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PART 1 胎教理论依据1

胎教的理论3

胎教的含义3

有意胎教与无意胎教4

正确看待胎教5

卡尔的“胎儿大学”6

什么人是胎教的主要角色8

胎儿学习的最好时机10

胎教从什么时间开始好11

胎教的生理心理基础12

脑细胞发育的关键阶段13

“见物而变”的胎教理论14

“外象内感”的胎教理论15

遗传对智力的影响15

“左撇子”是笨还是聪明16

早孕反应与胎儿智力18

孕妇甲状腺代谢不足与胎儿的智商19

精神压力与胎儿的发育19

母子之间生理信息的传递20

母子之间行为信息的传递21

母子之间情感信息的传递22

胎教的实践24

胎儿的听觉24

胎儿的视觉27

胎儿的感觉29

胎儿的记忆力29

胎儿的理解能力33

克里斯娜为什么拒吮母乳34

胎儿能喝水36

胎儿会做梦36

胎儿会啼哭之谜37

与胎儿对话39

给胎儿讲故事41

与胎儿玩游戏42

从妈妈体内起步43

教胎儿识字46

培育胎儿的“艺术细胞”47

胎儿在宫内的生活48

胎儿在宫内应学什么50

“丰裕笼”的鼠后代更“聪明”52

胎教需要宁静的心境53

不良情绪对胎儿的影响55

摆脱消极情绪的方法56

胎教与胎儿的性格59

胎儿有“十怕”60

给胎儿一个温馨的“家”61

胎教有利于提高胎儿素质62

提高胎教效果的一种方法64

产前智能提升的科学实验65

受过胎教孩子的特点66

PART 2 胎教前准备67

孕育准备70

孕前营养70

最佳怀孕期71

胎教安排与日程77

PART 3 胎儿的环境77

胎盘79

胎盘的结构79

胎盘的功能79

警惕前置胎盘80

羊水82

羊水的来源82

羊水的作用82

羊水与胎儿畸形83

脐带87

PART 4 胎儿异常与安胎87

胎动89

正常胎动89

异常胎动90

胎儿的大与小92

小样儿92

巨大儿93

流产95

流产种类95

流产的原因96

流产的预防97

宫外孕98

输卵管妊娠98

腹腔妊娠99

寄生胎99

特殊的胎儿101

胎儿位置101

什么是高危妊娠102

过期妊娠的标准103

多胎妊娠105

畸胎106

葡萄胎108

“什么是阴阳人”109

PART 5 十月胎教111

第1个月胎教113

胎儿特征113

母体变化113

胎教事项114

胎教食谱116

准妈妈饮食禁忌117

第2个月胎教119

胎儿特征119

母体变化119

胎教事项120

胎教食谱121

准妈妈饮食禁忌125

第3个月胎教126

胎儿特征126

母体变化126

胎教事项127

胎教食谱128

准妈妈饮食禁忌129

第4个月胎教131

胎儿特征131

母体变化131

胎教事项132

胎教食谱134

准妈妈饮食禁忌136

第5个月胎教137

胎儿特征137

母体变化137

胎教事项138

胎教食谱140

准妈妈饮食禁忌141

第6个月胎教143

胎儿特征143

母体变化143

胎教事项144

胎教食谱146

准妈妈饮食禁忌147

第7个月胎教148

胎儿特征148

母体变化148

胎教事项149

胎教食谱150

准妈妈饮食禁忌151

第8个月胎教153

胎儿特征153

母体变化153

胎教事项154

胎教食谱155

准妈妈饮食禁忌158

第9个月胎教159

胎儿特征159

母体变化159

胎教事项160

胎教食谱161

准妈妈饮食禁忌163

第10个月胎教165

胎儿特征165

母体变化165

胎教事项166

胎教食谱166

准妈妈饮食禁忌168

PART 6 胎教相关因素171

准妈妈与胎教173

准妈妈在孕育胎儿期间的重要性173

准妈妈要保持精神愉快175

孩子的习惯要从妈妈谈起175

孕妇的睡姿与胎儿的生长发育176

准妈妈妊娠贫血不利于胎儿发育177

准妈妈补锌有利于胎儿发育180

孕妇缺铜与胎膜早破181

孕妇喝牛奶母胎均受益182

孕妇吃核桃有利于胎儿大脑发育183

孕妇最佳饮用水183

孕妇的运动与胎教185

孕妇忌大笑不止187

孕妇睡个好觉的方法188

孕妇不宜仰卧位睡觉189

孕妇忌穿高跟鞋190

孕妇的生物钟会影响胎儿发育191

孕妇不可以使用电热毯192

孕妇沐浴注意事项193

孕妇常看电视不利于胎儿195

孕妇不宜戴隐形眼镜196

孕妇化妆打扮要警惕197

孕妇应慎用含维甲酸化妆品198

孕妇忌涂指甲油198

孕妇着装注意事项199

孕妇坐飞机要小心200

微波对胎儿的影响201

高频立体声及噪音对胎儿的影响202

静电放电对胎儿的影响205

铅毒对胎儿的影响206

孕期B超检查对胎儿无影响207

准爸爸与胎教210

胎儿的健康与准爸爸有关210

准爸爸对胎教要有正确的认识210

准爸爸在胎教中应尽的责任212

准爸爸参与胎教的方法219

准爸爸应与妻子共同体验生命的诞生220

准爸爸应该关心怀孕的妻子221

心理与胎教223

孕妇的各种心理223

调节孕妇心理229

营养与胎教233

营养胎教的含义233

孕期营养的重要性234

孕期需要的营养234

妊娠早期营养胎教的特点239

孕中期营养胎教的特点241

孕晚期营养胎教的特点242

吃鱼有利于胎儿大脑发育243

蜂王浆有利于胎儿大脑发育244

孕妇口重不利于胎儿245

孕妇应多吃的食品246

孕妇不宜多吃的食品247

孕妇应忌吃的食品251

胎教与智商253

胎教与智商的关系253

胎儿的感知和学习能力254

胎儿运动能促使大脑和肢体发展254

光能促进胎儿大脑发育255

胎儿记忆训练256

胎儿听力训练258

胎儿意识诱导259

胎教与性格261

培养胎儿好的习惯261

培养胎儿良好的情绪262

遗传与胎教264

遗传在胎教中的作用264

遗传的奥秘265

遗传病的预防266

PART 7 胎教方法269

抚摸胎教271

抚摸胎儿的重要性271

抚摸胎教的方法271

抚摸胎教的好处272

运动胎教273

什么是运动胎教273

帮助胎儿做操274

胎儿体操与踢肚游戏276

胎儿游戏训练276

与胎儿一起旅行277

运动胎教的好处278

音乐胎教280

音乐胎教的含义280

音乐在胎教中的意义281

音乐胎教的作用283

证实胎儿有听觉284

音乐胎教的方法285

胎教音乐的种类285

不同性格选择的胎教音乐287

不同受孕时期选用的胎教音乐288

好的音乐胎教289

和谐美好的声音有利于胎儿的发育290

胎儿喜欢妈妈温柔的声音291

古典音乐对胎儿及孕产妇的好处292

引吭高歌的胎教方法293

注意音乐胎教勿损伤胎儿的听力294

语言胎教296

语言胎教的重要性296

语言胎教的方法297

给胎儿讲故事298

给胎儿欣赏文学作品299

给胎儿看画册300

美学胎教301

对胎儿进行美的教育301

对胎儿进行美学培养302

准妈妈应进行美感熏染303

大自然的清新和美景有利于胎儿的发育303

情绪胎教306

准妈妈应做好情绪胎教306

丈夫在情绪胎教中的责任307

准妈妈的精神情绪对胎儿的影响307

准妈妈的精神刺激对胎儿的不良影响309

丈夫应保持准妈妈情绪的稳定309

胎儿行为的培养312

胎儿性格的培养312

环境胎教314

环境胎教的含义314

给准妈妈创造好的家庭气氛315

给准妈妈创造温馨的家庭环境315

良好的居室装饰有利于胎儿的发育318

噪声对胎儿的影响319

深海和高原对胎儿的影响320

光照胎教322

光照胎教的含义322

光照胎教方法322