图书介绍
大学体育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 梁炎主编 著
- 出版社： 南宁：广西人民出版社
- ISBN：9787219061763
- 出版时间：2008
- 标注页数：231页
- 文件大小：112MB
- 文件页数：239页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 体育概述1
第一节 体育的起源与发展2
第二节 体育的功能3
第三节 现代社会与体育5
第二章 体育与健康9
第一节 健康的定义9
第二节 体育锻炼与身体健康10
第三节 体育锻炼与心理健康11
第四节 体育锻炼与社会健康12
第三章 体育卫生保健16
第一节 体育卫生保健知识16
第二节 女子体育卫生19
第三节 运动损伤的预防及处置23
第四章 田径27
第一节 田径运动概述27
第二节 跑的技术29
第三节 跳的技术29
第四节 投掷的技术30
第五章 篮球32
第一节 篮球的起源和发展32
第二节 篮球基本动作33
第三节 篮球运动基本战术36
第四节 篮球竞赛规则简介43
第六章 排球50
第一节 排球运动概述50
第二节 排球基本技术50
第三节 排球基本战术59
第四节 排球比赛规则简介62
第五节 气排球运动65
第七章 足球70
第一节 足球运动的特点和作用70
第二节 现代足球的起源71
第三节 新中国的足球运动72
第四节 足球基本技术动作72
第五节 足球基本战术92
第六节 足球竞赛的主要规则97
第八章 乒乓球105
第一节 乒乓球的基本技术105
第二节 乒乓球的基本战术111
第三节 乒乓球的竞赛规则113
第九章 羽毛球118
第一节 概述118
第二节 基本技术118
第三节 基本战术132
第四节 竞赛规则简介137
第十章 网球137
第一节 网球的发展史137
第二节 网球的基本技术143
第三节 网球的基本战术143
第四节 网球裁判法147
第十一章 武术147
第一节 武术的概述与起源147
第二节 武术基本动作150
第三节 组合练习（武术组合动作）152
第四节 青年长拳162
第五节 简化太极拳175
第六节 武术竞赛的裁判规则简介178
第十二章 健美操178
第一节 健美操的兴起与分类181
第二节 健美操的基本动作186
第三节 健美操比赛规则与裁判法192
第十三章 体育舞蹈192
第一节 体育舞蹈概论及发展简况193
第二节 体育舞蹈的锻炼价值194
第三节 体育舞蹈的特点和分类197
第四节 交谊舞的基本技术与步法202
第十四章 民族体育202
第一节 少数民族传统体育的概念203
第二节 毽球207
第三节 保健气功211
第四节 三人板鞋竞技215
第五节 抛绣球218
第六节 踩高跷222
第七节 跳竹竿228
第十五章 体育与美学228
第一节 体育运动中美的意义229