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第一章 急救自救基本知识怎样应对“八急”2

何谓家庭急救“八戒”4

家庭保健应急预案5

家庭急救九大禁忌7

现场急救注意事项8

怎样拨打120急救电话9

应该怎样叫急救车9

化学伤害的一般急救原则10

每家应备一个急救包11

家用急救箱该备齐15样11

止血方法不当等于放血13

人中穴的急救作用13

怎么样正确做人工呼吸14

几种常见疾病的点穴急救法16

六种常用止血法17

包扎伤口要点20

大伤口的处理法20

包扎术的相关知识简介22

固定术的相关知识简介24

脉搏消失了怎么办25

休克的急救措施28

呃逆急救法29

“节日病”家庭急救法30

大咯血的急救方法33

心肺复苏法34

旅途患病的简易急救法35

野外求救的方法38

紧急状态发生如何应对39

自助健康二十七招40

第二章 各种灾难急救自救地震是怎样形成的46

什么是震源、震中和地震波50

地震强度的级别是怎么分的52

地震时在家中的人员如何进行个人防护53

地震时在室外的人员如何进行个人防护54

地震时在工作岗位上的人员如何进行个人防护54

地震时在公共场所的人员如何进行个人防护55

地震时的十条须知56

高楼避震的三大策略59

为什么地震瞬间不宜夺路而逃61

地震后自救互救意义重大61

地震后的自救原则62

地震后的互救原则63

地震后个人自救方法有哪些63

地震后群众互救方法有哪些64

地震后如何寻找被压埋的人65

地震后如何进行科学挖掘66

如何做好地震后的卫生防疫工作67

地震来临镇静即自救68

地震伤应该怎样处理69

坠楼损伤的急救处置70

海啸的急救71

发生雪崩应该如何自救72

塌方伤急救73

井下发生煤尘爆炸如何自救74

井下冒顶事故如何自救75

井下透水时的应急措施76

怎样处理瓦斯爆炸77

氯气泄漏时如何自救78

遭遇电击如何急救79

雷击人体的死亡机理及抢救方法80

高楼逃生七大秘诀80

暴雨预警信号及其含义82

水灾伤应该怎样抢救83

如何在水灾中逃生84

台风预警信号及其含义85

遭遇龙卷风如何自救86

遭遇海难的自救措施88

地下建筑内窒息症状及急救89

空中遇险的自救方法91

地铁遇险逃生的方法93

火灾逃生紧急措施94

火灾的急救96

发生火灾如何自救99

建筑物起火如何办100

发生火灾应当注意的问题101

火灾发生时如何救护中毒者103

哪些火灾不能用水扑救105

火场逃生自救十法105

在沙漠中遇险如何自救107

车祸现场急救法108

车祸常见外伤急救方法109

意外车祸的处理112

晕车晕船的急救113

翻船的急救115

溺水者的紧急救护115

第三章 各种中毒急救自救发现有人服毒应该怎么办118

急性中毒的应急处理118

中毒患者的现场急救120

常见中药中毒救治方法121

砒霜中毒急救法122

急性汞中毒的家庭急救123

咬破了体温表怎么办124

氨水中毒如何处理125

强酸、强碱中毒症状125

如何预防强酸、强碱中毒126

误服强酸、强碱液如何处理126

高锰酸钾中毒的急救方法127

警惕洗澡“毒”死人128

盐卤中毒症状131

怎样预防和急救盐卤中毒131

如何判断吗啡类药物中毒132

安眠药中毒的症状与急救133

腐蚀剂中毒的应急治疗134

如何判断酒精中毒135

酒精中毒速解十法135

怎样抢救酒精中毒的病人136

服错药怎么办136

小儿误服有毒物品的紧急处理137

怎样救治急性镇静药中毒138

人参中毒急救法142

牛黄中毒急救法144

怎样判断白果仁中毒145

白果仁中毒怎么办145

如何判断巴豆中毒146

巴豆中毒怎样急救146

罂粟中毒的症状与急救147

芦荟中毒的救治149

夹竹桃中毒的处理149

大麻子中毒的急救150

食物中毒有些什么表现151

食物中毒急救要点有哪些151

如何防治食物中毒152

食物中毒怎样自救152

霉变食品中毒的急救153

沙门氏菌食物中毒如何急救154

肉毒杆菌食物中毒如何急救154

大肠杆菌食物中毒的急救155

嗜盐菌食物中毒的急救156

黄曲霉素中毒的急救措施156

亚硝酸盐中毒如何急救158

冬天五种食物易中毒161

食物中毒后应及时催吐162

豆角中毒的急救与预防162

荔枝中毒的表现与救治163

苦杏仁中毒的急救164

马铃薯中毒的急救165

当心吃霉变红薯中毒166

蘑菇中毒的急救166

蚕豆中毒的急救167

变质甘蔗中毒的急救168

当心柚子有时变“杀手”169

多吃鸡鱼头当心中毒170

棉子油中毒的急救171

桐油中毒的急救措施172

野菜中毒的治疗173

腐烂蔬菜中毒的急救173

鲜黄花菜中毒的急救174

蜂蛹及蚕蛹中毒的急救175

鱼胆中毒的原因及急救176

食癞蛤蟆引起中毒的原因与急救177

食动物肝引起中毒的原因与急救178

食河豚鱼引起中毒的原因与急救179

食深海鱼后中毒的急救180

赤霉病麦和霉玉米中毒的救治181

哪些中药可解食物中毒183

天然气中毒症状及急救184

燃气泄漏紧急救援185

沼气中毒的急救186

一氧化碳中毒症状及急救187

急性氯气中毒症状及急救188

笑气中毒症状及急救190

氨气中毒的处理191

菜窖里中毒的处理192

硫化氢中毒的处理193

汽油中毒的急救194

如何判断来苏儿中毒195

来苏儿中毒的急救及预防195

怎样判断有机磷农药中毒196

有机磷农药中毒的主要症状及抢救方法197

氨基甲酸酯中毒的特性及急救198

急性苯中毒的早期处理199

急性甲醇中毒的急救202

急性铅中毒的急救203

灭鼠药中毒的急救205

敌敌畏中毒的症状及急救206

误饮了洗涤剂怎么办207

小儿误吞有毒物质后怎么办208

误吞异物入胃急救法209

沥青中毒应该如何处理210

曼陀罗中毒应如何处理210

肥皂水急救法211

第四章 虫兽咬伤急救自救毒蛇咬伤应迅速急救214

狗咬伤怎么办216

被狗咬伤分级处置原则217

养宠的当防狂犬病217

猫抓伤的急救处理218

猫咬伤的急救方法219

毒蜘蛛螯伤的急救处理219

蜂蜇伤的急救法220

水母蜇伤的处理221

毒虫咬伤急救法221

蚂蟥咬伤的急救222