图书介绍
窈窕玉润女性的性感魅力PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 踏东莎行，韩琳编著 著
- 出版社： 北京：中国物资出版社
- ISBN：9787504728500
- 出版时间：2008
- 标注页数：253页
- 文件大小：80MB
- 文件页数：272页
- 主题词：女性－修养－通俗读物
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图书目录
第一章 洁白如玉，娇嫩细腻3
第一节 女性肌肤具有审美价值3
第二节 认识你的皮肤4
第三节 皮肤的日常保养7
第四节 不同皮肤的不同保养12
第五节 你的皮肤有个“生物钟”14
第六节 肤若凝脂的基本方案16
第七节 皮肤养护“四季歌”20
第八节 沐浴是养护皮肤的简便良方23
第九节 永葆青春的面部体操——按摩27
第十节 温馨可人的“保湿战略”29
第十一节 合理膳食，以内养外31
第十二节 女人是水做的骨肉34
第二章 柔顺飘逸的秀发39
第一节 云鬓如黛，一泻如瀑39
第二节 拥有秀发，可倍增风韵和魅力41
第三节 认识你的头发43
第四节 发型与脸型的搭配艺术46
第五节 怎样选择发型49
第六节 头发的日常护理51
第七节 四季的护发方案52
第八节 标本兼治，内外双修——餐桌上的美发剂54
第九节 自己染发的技巧55
第十节 头巾——扎出亮丽风采56
第十一节 发饰——时尚艺术的灵感创意57
第十二节 帽子——突出个性的顶上风采59
第三章 沉鱼落雁，闭月羞花——女性面容美65
第一节 秋水一泓，黛眉一叶65
第二节 于无声处见真情66
第三节 描凤点睛——呵护明眸的闺中秘籍69
第四节 画眉深浅入时无75
第五节 刚柔相济，温润朗秀——女性鼻子美78
第六节 隆准俊美——鼻子化妆术79
第七节 万绿丛中一点红——女性丹唇美82
第八节 从唇形看气质84
第九节 柔软丰润——唇部化妆术85
第四章 婷婷玉颈惹人怜91
第一节 天鹅般优美的玉颈91
第二节 美丽的玉颈92
第三节 颈部简易美容法93
第四节 颈部的保养与化妆艺术95
第五节 玉颈上的流连——围巾97
第六节 飘逸绚丽——丝巾的风采99
第五章 玉乳丰胸——做女人，挺好103
第一节 乳房是女性美的最大特征103
第二节 乳房的美学标准105
第三节 女性是乳房的完美主义者108
第四节 春情萌动——少女乳房发育的注意事项110
第五节 乳房健美的意义与方法112
第六节 乳房的日常保健与养护114
第七节 少女怎样选择乳罩115
第八节 怎样戴乳罩才能更美117
第九节 千种风流一朵花——胸饰121
第六章 圆肩、玉臂、素手——动态中的女性魅力127
第一节 圆润饱满——女性肩部的美学特征127
第二节 袒露的性感——美女香肩秀128
第三节 肩部健美方法130
第四节 温润修长——纤纤玉臂也断肠131
第五节 玉臂生辉话保养133
第六节 进化之美——伸出玲珑素手来134
第七节 手的日常养护与美化136
第八节 指上风情——美甲139
第七章 裸露的曲线——女性“性感之丘”143
第一节 从背到腰——V字型的美学意蕴143
第二节 背后的风韵144
第三节 打造风情万种的背影145
第四节 解除背部疼痛的方法146
第八章 柔软款摆——楚腰纤细掌中轻151
第一节 玉腰款款尽娇娆151
第二节 玉腰纤细，风情万种——女性腰饰152
第三节 女性腰语155
第四节 神奇有效——两周内瘦腰3公分157
第九章 浑圆上翘——臀部是女性身后的风景线163
第一节 “最动人处未曾赞”163
第二节 了解你的臀部165
第三节 风雨兼程——从臀部话沧桑167
第四节 高跟鞋与美臀——婀娜身段的性感搭档169
第五节 女性臀部是挡不住的诱惑170
第六节 给你的臀部做个保养172
第七节 美臀“小步舞曲”173
第八节 天方夜谭——女性臀部的人文解析175
第十章 温暖滑腻，幽秘暧昧——女性腹部美179
第一节 激情恣肆的性爱序曲179
第二节 腹部保养与减肥三部曲181
第三节 收缩小腹展示夏日风采182
第十一章 修长白嫩——大腿是女性最为性感的地带187
第一节 丰腴的大腿尽显女性风韵187
第二节 给你的大腿做个包装189
第三节 亭亭玉立——夏日美腿好时光190
第四节 日常生活中的塑腿方案192
第五节 用服饰增加玉腿魅力195
第十二章 纤秀玲珑，柔软温润——女性天足美199
第一节 性感之美从足下开始199
第二节 “白云轻巧入手温，一弯新月凌波浅”——纤纤玉足是女人的性感区200
第三节 纤纤玉足赋予女人以性感风韵201
第四节 玉足上的性感外套——高跟鞋203
第五节 女性玉足的日常保养205
第六节 脚部健美从早晨开始206
第七节 足下生辉——丝袜的美感与风韵207
第十三章 婀娜娉婷，曲线通幽——S曲线的性感魅力213
第一节 风韵无边——女性的迷人身段213
第二节 如歌的行板——S曲线的审美情结215
第三节 环肥燕瘦，各具风姿——丰腴美与苗条美218
第四节 塑造迷人身段从饮食开始220
第五节 科学运动打造柔美曲线221
第十四章 时裳幻影——女性服饰之美227
第一节 服装色彩的搭配艺术227
第二节 让色彩增强你的魅力234
第三节 衣称身，人窈窕——女性服装的和谐之美239
第四节 根据体型选择服装241
第五节 让服装接近你的气质243
第六节 女性服装的感官之美246
第七节 内衣是女性的第二层肌肤249