图书介绍
生命之重建 治愈你的身体PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）露易丝·海著；闫翠翠译 著
- 出版社： 珠海：珠海出版社
- ISBN：9787545303841
- 出版时间：2011
- 标注页数：181页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：194页
- 主题词：精神疗法
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图书目录
第一部分 问题3
第一章 身体问题出自哪里3
情绪就像一把“双刃剑”3
建立新的生活模式5
我将恢复并保持最佳的健康状态7
第二章 阻挡你前进的各种障碍怨恨是导致各种疾病的根源15
压制愤怒变成抑郁17
犯错的感觉导致自卑20
恐惧缘于没有信任24
压力是一种恐惧27
“上瘾性习惯”害了谁？29
第三章 超越伤痛带来的负面影响死亡带来的伤痛31
理解伤痛34
原谅能使你走向自由37
第二部分 解决43
第四章 照顾好你的身体43
改变我们的思维模式43
倾听身体的“信号”45
身体问题及对应——“头脑”篇45
身体问题及对应——“五官”篇47
身体问题及对应——“四肢”篇50
身体问题及对应——“心脏”篇53
身体问题及对应——“后背”篇54
身体问题及对应——“皮肤”篇55
身体问题及对应——“呼吸系统”55
身体问题及对应——“消化系统”篇57
身体问题及对应——“生殖系统”篇60
身体问题及对应——“意外事故”篇67
第五章 用积极的方式触动心灵力量就在当下69
“感觉”是衡量内心的标准71
舒适是天赋的权利73
改变和自己说话的方式76
停止一切评论和指责81
满足于自己所拥有的83
悠然地变老84
第六章 让我们懂得怎样爱自己选择的力量89
为自己负责91
耐心呵护自己92
帮助自己就是爱自己95
爱自己的缺点97
请从现在开始爱自己99
第三部分 问题查询表及其他第七章 改变旧有模式问题列表107
附录 爱的疗愈179
后记181