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第一章 身价提升术——你的人脉影响你的社会地位3

每个人必须要明白的道理：“人和”之重，古已有之3

人脉的积累与知识的积累同样重要4

创造机会，织起手中的人脉网7

积极创造自己被“利用”的价值10

时时与别人交换人脉资源12

放低自己的姿态，才能积累更多的人脉14

人脉圈的价值影响一个人的身价17

自我测试：你的人脉现状如何19

第二章 人脉投资术——交朋友是世界上最靠谱的“投资”25

人脉投资是人一生中最重要的一种投资25

人脉投资要有耐心和耐力28

耐心播种，才能收获果实30

你给予别人的越多，收获自然也就会越大31

想对方之所想，急对方之所急33

投资人脉，拒绝占小便宜35

平时多助人，关键时候有人帮38

自我测试：你给人的第一印象如何39

第三章 人脉拓展术——让更多的人认识你，让更多的人信任你45

通过熟人介绍，拓展你的人脉网络45

走出小圈子，融入社会的大圈子47

参加培训，多认识一个朋友就多了一条路50

主动出击，不怕拒绝是拓展人脉的不二法门52

拓展人脉网，需要拿捏“最佳距离”55

常用“我们”这个词，增强亲近感58

用热忱网聚周围的人60

拓展人脉有技巧62

自我测试：你与陌生人的相处能力强吗64

第四章 人情呵护术——把距离越走越近，让感情越处越浓69

要呵护好人脉就要学会分享69

要呵护好人脉就要不断主动地和朋友保持联系72

自发性地给予帮助，才会赢得更多的人脉75

不要过度承诺，人脉需要守信77

只有先为别人着想，别人才会为你着想80

人际交往要进退自如、张弛有度83

与人为善，就是与己为善86

自我测试：你是社交达人吗88

第五章 利益平衡术——始终把握永恒的互惠原则93

滴水之恩，当涌泉相报93

做事要学会投桃报李94

适当地表达你对别人的感激96

感谢他人要及时100

人情有“舍”才有“得”102

自我测试：你是个容易得罪人的人吗104

第六章 形象打造术——拥有好人缘，从修饰自我开始109

提升自我形象，从修饰自我开始109

用衣服包装自我，用魅力打动他人112

好的开“头”助你一臂之力115

举手投足皆影响你的办事效果117

有风度才有高度120

微笑能增加你办事成功的机会123

给自己的情绪安一个可控闸门126

无声胜有声的倾听魅力128

拥有贵族般的高贵气质132

自我测试：你是否具有影响力134

第七章 人情运用术——学会运用你的人脉圈143

走出“舒适圈”，迎接新挑战143

扩大自己的朋友圈145

同窗该靠就靠一次147

亲戚亲戚，越走越亲150

同事是你必不可少的依靠力量152

远亲不如近邻154

自我测试：你容易融入别人的圈子吗157

第八章 规则应用术——你不得不懂的人情世故163

每个人都有250位朋友，但80%对你用处不大163

有真才实学才能得到“贵人”相助166

别以为认识了就是朋友，有可能什么都不是168

别轻易向陌生人“掏心窝”171

找对方法对待“卸磨杀驴”173

帮助别人，更要保护自己175

自我测试：你的社会适应能力怎么样178

第九章 魅力提升术——你的吸引力由你的品质决定183

好人缘，从好口才开始183

幽默，拥有好人缘的灵丹妙药185

诚实守信才能广聚人脉188

亲和力让你和别人“自来熟”193

说话含而不露让你的人缘越来越好195

自我测试：你是个有魅力的人吗197

第十章 洞察人心术——社交场合必须要知道的读心术203

用“应声虫”策略读懂他人的内心203

投其所好，必有所得206

善用赞美提升人气208

分清哪些是场面话哪些是真心话211

示弱，读心术中最管用的一招213

自我测试：你是一个会“说话”的人吗215

第十一章 贵人结交术——先提升自己的实力221

有贵人就像乘电梯，没贵人就像爬楼梯221

成功可以抄近路，结交贵人机会多223

主动推销自己，让贵人一眼就看中你226

用实力为自己赢得“贵人”的帮助229

睁大眼睛，不要让“贵人”与你擦肩而过231

你无私相助，贵人自会慷慨助你233

多结交中心人物，向他们借人气236

自我测试：你是事业型的人吗238

第十二章 交友鉴别术——朋友要广交，但不能妄交247

拥有忠实可靠的朋友是人生最大的幸福247

朋友是你事业前进的情报站249

寻找双方的共同点，志同道合才能成为朋友251

结交优势互补的朋友254

求老“交情”要讲求技巧256

并不是所有的朋友都是“金子”258

自我测试：你是人脉高手吗260

第十三章 生意促进术——用人情把生意越做越大267

只谈关系，不谈生意267

知恩图报，以善从商269

想做成生意，先拿出诚意271

利益均衡是王道，大家都能分杯羹273

让客户在感激中成为忠实的老客户276

谈判中没有对错，永远不要与客户起争执278

自我测试：你愿意和谁交朋友281

第十四章 职场升腾术——在职场中，让人脉为我所用285

在职场中要学会融入，切勿被边缘化285

成功的职场人脉会让提拔的机会送上门来287

嘴紧才能得人心289

低调做人，不和领导“抢镜”290

以和为贵，处理好同事间的矛盾292

男女同事交往，一定要把握好分寸295

注重同事间的日常应酬297

自我测试：你善于化解与领导之间的冲突吗299

第十五章 社交“防身”术——你不得不防的几类人303

小心“马屁精”303

警惕“小喇叭”305

留心“祥林嫂”，唠叨会抹杀激情306

远离外柔内奸的伪君子309

自我测试：你是哪种性格的人312

第十六章 误区规避术——无处不在的社交陷阱317

自己是个半吊子，哪里来的朋友317

忽略人脉经营的威力319

不注重感情和价值观的沟通322

过于急功近利324

眼中只有关键人物和重要人物，忽视小人物328

承诺过多，兑现太少330

爱抱怨计较，看不到别人身上的优点和好心332

不为别人和自己留空间，不懂得尊重对方335

自我测试：你让别人感到不安和害怕吗337

参考文献341