图书介绍
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- 余顾红等编著 著
- 出版社： 上海：上海大学出版社
- ISBN：781058751X
- 出版时间：2004
- 标注页数：254页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：264页
- 主题词：体育－教育理论－高等学校－教材
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图书目录
第一章 体育和健康概论1
第一节 体育概述2
第二节 健康概述6
第三节 现代社会与体育和健康10
第四节 现代学校体育与健康理念14
第二章 体育和健康的生物学原理20
第一节 运动生物化学21
第二节 运动生理学29
第三节 运动营养学47
第四节 运动医学54
第一节 体育与心理健康75
第三章 体育锻炼与心理健康75
第二节 大学生心理特点与体育锻炼82
第三节 学校体育教学对心理健康发展的作用与影响88
第四节 体育锻炼对大学生综合能力的影响93
第四章 体育与人文社会科学106
第一节 体育与政治107
第二节 体育与经济109
第三节 体育与社会115
第四节 体育与文化123
第一节 体能的概念和类别129
第五章 体能锻炼129
第二节 体能锻炼的原则136
第三节 体能锻炼的方法142
第四节 运动处方的制定149
第六章 身体状况的测定和评价166
第一节 体质健康的测定与评价166
第二节 体能的测定与评价182
第三节 心理健康的测定与评价193
第四节 体育锻炼效果的测定和评价199
第一节 古代奥林匹克运动207
第七章 奥林匹克运动207
第二节 现代奥林匹克运动211
第三节 奥林匹克运动的人文思想和科技发展222
第四节 中国的奥林匹克运动228
第八章 传统养生学238
第一节 传统养生学概述238
第二节 传统养生学的基本原理243
第三节 传统养生学的基本方法248
第四节 常见病患者的养生251
主要参考文献253