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第1章 总论1

第一节 焦虑与焦虑症的联系与区别1

一、焦虑1

二、焦虑症3

第二节 流行病学特点4

一、患病率和漏诊率5

二、社会人口学特征5

三、共病情况6

四、疾病负担和危害8

第三节 病因和发病机制8

一、遗传因素8

二、生物学因素9

三、神经解剖学改变15

四、神经电生理改变16

五、社会心理因素17

第四节 临床表现和早期识别18

一、临床表现19

二、早期识别21

第五节 诊断依据22

一、《中国精神障碍分类与诊断标准》第3版（CCMD-3）中广泛性焦虑症和惊恐障碍的诊断标准22

二、《国际疾病与相关健康问题统计分类》第十版（ICD-10）中广泛性焦虑症、惊恐障碍和混合性焦虑抑郁障碍的诊断标准24

三、美国精神病协会《精神障碍诊断与统计手册》第五版（DSM- V）中广泛性焦虑症、惊恐障碍的诊断标准26

第六节 常用评定量表28

一、焦虑自评量表28

二、汉密尔顿焦虑量表30

三、贝克焦虑量表31

第2章 中医学对焦虑情绪的认识39

第一节 焦虑情绪在中医情志中的归属39

第二节 焦虑情绪的病因病机40

一、惊的病因病机40

二、恐的病因病机42

三、愁忧、思虑、忧思的病因病机45

第三节 情绪焦虑的影响和危害45

一、惊的影响与危害45

二、恐的影响与危害46

三、愁忧、思虑、忧思的影响与危害47

四、小结48

第3章 焦虑症的中医病名归属50

第一节 焦虑症与中医惊悸病的关系50

一、惊和悸的基本含义与焦虑情绪的表现相似50

二、惊悸病与焦虑症的临床表现相似51

三、惊悸病与焦虑症在治疗方面有一定的相通之处53

四、小结53

第二节 焦虑症与中医其他病症的关系53

一、郁证53

二、虚劳55

三、奔豚气病56

四、不寐57

五、卑惵58

六、其他59

第4章 焦虑症的中医证机61

第一节 焦虑症中医证机概述61

一、焦虑症的病机概述61

二、焦虑症的证候分型63

第二节 焦虑症的脏腑证机分析68

一、焦虑症与中医肝证机的关系69

二、焦虑症与中医肾证机的关系71

三、焦虑症与中医心证机的关系72

四、焦虑症与中医脾证机的关系73

五、焦虑症与中医胆证机的关系74

六、焦虑症与中医心-肝-肾轴的关系75

七、焦虑症与中医心肾不交证机的关系75

第5章 西药治疗80

第一节 治疗原则和策略80

一、治疗原则80

二、治疗策略82

第二节 常用治疗药物的作用特点83

一、抗抑郁药83

二、苯二氮？类药85

三、其他类药物86

第6章 中医治疗88

第一节 概述88

一、辨证分型治疗88

二、基本方加减治疗92

三、常用治法统计95

四、焦虑症“病”和“症”的治疗药物统计96

五、小结99

第二节 常用中药抗焦虑治疗心得100

第三节 常用治疗方剂辑要129

第四节 中医非药物疗法143

一、针灸疗法143

二、推拿疗法146

三、中医心理疗法148

第五节 验案举例151

第7章 心理治疗168

第一节 认知疗法168

第二节 行为疗法173

一、模仿疗法174

二、系统脱敏疗法174

三、暴露疗法175

第三节 森田疗法176

一、基本理论176

二、治疗方法177

三、常用术语178

第四节 正念疗法180

一、正念疗法简介180

二、正念修习的要求181

三、正念修习的常用方法182

第五节 精神分析疗法189

一、自由联想189

二、梦的解析190

三、澄清190

四、联接190

五、解析191

第六节 其他心理疗法191

一、认知领悟疗法191

二、内隐脱敏训练192

三、焦点解决短期心理治疗193

四、社会相关疗法196

第8章 康复与调护199

第一节 运动疗法199

一、治疗作用200

二、运动方案201

第二节 音乐疗法203

一、一般原则203

二、治疗路径204

三、中医五音疗法205

四、音乐电针疗法207

第三节 营养及中医药膳疗法207

一、营养疗法208

二、药膳疗法212

第四节 放松疗法215

一、放松疗法的治疗原理215

二、常用放松技术216