹64

芡实枣羹64

灵仁耳羹65

荔枝耳羹65

苹果甜羹65

香蕉奶羹65

洋粉枣羹66

莲子藕羹66

桂圆莲羹66

猴桃果羹67

桑椹枣羹67

花生枣羹67

银耳甜羹68

清脑耳羹68

桂圆桃羹68

薏米耳羹69

玉米菇羹69

银耳合羹69

豆腐菜羹70

豆腐菇羹70

益脑鸡汤71

桂圆豆羹71

天麻豆羹71

乌骨鸡汤72

桂圆鸡汤72

聪明鸡汤72

参杞鸽汤73

猴头鸡汤73

益寿蛋汤74

鹌鹑杞汤74

益脑鹑汤74

鹌鹑蛋汤75

桂圆蛋汤75

金针蛋汤75

山药肉汤76

鹑蛋奶汤76

鹌鹑枣汤76

紫菜肉汤77

木耳肉汤77

玉米肉汤77

芡莲肉汤78

当归肉汤78

楂参心汤79

参归肝汤79

猪肉杞汤79

猪骨参汤80

海带骨汤80

安神补汤80

大补蹄汤81

猪蹄鱼汤81

猪骨豆汤81

山药羊汤82

萝卜羊汤82

牛肉莲汤82

山杞肉汤83

益脑藕汤83

猪心腰汤84

麻脑花汤84

桂圆心汤84

猪肝杞汤85

益智补汤85

益脑参汤85

枸杞肝汤86

肝菜蛋汤86

鲜鱼头汤87

补脑鱼汤87

鲜鲫鱼汤87

首乌鱼汤88

墨鱼参汤88

鱿鱼菇汤88

鲜龟肉汤89

鳝鱼肝汤89

牡蛎黄汤90

鲜牡蛎汤90

紫菜参汤90

牡蛎肉汤91

牡蛎蛋汤91

鲜海带汤92

海带肉汤92

牡蛎腐汤92

紫菜蛋汤93

笋菇菜汤93

紫菜瓜汤93

参莲凤汤94

汆蛤蜊肉94

蛤蜊蛋汤94

春笋奶汤95

莲藕鸽汤95

百合笋汤96

百合蛋汤96

鲜芹枣汤96

桂杞蛋汤97

桂杞椹汤97

豆苗肝汤97

莲子杞汤98

核桃粉汤98

桂圆虾汤98

桂圆仁汤99

莲参甜汤99

百合莲汤99

鲜莲耳汤100

莲子耳汤100

花生莲汤100

红枣米汤101

红枣耳汤101

桂圆耳汤101

甘麦枣汤102

清心补汤102

红枣肉汤102

红枣豆汤102

虾仁菇汤103

红枣菇汤103

木耳枣汤103

山药腐汤104

双菇茄汤104

腐竹鸡汤105

腐皮笋汤105

酸辣笋汤105

天麻肉煲106

清补鹑煲106

鸡翅豆煲106

腐竹鱼煲107

鱼头腐煲107

银耳枇杷108

百合蛋煲108

五圆母鸡109

纸包桂鸡109

风味菜肴篇109

灵芝炖鸡110

金针母鸡110

蒸人参鸡111

椰米蒸鸡111

黄芪炖鸡111

香菇枣鸡112

首乌炖鸡112

蘑菇炖鸡113

牡蛎童鸡113

海带炖鸡113

山杞蒸鸡114

菇腐炖鸡114

桂圆子鸡115

芡实炖鸡115

胶化童鸡115

桂圆鸡片116

金针菇鸡116

鸡蓉银耳117

鸡肉菇蛏117

桂圆鸡露117

莲子鸡丁118

桃仁鸡丁118

花生鸡丁119

松子鸡丁119

荔枝鸡球120

五子鸡块120

桃杞鸡卷121

猴桃鸡柳121

甜莲鸭肉122

荔枝炖鸭122

桃仁鸭方123

养心鸭子123

太白鸭子123

清炒鸡肝124

墨鱼鲜掌124

鲜奶炒肝125

菇炒鸡肝125

核桃鸡肝125

红枣鸡肝126

荠菜鸡肝126

苹果鹌鹑127

冬虫鹌鹑127

芪杞乳鸽127

五圆鹑蛋128

茄汁鹑蛋128

蜜汁鹑蛋128

人参鹑蛋129

茯苓鹑蛋129

银耳鹑蛋130

桂圆鹑蛋130

长春鹑蛋130

豆浆鸡蛋131

蘑菇鹑蛋131

韭菜炒蛋132

平菇炒蛋132

首乌鸡蛋132

海参杞蛋133

淡菜蒸蛋133

菜花炒蛋133

麻仁鸽蛋134

银耳鸽蛋134

桂圆鸽蛋135

核桃鸽蛋135

木耳炒肉136

蛋炒针芽136

金针菇肉137

百合莲肉137

木耳蒸肉137

黄精猪肉138

芝麻猪肉138

莲合煨肉139

回锅猪肉139

海带炒肉140

银耳炖肉140

牡蛎猪肉140

松仁肉酱141

酱爆桃肉141

花生肉丁142

桃杞肉丁142

芝麻肉丝143

黄瓜里脊143

红枣排骨144

肉丁黄豆144

蘑菇肉片144

红枣莲蹄145

黄豆排骨145

火腿蚝豉146

百合猪蹄146

芝麻牛排147

枸杞牛肉147

木耳羊肉148

枸杞羊肉148

红烧羊肉148

芝麻香兔149

参杞羊头149

软炸兔肉150

红枣兔肉150

蘑菇兔丝151

灵芝兔肉151

金针肚片152

笋炒兔片152

凉拌肝片153

滑炒肝片153

首乌肝片154

芝麻肝片154

桂圆猪心155

萝卜羊肝155

猪肝菠菜155

枸杞猪心156

参归猪心156

柏仁猪心156

莲子猪心157

紫菜猪心157

松仁猪心157

菖蒲猪心157

灵芝猪心158

玉竹猪心158

蘑杞猪心159

桂枣猪心159

蛋煎猪脑160

腰炒猪脑160

天麻猪脑161

麻芎猪脑161

清蒸猪脑161

五彩猪脑162

山杞猪脑162

枸杞羊脑163

猪髓炖藕163

猪脑沙参163

青鱼笋丁164

地黄羊脑164

花香鱼丁165

党参青鱼165

糟香青鱼165

青鱼划水166

茶汁鱼片166

熏青鱼段167

蛋皮鱼卷167

红烧鲢鱼168

鲢肉鱼腐168

川芎双脑169

红烧花鲢169

拆烧鱼头170

红枣鱼头170

天麻鱼头171

沙锅鱼头171

赤豆鲤鱼172

红烧鲤鱼172

炸松脆鱼173

奶炖鲤鱼173

木耳鲤鱼173

木耳鱼片174

香菇鱼片174

焦炒鱼条175

枸杞鱼米175

芝麻鱼排176

芝麻草鱼176

桃仁鱼头177

紫菜鱼卷177

炸香鱼球177

沙锅鳝鱼178

草鱼豆腐178

青椒鳝片179

炒鳝丝菇179

红烧带鱼180

烩炸鳝鱼180

香菇蒸鱼181

芝麻带鱼181

清蒸鲥鱼182

红烧鲥鱼182

青椒鱼丝182

青椒烧鱼183

芹菜鱼丝183

百合鳗鱼184

鱼肉菜卷184

干炸鱼头185

酸梅蒸鱼185

菇炖鳗鱼185

菇炖鲫鱼186

荔枝鲳鱼186

芡实鲫鱼187

木耳蒸鱼187

清蒸鲫鱼187

茄汁鱼花188

炝墨鱼花188

平菇炖鱼189

黄瓜鱼卷189

青椒鱼丝189

鲜蘑鱼片190

冬笋墨鱼190

苹果沙鱼191

沙丁鱼菜191

金菇鳜鱼192

糖醋黄鱼192

金耳甲鱼193

参麦甲鱼193

香菇甲鱼194

虫草甲鱼194

黑豆龟肉195

甲鱼海参195

山药甲鱼195

虾仁三丁196

核桃龟肉196

蟹黄虾仁197

卷菜虾仁197

虾仁炒蛋197

丝瓜虾球198

鲜奶虾仁198

干煎牡蛎199

炝牡蛎肉199

酥香海带200

海带豆腐200

海带蛎蛋200

蛤蜊蒸蛋201

青椒海带201

木耳红螺202

蛤肉参玉202

山药蛤蜊202

蜜枣山药203

桃仁山药203

蜜汁山药204

芡麻山药204

拔丝山药204

山药墨鱼205

糖醋山药205

萝卜炸酱206

凉拌萝卜206

山家三脆206

桂圆百合207

冬笋蛋菇207

素炒芹菜208

三丝芹菜208

桃仁芹菜208

卷心菇菜209

熘木耳菜209

珊瑚卷菜210

炝卷心菜210

椒干毛豆211

木耳白菜211

肉片卷菜211

青椒炒蛋212

豆干椒丝212

素炒青椒212

菜心银耳213

麻香菠菜213

青椒虾皮213

鲜蘑菜花214

蘑菇油菜214

杞头猪心215

杞头竹笋215

茼蒿豆腐216

茼蒿炒肉216

凉拌茼蒿216

炒核桃仁217

奶汁番茄217

翡翠白玉217

桃仁参蛋218

玻璃桃仁218

冰镇桃酪219

红枣核桃219

桂圆蟹肉220

桂圆姜枣220

桂圆花生220

苹果布丁221

八宝莲心221

莲子桂圆221

金针木耳222

茯苓银耳222

茄汁蘑菇223

烧鲜蘑菇223

圆椒木耳223

鲜蘑桃仁224

蘑菇肉片224

金针肉菇225

炒金针菇225

鲜蘑海参225

木耳金针226

三丝金针226

八宝豆腐227

松仁豆腐227

银耳豆腐227

豆腐扁豆228

三色豆腐228

腐竹鲜磨229

芹菜干丝229

生仁豆干229

五香黄豆230

核桃豌豆230

青椒豆芽231

炒黄豆芽231

毛豆鸡丁231

香菇面筋232

益脑杞茶233

桂圆参茶233

可口饮料篇233

健脑油茶233

红枣泡茶234

鲜藕明茶234

合欢杞茶234

清脑明茶234

提神楂茶235

玉竹泡茶235

川芎泡茶235

丹参泡茶235

健脑津茶236

灯心竹茶236

云耳香茶236

花生叶茶236

苹果糖茶237

红枣奶茶237

灵芝补茶237

果酒奶茶237

何首乌茶238

健脑橘茶238

香蕉液茶238

苹果蜜汁239

葡萄果汁239

桂枣果汁239

桂圆参汁239

鲜橘子汁240

胡萝卜汁240

杏仁蜜汁240

桑椹甜汁240

绿色豆汁241

灵芝枣汁241

鲜韭菜汁241

薏米仁汁241

猪心麦饮242

荔枝枣饮242

鲜苦瓜汁242

红枣麦饮243

鲜藕汁饮243

参腰桃饮243

牛髓米膏244

核桃蜜膏244

孔圣枕膏244

益智仁膏245

葆春参膏245

桂圆参膏245

松粉麻膏246

乌椹补膏246

参芪归膏246

柑橘蜜膏247

桑椹蜜膏247

太子参膏247

莲肉蜜膏247

桂圆杞膏248

松桃仁膏248

核桃蜜膏248

仙灵米酒249

参杞米酒249

莲米甜膏249

补血米酒250

安神米酒250

灵芝米酒250

黄芪米酒250

丹参米酒251

枸杞米酒251

菊花米酒251

桂圆米酒251

地黄米酒252

长春米酒252

五加米酒252

仙茅米酒252

神仙米酒253

双耳米酒253

养心米酒253

春寿补酒254

杞圆补酒254

葆春补酒254

心脾补酒254

增颜智酒255

黄芪归酒255

五味子酒255

蓉斛菊酒255

益智仁酒256

灵芝香酒256

宁心桂酒256

桂圆橘酒257

萝卜豆浆257

鲜甜豆浆257

鲜毛豆浆257

鲜味豆浆258

胚芽豆奶258

芝麻豆奶258

人造豆奶259

樱桃奶冻259