图书介绍
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![游泳](https://www.shukui.net/cover/75/31232409.jpg)
- 广东省东莞县《游泳》编写小组编 著
- 出版社: 广州:广东人民出版社
- ISBN:7111·48
- 出版时间:1972
- 标注页数:90页
- 文件大小:2MB
- 文件页数:97页
- 主题词:
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图书目录
一、游泳是同大自然作斗争的一种运动1
二、初学游泳4
(一)基本练习法4
(二)深水练习法11
三、游泳姿式和练习方法13
(一)爬泳14
(二)蛙泳22
(三)仰泳29
(四)海豚泳36
(五)侧泳43
四、出发、转身和接力49
(一)出发49
(二)转身53
(三)接力61
五、武装泅渡63
(一)整装63
(二)基本练习64
(三)利用器材67
(四)编队练习69
(五)克服自然障碍70
六、安全常识73
(一)安全和卫生73
(二)水上救护78
(三)岸上急救87