图书介绍
与学生谈青春期烦恼PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 萧枫，姜忠喆主编 著
- 出版社： 长春：吉林出版集团有限责任公司
- ISBN：9787546386386
- 出版时间：2012
- 标注页数：198页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：209页
- 主题词：青春期－心理健康－健康教育
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图书目录
第一章 正确认识自我1
第一节 透视心理困惑2
1．为什么觉得自己很没用2
2．为什么对失败充满恐惧4
3．为什么对自己言行感到不安8
4．为什么觉得自己事事不如人11
5．为什么不愿与人交往16
6．为什么总是觉得寂寞20
7．为什么不敢与人交流23
8．为什么不屑与人为友27
9．为什么因失败而一蹶不振31
第二节 解开情绪之结35
1．为什么强迫症成为“多事佬”35
2．为什么难以控制心理焦虑39
3．为什么消极思想夺走了勇气43
4．为什么心理如此脆弱48
5．为什么自信过度即为“自负”53
6．为什么深陷抑郁的沼泽58
第二章 正确认识情感63
第一节 摆脱情感陷阱64
1．为什么父母一点也不理解我64
2．为什么父母要离婚67
3．为什么父母偷看我的日记71
4．为什么要停止“单恋”那颗心75
5．为什么具有病态的依恋82
第二节 清除性欲纠结87
1．为什么性心理让我抬不起头87
2．为什么对待“爱”那么难92
3．为什么遗精那么烦恼96
第三章 正确认识社交101
第一节 抛弃社交烦恼102
1．为什么不要太大方102
2．为什么“妒火”烧了心灵106
3．为什么社交恐惧症缠上了我111
4．为什么多疑有碍快乐交往118
5．为什么不能接受别人的批评122
6．为什么心中苦闷无处说126
7．为什么换位思考能赢得人缘130
第二节 学会处世艺术134
1．怎样做到大智若愚134
2．为什么要成为追星族137
3．为什么不能讲“哥们义气”142
4．为什么要离家出走145
5．为什么网瘾犹如精神鸦片149
第四章 正确认识学习155
第一节 改变学习态度156
1．为什么我总是“走神”156
2．为什么学习没有快车道159
3．如何改正偏科的现象164
4．当班干部影响学习吗167
5．考场上怎样克服紧张情绪169
6．对学习没有兴趣怎么办172
第二节 探索学习之路177
1．学习是没有尽头的177
2．怎样从学习中发现快乐180
3．怎样巧妙掌握学习技巧183
4．不耻下问能成就学习吗187
5．善于思考就是学问吗190
6．学习是一个成长的过程吗192
7．学习就是一种生活态度吗195