图书介绍
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- 张殿国著 著
- 出版社： 北京：中国青年出版社
- ISBN：7500601069
- 出版时间：1988
- 标注页数：239页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：249页
- 主题词：
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图书目录
进取之心呵，愿你常驻永存(引言)1
1. 进取心理的特性10
进取精神和人的天性--进取心理的必然性10
人皆有之的“生命的种子”--进取心理的普遍性13
一代人有一代人的追求--进取心理的时代性17
青春期的追加力量--进取心理的动力性21
重重压力下的“鸡蛋”--进取心理的脆弱性25
2. 进取心理的基础30
在争强好胜中求发展--进取心理的幼芽30
展开幻想的翅膀--进取心理的酵母33
希望的太阳永不落--进取心理的温床36
从现实的阵地出发--进取心理的土壤40
荣誉的滋润和慰藉--进取心理的雨露44
3. 进取心理的动力48
使用好“需要”这根鞭子--进取心理的原驱动力48
信念的树立和探求--进取心理的内化动力51
扪心自问你的动机--进取心理的外化动力55
“不满是向上的车轮”--进取心理的助推动力59
用意志铸起雄心的基座--进取心理的持恒动力62
4. 进取心理的宿敌68
庸碌之路的向导--“宿命论”窒息进取心理68
保护惰性的盾牌--怨天尤人化解进取心理74
瓦解斗志的溶剂--不良情绪伤害进取心理78
事业成功的杀手--惰性压抑进取心理82
5. 进取心理的生长88
每天给进取心充实新意--抗时间对进取心理的磨损88
不要苛求尽了努力的结果--抗挫折对进取心理的磨损91
和谐协调但不随波逐流--抗环境对进取心理的磨损95
危机面前的选择--抗困难对进取心理的磨损100
奏好生命交响曲的主旋律--抗生活对进取心理的磨损104
6. 进取心理的强化108
“破釜沉舟”的威力--进取心理的压力强化108
投身于竞争洪流--进取心理外压力的形成111
向自我发起的挑战--进取心理内压力的设置114
动力和“包袱”之间的限度--心理压力的控制和调节117
7. 进取心理的巩固122
锲而不舍的奥秘所在--进取心理的引力巩固122
好之者不如乐之者--进取目标的磁力产生125
爱之深方能情之切--进取目标的磁场形成129
提前看到未来的远景--进取目标的引力召唤134
8. 进取心理的激励138
常悬于心的鞭策--进取心理的目标激励138
保持你的精神优势--进取心理的信心激励142
控制好心灵的“空调”--进取心理的自督激励146
在行动中发现和认识自己--进取心理的行为激励150
打破能力发挥上的“极限”观念--进取心理的超负重激励154
9. 进取心理的调校160
拨正进取心理的指向--进取思想的调校160
看准自己的“生长点”--进取基点的调校164
忙忙碌碌到底为了什么--进取目的的调校169
踏着社会的节奏高速运转--进取方式的调校174
10. 进取心理的保护180
调整心理上的“单向强化”--进取心理的弹性保护180
避免心理上的自我挫败感--进取心理的宽容保护185
警惕心理上的“多米诺效应”--进取心理的补偿保护189
目标不仅是为了追求成功--进取心理的淡化保护193
追求“知名度”的悲哀--进取心理的回归保护197
11. 进取心理的稳定202
莫把狂热当热情--保持进取心理的均衡性202
愿你奋斗常如此--保持进取心理的恒常性206
“面壁十年图破壁”--保持进取心理的耐久性209
心要雄，行要慎--保持进取心理的冷静性213
12. 进取心理的危机218
当被“平淡无奇”的沼泽陷住时--渡过进取意念的危机218
当追求的目标还十分遥远时--渡过进取动力的危机222
当被周围的人们瞧不起时--渡过进取信心的危机226
当听不到掌声和赞扬声时--渡过进取兴味的危机230
当“失意”挡住生活的阳光时--渡过进取热情的危机235