图书介绍
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- 赵文杰主编 著
- 出版社： 上海：复旦大学出版社
- ISBN：7309040619
- 出版时间：2004
- 标注页数：240页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：246页
- 主题词：大学生－心理卫生－教材
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图书目录
第一章 大学生心理卫生概述1
第一节 心理卫生的概念及大学生心理卫生研究的范围与意义2
第二节 大学生的心理特点16
第三节 现代健康观念和大学生健康心理的培养23
第二章 大学生的认知心理37
第一节 认知心理概述37
第二节 不合理认知43
第三节 大学生常见的不合理认知及其调适56
第一节 学习的心理卫生概述65
第三章 大学生学习的心理卫生65
第二节 学习动机与用脑卫生69
第三节 学习创造力的培养79
第四节 考试的心理卫生84
第四章 大学生的情绪与心理卫生90
第一节 情绪与心理卫生概述90
第二节 大学生的情绪特征与情绪健康98
第三节 大学生的情绪问题及其调适104
第五章 大学生挫折心理与心理卫生120
第一节 挫折的内涵120
第二节 大学生挫折心理的成因分析123
第三节 大学生挫折心理的行为反应及其影响130
第六章 大学生人际交往的心理卫生144
第一节 人际交往的心理效应144
第二节 大学生人际交往中的心理问题及其调适149
第三节 大学生人际交往技能的培养152
第四节 大学生性心理与恋爱心理卫生154
第七章 大学生的网络心理卫生162
第一节 网络与心理卫生162
第二节 大学生网络心理的特点165
第三节 大学生不良的网络心理及其调适170
第四节 大学生健康网络心理的培养179
第八章 大学生特殊时期的心理卫生181
第一节 入学适应的心理卫生181
第二节 大学生择业与求职的心理卫生192
第三节 大学生走向社会的心理准备201
第九章 大学生心理咨询与治疗208
第一节 大学生心理咨询概述208
第二节 大学生心理治疗概述220
第三节 大学生自我心理防治方法233
主要参考文献238
后记240