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发育篇 全面监控宝宝的成长历程2

第1章 0～1岁宝宝身体发育的关键期2

一、0～1个月宝宝的发育状况2

1．宝宝身体发育水平2

2．宝宝动作发育水平3

3．宝宝感觉发育水平3

4．宝宝情绪反应水平4

5．宝宝心智发育水平4

二、1～2个月宝宝的发育状况5

1．宝宝身体发育水平5

2．宝宝动作发育水平6

3．宝宝语言发育水平6

4．宝宝感觉发育水平6

5．宝宝情绪反应水平6

6．宝宝心智发育水平6

三、2～3个月宝宝的发育状况7

1．宝宝身体发育水平7

2．宝宝动作发育水平8

3．宝宝语言发育水平8

4．宝宝感觉发育水平8

5．宝宝情绪反应水平8

6．宝宝心智发育水平8

四、3～4个月宝宝的发育状况9

1．宝宝身体发育水平9

2．宝宝动作发育水平10

3．宝宝语言发育水平10

4．宝宝感觉发育水平10

5．宝宝情绪反应水平10

6．宝宝心智发育水平10

五、4～5个月宝宝的发育状况11

1．宝宝身体发育水平11

2．宝宝动作发育水平12

3．宝宝语言发育水平12

4．宝宝感觉发育水平12

5．宝宝情绪反应水平12

6．宝宝心智发育水平12

六、5～6个月宝宝的发育状况13

1．宝宝身体发育水平13

2．宝宝动作发育水平14

3．宝宝语言发育水平14

4．宝宝感觉发育水平14

5．宝宝情绪反应水平14

6．宝宝心智发育水平15

七、6～7个月宝宝的发育状况15

1．宝宝身体发育水平15

2．宝宝动作发育水平16

3．宝宝语言发育水平16

4．宝宝感觉发育水平17

5．宝宝心智发育水平17

八、7～8个月宝宝的发育状况17

1．宝宝身体发育水平17

2．宝宝动作发育水平18

3．宝宝语言发育水平18

4．宝宝感觉发育水平18

5．宝宝心智发育水平18

九、8～9个月宝宝的发育状况19

1．宝宝身体发育水平19

2．宝宝动作发育水平19

3．宝宝语言发育水平20

4．宝宝感觉发育水平20

5．宝宝心智发育水平20

十、9～10个月宝宝的发育状况21

1．宝宝身体发育水平21

2．宝宝动作发育水平21

3．宝宝语言发育水平21

4．宝宝情绪反应水平21

5．宝宝心智发育水平22

十一、10～11个月宝宝的发育状况22

1．宝宝身体发育水平22

2．宝宝动作发育水平23

3．宝宝语言发育水平23

4．宝宝情绪反应水平23

5．宝宝心智发育水平23

十二、11～12个月宝宝的发育状况24

1．宝宝身体发育水平24

2．宝宝动作发育水平24

3．宝宝语言发育水平25

4．宝宝情绪反应水平25

5．宝宝心智发育水平25

第2章 1～2岁宝宝的身心大发展26

一、13～15个月宝宝的发育状况26

1．宝宝身体发育水平26

2．宝宝动作发育水平26

3．宝宝语言发育水平27

4．宝宝情绪反应水平27

5．宝宝社交水平27

6．宝宝心智发育水平27

二、16～18个月宝宝的发育状况28

1．宝宝身体发育水平28

2．宝宝动作发育水平28

3．宝宝语言发育水平28

4．宝宝情绪反应水平28

5．宝宝社交水平28

6．宝宝心智发育水平29

三、19～21个月宝宝的发育状况29

1．宝宝身体发育水平29

2．宝宝动作发育水平30

3．宝宝语言发育水平30

4．宝宝情绪反应水平30

5．宝宝心智发育水平30

四、22～24个月宝宝的发育状况31

1．宝宝身体发育水平31

2．宝宝动作发育水平31

3．宝宝语言发育水平32

4．宝宝情绪反应水平32

5．宝宝心智发育水平32

第3章 2～3岁宝宝大脑的活跃期33

一、25～30个月宝宝的发育状况33

1．宝宝身体发育水平33

2．宝宝动作发育水平33

3．宝宝语言发育水平34

4．宝宝社交水平34

5．宝宝心智发育水平34

二、31～36个月宝宝的发育状况35

1．宝宝身体发育水平35

2．宝宝动作发育水平35

3．宝宝语言发育水平35

4．宝宝社交水平35

5．宝宝心智发育水平36

喂养篇 做宝宝最好的营养师38

第1章 同步喂养，让宝宝茁壮成长38

一、0～3个月：母乳喂养全攻略38

1．母乳喂养的益处38

2．早开奶，好处多39

3．采取舒适的喂奶姿势39

4．新手妈妈的的哺乳技巧39

5．如何帮助宝宝吸到乳头40

6．夜间哺乳的注意事项40

7．对宝宝的喂养要合理40

8．如何判断宝宝是否吃饱41

9．宝宝拒绝吃奶怎么办42

10．哺乳妈妈应避免的行为43

11．如何促进乳汁分泌43

12．掌握挤母乳的方法44

13．哪些新妈妈不宜哺乳45

14．正确选择配方奶粉45

15．人工喂养的注意事项46

16．科学进行混合喂养46

17．奶粉的调配和冲调方法47

18．特殊宝宝的喂养47

二、4～6个月：辅食添加有讲究48

1．人工喂养的宝宝要控制食量49

2．牛奶和钙粉不要一起喂49

3．需要添加辅食的信号49

4．添加辅食要循序渐进49

5．喂宝宝辅食的技巧49

6．警惕辅食中的食品添加剂49

7．如何妥善储存宝宝的辅食50

8．添加辅食应符合宝宝的实际需要50

9．宝宝辅食的营养标准50

10．宝宝吃蛋黄能补铁50

11．避免喂养宝宝中的误区51

12．宝宝辅食的制作方法52

13．如何给宝宝吃肉类食品52

14．让宝宝长高的理想辅食53

三、6～12个月：精心烹制断奶餐54

1．给宝宝断奶要逐步过渡54

2．顺利断奶的方法55

3．断奶后的辅食添加55

4．断奶食品的保存期限56

5．断奶时怎样给妈妈回奶56

6．让宝宝正确摄入脂肪56

7．不要让宝宝吃得过多57

8．宝宝的辅食要多样化57

9．不要让宝宝过量喝牛奶58

10．让宝宝尝试固体食物58

11．给宝宝喂蔬菜58

12．给宝宝固定的餐位和餐具58

13．如何训练宝宝的咀嚼能力59

14．宝宝和大人一起吃饭的注意事项59

15．怎样给宝宝吃水果59

16．宝宝生病了怎么吃60

17．如何给宝宝吃鱼61

18．好妈妈必学的婴儿美味食谱61

四、1～3岁：幼儿饮食全攻略65

1．幼儿期的营养需求65

2．培养良好的饮食习惯65

3．宝宝的高铁高钙食谱66

4．多给宝宝吃健脑食物66

5．不要给宝宝吃太多冷饮67

6．宝宝不爱吃蔬菜的对策68

7．防止宝宝食物过敏69

8．避免让宝宝贪吃零食69

9．预防宝宝早期肥胖69

10．正确看待儿童保健品70

11．好妈妈必学的幼儿美味食谱70

第2章 营养宝典：给宝宝最好的食物80

一、乳类、豆类及其制品：宝宝发育的黄金搭档80

1．鲜牛奶：宝宝最理想的营养品80

2．酸奶：更利于吸收的乳制品81

3．奶酪：宝宝的精华食源82

4．豆腐：绝佳的蛋白质食品83

5．黄豆：宝宝的“抗癌疫苗”83

二、鱼禽肉蛋：宝宝的能量之源85

1．猪肉：宝宝的餐桌之王85

2．牛肉：让宝宝变得更强壮86

3．鸡肉：宝宝的高蛋白营养品86

4．鸡蛋：宝宝成长的营养宝库87

5．草鱼：宝宝理想的断奶食品88

6．鲤鱼：健身滋补的上品89

7．牡蛎：营养丰富的海中牛奶90

8．虾：宝宝青睐的营养补充剂90

三、水果：水灵宝宝人人爱91

1．苹果：全方位的健康水果91

2．梨：宝宝的天然矿泉水91

3．香蕉：软甜可口宝宝爱92

4．西瓜：消暑解渴的好水果92

5．柑橘：酸酸甜甜营养好93

6．猕猴桃：水果中的维C之王93

7．草莓：色、香、味俱佳的果中皇后93

8．红枣：宝宝补血的好帮手94

四、蔬菜：让宝宝更健康94

1．南瓜：宝宝的特效保健菜95

2．西兰花：宝宝的叶酸补充剂95

3．西红柿：神奇的菜中之果96

4．胡萝卜：给宝宝进补的小人参97

5．黄瓜：宝宝餐桌上的常见菜98

6．冬瓜：让宝宝的体形更健美98

7．茄子：呵护宝宝的心血管99

8．洋葱：宝宝感冒的防火墙99

9．白萝卜：营养丰富又均衡100

10．土豆：宝宝的第二面包100

五、菌藻：宝宝的天然保健品101

1．香菇：宝宝最佳的食物医生101

2．黑木耳：让宝宝的肌肤更红润101

3．海带：宝宝的补碘专家102

4．紫菜：海底天然珍品103

六、杂粮坚果：让宝宝的营养更齐全104

1．燕麦：生命的奇效素104

2．小米：谷物中的精华104

3．薏米：常吃薏米少生病105

4．玉米：粗粮中的保健佳品106

5．核桃：宝宝聪明的“益智果”106

6．花生：滋养补益的“素中之荤”107

七、补充营养素：给宝宝的成长添助力108

1．蛋白质：构筑宝宝生命的支柱108

2．脂肪：宝宝的能源宝库109

3．不饱和脂肪酸：让你的宝宝更聪明110

4．碳水化合物：宝宝能量的供应站111

5．维生素A：提高宝宝免疫力111

6．维生素C：筑就宝宝健康防线112

7．维生素B1：宝宝的活力之源113

8．维生素B2：为宝宝发育加油114

9．维生素B6：生理代谢的好助手114

10．维生素D：促进宝宝发育的“阳光维生素”115

11．叶酸：最易缺乏的营养素115

12．钙：让你的宝宝更强壮116

13．铁：宝宝的最佳血液制造剂116

14．锌：促进发育的“生命之花”117

15．硒：宝宝智力发育的支撑者118

16．碘：让宝宝的精力更充沛118

护理篇 娇嫩的宝宝需要细心呵护120

第1章 日常护理：关注宝宝的每一个细节120

一、身体：从头到脚的关爱120

1．呱呱落地后的身体护理120

2．给新生宝宝做按摩122

3．保护好宝宝的眼睛和耳朵123

4．让宝宝拥有一副好嗓子124

5．冬季要呵护宝宝娇嫩的皮肤124

6．夏季宝宝防晒知识大全125

7．宝宝出牙期的口腔护理126

8．我家宝宝个子高127

二、睡眠：让宝宝每天睡好觉127

1．给宝宝选好床上用品127

2．新生宝宝的睡眠护理128

3．如何让宝宝睡得更安稳129

4．保证宝宝的睡眠质量129

5．让宝宝的睡眠有规律130

6．爱心妈妈的护眠技巧130

7．为宝宝配备睡袋和枕头131

8．宝宝出现夜惊怎么办132

9．怎样改善宝宝打鼾133

三、排便：拉臭臭中的大学问133

1．学会给宝宝换尿布133

2．0～3个月：警惕宝宝排便异常135

3．3～6个月：不要太早训练宝宝大小便136

4．6～9个月：排便变化比较大137

5．18个月：训练宝宝的如厕自理能力137

四、清洁：我家宝宝爱干净138

1．让宝宝一出生就习惯沐浴138

2．满月宝宝：最好每天都洗澡139

3．3～6个月：注意宝宝洗澡的安全140

4．7～12个月：让宝宝爱上洗澡142

5．帮宝宝做口腔清洁142

6．正确应对宝宝的口水143

五、穿着：美观、健康我都要144

1．第一次给宝宝穿衣服144

2．满月宝宝：选择衣物有讲究145

3．4～6个月：服装要求变化大146

4．7～12个月宝宝：学走、练爬期的穿着147

5．1～2岁宝宝：早日穿上满裆裤148

6．2～3岁宝宝：穿衣打扮要适度149

六、环境：给宝宝最舒适的成长空间150

1．让宝宝生活在清洁卫生的环境中150

2．营造丰富多彩的室内环境150

3．消除家中的安全隐患151

4．1岁后宝宝的房间布置151

七、户外：带宝宝认识外面的世界152

1．户外用品大搜罗152

2．婴儿车的使用有讲究153

3．户外活动要适当154

4．给宝宝做日光浴154

5．带宝宝去不同场所的注意事项155

八、安全：时刻避免宝宝出现意外156

1．怎样抱宝宝最安全156

2．注意宝宝玩具的安全性156

3．如何防止宝宝窒息157

4．如何预防宝宝猝死157

5．如何预防宝宝呛奶或溢奶158

6．防止宝宝被蚊虫叮咬158

7．防止玩具弄伤宝宝158

8．防止宝宝坠床158

9．不要过分逗宝宝笑159

10．推宝宝车上路的安全提醒159

11．防止宝宝吞食小物品160

12．宝宝的脑袋怕摇晃160

13．宝宝的肚皮怕受凉160

14．宝宝进食时怕呛着161

15．不要给宝宝掏挖耳朵161

16．年轻保姆看护宝宝要防意外161

17．放好家中的药物161

18．注意家中的电源设备161

19．警惕厨房的安全隐患162

第2章 保健护理：让宝宝的每一天都健康163

一、发育测量：掌握测量宝宝体格发育的方法163

1．体重测量163

2．身高测量164

3．头围测量164

4．胸围测量164

二、监测观察：时刻关注宝宝的健康状况164

1．宝宝基本健康状况的识别164

2．舌头是宝宝健康状况的“晴雨表”166

3．宝宝多汗与健康状态167

4．宝宝大便中的健康信息168

5．及时发现宝宝的听力障碍169

6．从宝宝的睡相看健康170

7．指甲是了解宝宝健康状况的镜子170

三、监测技巧：掌握基本的家庭护理常识172

1．测体温172

2．测呼吸172

3．测脉搏172

4．测血压172

四、免疫接种：为宝宝构筑健康的“防火墙”173

1．宝宝免疫接种的安排173

2．了解宝宝的常用疫苗175

3．宝宝在哪些情况下不宜接种177

4．宝宝接种疫苗后发热怎么办178

五、就医指南：带宝宝看病有学问178

1．就诊前的准备178

2．医生对患儿的检查179

3．何时让宝宝重返幼儿园179

六、用药常识：给宝宝的爱心小药箱179

1．家庭常用药物179

2．常用医疗工具180

3．药物包装180

4．药物保存180

5．注意药物的有效期180

6．喂口服药的技巧180

7．皮肤用药的方法181

8．滴眼液或软膏的使用方法181

9．滴鼻剂或喷雾剂的使用方法181

10．滴耳液的使用方法181

七、加强家庭隔离与消毒181

1．日光消毒法182

2．煮沸消毒法182

3．酒精消毒法182

4．碘酒消毒法182

5．漂白粉消毒法182

6．碘伏消毒法182

八、简便易行的物理降温法183

1．酒精擦浴183

2．全身温湿疗法183

3．调节室温法183

4．冰水灌肠法183

5．头部冷敷法183

第3章 疾病护理：与宝宝一起抵御病魔184

一、宝宝常见疾病防治与护理184

1．低血糖184

2．黄疸185

3．眼炎186

4．斜颈186

5．败血症187

6．肺炎188

7．泪囊炎189

8．产瘤189

9．尿布性皮炎190

10．皮肤血管瘤191

11．皮下坏疽191

12．硬肿症192

13．肛门感染193

14．脐炎193

15．肝炎194

16．化脓性脑膜炎194

17．佝偻病195

18．马蹄内翻足195

19．呼吸异常196

20．窒息197

21．苍白197

22．青紫198

23．头部厚痂198

24．兔唇与腭裂198

25．大便有血199

26．口中出现小白斑199

27．消化不良与腹泻199

28．呕吐200

二、婴幼儿常见疾病防治与护理201

1．感冒201

2．荨麻疹202

3．细支气管炎203

4．急性支气管炎204

5．哮喘205

6．假膜性喉炎206

7．肺炎207

8．过敏性鼻炎208

9．中耳炎209

10．水痘210

11．猩红热211

12．夜盲症212

13．结膜炎212

14．鹅口疮213

15．湿疹214

16．食物中毒216

17．癫痫217

18．玫瑰疹217

19．肾结石218

20．流行性腮腺炎219

21．隐睾219

22．寄生虫疾病220

23．腹股沟疝221

24．泌尿系感染221

25．手足口病222

26．传染性红斑222

27．脓疱病223

28．宝宝哭泣综合征223

29．缺铁性贫血225

30．发热225

31．咳嗽226

32．腹痛227

33．头痛228

34．多汗229

35．眼部感染230

36．出牙期不适231

37．高热惊厥232

38．脱水233

39．便秘234

40．过敏反应235

41．流鼻血236

42．咽喉痛237

43．食物返流238

44．肢体痛238

45．疖子239

46．免疫接种反应240

三、婴幼儿急症与外伤的处理241

1．急症处理常识241

2．呼吸道急症242

3．流血242

4．一氧化碳中毒243

5．噎住243

6．头部受伤243

7．溺水244

8．药物中毒244

9．误饮毒品245

10．电击245

11．车祸246

12．晕厥246

13．休克247

14．咯血247

15．呕血248

16．痉挛248

17．冻伤249

18．骨折249

19．扭伤250

20．高处坠落251

21．烧伤251

22．割伤、擦伤和创伤252

23．面部受伤253

24．动物咬伤254

25．蚊虫叮咬255

26．刺伤256

27．蜇伤256

28．晒伤257

29．阴茎外伤258

30．齿损伤258

早教篇 让宝宝赢在起跑线260

第1章 全面开发：让宝宝的身心都优秀260

一、0～1个月：给宝宝的第一堂训练课260

1．不要过分限制宝宝的运动能力260

2．让宝宝学会抬头260

3．帮助宝宝做伸展运动261

4．适当进行爬行运动训练261

5．迈步训练越早越好261

6．和宝宝做翻身游戏261

7．视觉训练：让宝宝睁眼看世界261

8．给宝宝提供适当的听觉刺激262

9．激发宝宝的说话兴趣262

10．对宝宝进行感觉训练263

11．0～1个月宝宝的智能开发游戏263

二、1～2个月：循序渐进，耐心训练265

1．给宝宝的体能发展创造机会265

2．训练宝宝的抓握能力265

3．用抱的方式训练宝宝的颈部支撑力266

4．婴儿操促进运动发育266

5．潜能开发要具有平常心267

6．经常与宝宝进行语言“交流”267

7．模仿宝宝的发音和表情267

8．宝宝感官灵敏的训练方法268

9．制造适合宝宝听觉的声音268

10．音乐可以促进宝宝智能发育268

11．视觉训练要动静结合268

12．1～2个月宝宝的智能开发游戏269

三、2～3个月：让宝宝动起来271

1．进行颈部支撑力和转头训练271

2．训练宝宝俯卧抬头271

3．训练宝宝翻身应循序渐进272

4．水浴和游泳能促进宝宝生长发育272

5．给宝宝做健身操273

6．逐步培养宝宝的全面认知能力274

7．经常给宝宝播放音乐275

8．逐步训练宝宝的发音275

9．培养宝宝的观察力275

10．创造宝宝对外交往的机会275

11．2～3个月宝宝的智能开发游戏276

四、3～4个月：让宝宝每天进步一点点278

1．训练宝宝大小肌肉的运动能力278

2．训练宝宝翻身的方法279

3．训练宝宝的腰肌279

4．对宝宝进行综合感官训练280

5．训练宝宝对感官刺激的反应280

6．训练宝宝对音乐的感受能力281

7．创造良好的语言氛围281

8．适度依恋有助培养心理素质281

9．3～4个月宝宝的智能开发游戏282

五、4～5个月：感知丰富多彩的世界284

1．对宝宝进行趴卧训练284

2．训练宝宝手部的灵敏度284

3．让宝宝学会坐285

4．训练宝宝下肢的保健操285

5．在游戏中训练宝宝的体能285

6．有计划地教宝宝认识外界事物286

7．让宝宝触摸他喜欢的东西286

8．进行音乐记忆力训练287

9．利用宝宝的好奇心进行认知能力训练287

10．训练宝宝的视觉追踪能力287

11．让宝宝辨别不同的声音288

12．锻炼宝宝视听统合能力288

13．让宝宝听懂自己的名字288

14．进行语言训练的注意事项288

15．4～5个月宝宝的智能开发游戏289

六、5～6个月：让宝宝接受更多的刺激290

1．训练宝宝的独坐能力290

2．宝宝的咀嚼、吞咽训练291

3．宝宝的倒立运动291

4．锻炼宝宝的手眼协调能力291

5．训练宝宝的身体灵活能力291

6．宝宝运动技能的训练292

7．不要冷落了宝宝292

8．增强宝宝的感官刺激292

9．注意宝宝各种感官的综合性和协调性293

10．给宝宝以气味和嗅觉的刺激293

11．从小培养宝宝的爱心293

12．为宝宝提供与他人交往的环境与机会294

13．教宝宝认识自己的方法294

14．让宝宝开始懂得表现自己294

15．及时回馈宝宝的体态语言295

16．将宝宝的语言能力和认知能力相结合295

17．5～6个月宝宝的智能开发游戏295

七、6～7个月：满足宝宝的好奇心297

1．开始训练宝宝爬行297

2．调动宝宝爬行的兴趣298

3．训练宝宝爬行的注意事项298

4．促进宝宝的平衡能力299

5．锻炼宝宝的颈背肌和腹肌299

6．训练宝宝的手部力量和灵活性299

7．让宝宝感受室外大型儿童运动器械300

8．锻炼视觉要去室外300

9．让宝宝辨别不同的声音300

10．培养宝宝的观察力和判断力301

11．给宝宝听音乐不要看电视301

12．讲故事能促进宝宝语言的发展301

13．进行语言训练要教宝宝理解其含义301

14．6～7个月宝宝的智能开发游戏302

八、7～8个月：利用宝宝的模仿欲305

1．进行较复杂的手部动作训练305

2．锻炼宝宝腿部的力量306

3．进一步训练爬行的方法306

4．对宝宝进行提脚移步训练306

5．对宝宝进行节奏感的训练306

6．开始训练宝宝的心理承受能力307

7．对宝宝进行发音训练307

8．让宝宝在交流中学习语言307

9．培养宝宝的自理能力308

10．训练宝宝的模仿技能308

11．训练宝宝的判断能力308

12．让宝宝获得珍贵的直接经验309

13．不要扼杀了宝宝的好奇心309

14．克服宝宝怯生的方法309

15．警惕玩具的副作用310

16．7～8个月宝宝的智能开发游戏310

九、8～9个月：平时多注意宝宝的行为312

1．加强宝宝的体能基础训练312

2．充分利用室内环境进行爬行训练313

3．给宝宝做被（互）动操313

4．对宝宝进行投掷训练315

5．让宝宝尝试学步车315

6．激发宝宝对冷、热的辨别能力315

7．多给宝宝听欢快的音乐316

8．经常和宝宝做语言游戏316

9．抱着宝宝去串门316

10．8～9个月宝宝的智能开发游戏316

十、9～10个月：让宝宝动手又动脑318

1．增加宝宝爬行训练的难度318

2．让宝宝学会独自站立318

3．手部技能要与全身运动相配合318

4．和宝宝做蹲起运动319

5．开始训练宝宝学习行走319

6．训练宝宝认识外界事物320

7．训练宝宝的会话能力要联系生活320

8．培养宝宝的观察和探索能力321

9．注重培养宝宝的艺术素质321

10．让宝宝从小就知道还有不该做的事321

11．培养宝宝广泛的兴趣322

12．9～10个月宝宝的智能开发游戏322

十一、10～11个月：多和宝宝互动交流324

1．巩固宝宝体能的基础训练324

2．训练宝宝手部动作的协调性325

3．训练宝宝的观察力和手部肌肉325

4．锻炼宝宝手部动作的灵活性325

5．增强宝宝手部肌肉的控制力325

6．锻炼宝宝的平衡能力326

7．鼓励宝宝进行探索326

8．开始给宝宝看图画书326

9．尝试教宝宝识字326

10．教宝宝认识颜色327

11．帮助宝宝发展语言的技巧327

12．强化宝宝的认知能力328

13．增强宝宝的领悟能力328

14．培养宝宝的数量化意识328

15．发展宝宝的初级思维329

16．增强宝宝解决问题的能力329

17．让宝宝感知一些简单的生活常识329

18．10～11个月宝宝的智能开发游戏329

十二、11～12个月：放手让宝宝去探索331

1．教宝宝学习如何变换身体的重心331

2．训练宝宝学走的注意事项331

3．多让宝宝赤脚走路332

4．给宝宝安排充足的室外活动时间332

5．用笑容和宝宝交流332

6．消除宝宝的恐惧心理332

7．为宝宝创造有利于智力发展的环境333

8．让宝宝翻看图书333

9．给宝宝讲故事334

10．将图片与实物联系起来334

11．培养宝宝的想象力和创造力334

12．使宝宝有数量的概念334

13．选择可以开发宝宝智力的玩具335

14．11～12个月宝宝的智能开发游戏335

十三、1～2岁：多鼓励宝宝表达沟通337

1．训练宝宝的平衡能力337

2．让宝宝进行爬楼梯训练338

3．让宝宝练习跑338

4．让宝宝练习跳338

5．让宝宝练习投掷339

6．用玩具推拉车训练宝宝动作的协调性339

7．用球类玩具促进宝宝全身动作的发展339

8．教宝宝做幼儿自由体操339

9．增强宝宝的辨别能力340

10．从小培养宝宝的想象力341

11．增强宝宝的创造力341

12．抓住宝宝语言训练的契机342

13．为宝宝创造良好的音乐环境342

14．对宝宝进行音乐启蒙教育的方法343

15．增强宝宝对音乐节奏感的认识343

16．发展宝宝的初等分类行为343

17．培养宝宝的判断和推理能力343

18．训练宝宝的社会交往能力344

19．1～2岁宝宝的智能开发游戏345

20．触觉能力训练：神奇的纸盒351

十四、2～3岁：在玩耍中培养宝宝的创造兴趣352

1．锻炼宝宝上臂的力量和手眼协调能力352

2．让宝宝练习双脚跳352

3．锻炼宝宝腿部力量和协调能力353

4．训练宝宝的跳跃能力353

5．让宝宝捏泥353

6．穿珠可以锻炼宝宝手的精细动作354

7．教宝宝用完整的语句讲话354

8．让宝宝叙述简单事件354

9．给宝宝说话的机会355

10．利用玩具电话训练宝宝说话355

11．让宝宝念故事书355

12．教宝宝学习背数、点数和写数356

13．培养宝宝的观察能力356

14．抽出足够的时间和宝宝做游戏357

15．利用游戏来学习词语357

16．训练宝宝集中注意力358

17．提高宝宝的记忆能力359

18．帮助宝宝学会阅读359

19．让宝宝学会写字360

20．从生活中培养数学能力361

21．提高宝宝的思维水准和思考能力361

22．让宝宝学会生活技能362

23．2～3岁宝宝的智能开发游戏362

第2章 及时矫正：不要忽视宝宝行为和心理上的问题367

一、心理问题：有效改善宝宝的心境367

1．让宝宝不再哭闹不止367

2．纠正宝宝爱发脾气的技巧368

3．宝宝有独占意识怎么办368

4．培养宝宝的自信心369

5．疏导宝宝的嫉妒心理370

6．引导宝宝勇敢面对变化371

7．如何应对害羞的宝宝372

8．正确引导宝宝的竞争意识373

9．不能满足宝宝的所有要求374

10．帮助宝宝克服夜间恐惧375

11．儿童孤独症的早发现和早干预376

12．警惕儿童性角色畸形377

二、行为问题：早发现，早处理377

1．冷静处理宝宝的暴力行为378

2．孩子毁坏财物怎么办378

3．正确对待宝宝说谎379

4．怎样让不服管教的孩子听话380

5．如何应对爱插嘴的孩子381

6．校正孩子的莽撞行为381

7．正确对待孩子的偷窃行为382

8．孩子没有礼貌怎么办383

9．如何对待孩子的不良行为383

三、习惯问题：从小培养，及时矫正385

1．纠正宝宝吸吮手指的习惯385

2．改善宝宝的不良口腔习惯385

3．培养宝宝独立吃饭的习惯386

4．纠正宝宝偏食的习惯386

5．培养宝宝良好的卫生习惯387

6．培养宝宝的正确坐姿与站姿387

7．让宝宝形成规律的生活习惯388

8．让宝宝形成正确的是非观389

9．正确对待宝宝惯用左手390

附录391

新生儿必备用品一览表391

婴幼儿服装尺码与儿童年龄、身高、胸围对照表395

最适合宝宝的早教故事398