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第一章 小儿药膳食疗概述2

一、中医药膳与食疗2

（一）中医药膳2

（二）中医食疗2

（三）中医药膳与食疗的关系3

（四）药膳食疗的基本理论3

（五）中医药膳制作基本技能6

二、小儿生理病理及膳食特点9

（一）小儿生理病理特点9

（二）小儿膳食特点10

三、小儿药膳食疗的基本法则11

（一）药食结合，辨证施膳11

（二）注重体质，脾胃为先12

（三）选择品类，适量有度13

（四）讲究口味，方便服食13

四、常用食材药材14

（一）常用食材14

（二）常用药材26

第二章 小儿常见症状药膳食疗42

一、多汗42

（一）症状辨识42

（二）常用药膳食疗方43

（三）饮食注意事项44

（四）常见的问题45

二、皮肤瘙痒45

（一）症状辨识46

（二）常用药膳食疗方46

（三）饮食注意事项47

（四）常见的问题48

三、面色萎黄48

（一）症状辨识48

（二）常用药膳食疗方49

（三）饮食注意事项50

（四）常见的问题50

四、挑食51

（一）症状辨识51

（二）常用药膳食疗方52

（三）饮食注意事项53

（四）常见的问题54

五、容易疲倦54

（一）症状辨识55

（二）常用药膳食疗方55

（三）饮食注意事项56

（四）常见的问题57

六、大便不调57

（一）症状辨识57

（二）常用药膳食疗方58

（三）饮食注意事项59

（四）常见的问题60

七、磨牙60

（一）症状辨识60

（二）常用药膳食疗方61

（三）饮食注意事项62

（四）常见的问题62

八、形体消瘦63

（一）症状辨识63

（二）常用药膳食疗方64

（三）饮食注意事项66

（四）常见的问题66

九、精神抑郁66

（一）症状辨识67

（二）常用药膳食疗方67

（三）饮食注意事项69

（四）常见的问题70

十、烦躁易怒70

（一）症状辨识71

（二）常用药膳食疗71

（三）饮食注意事项74

（四）常见的问题75

十一、动作异常75

（一）症状辨识76

（二）常用药膳食疗方77

（三）饮食注意事项78

（四）常见的问题79

十二、惊惕79

（一）症状辨识80

（二）常用药膳食疗方80

（三）饮食注意事项82

（四）常见的问题82

十三、睡眠不安82

（一）症状辨识83

（二）常用药膳食疗方83

（三）饮食注意事项84

（四）常见的问题85

十四、反复口疮85

（一）症状辨识85

（二）常用药膳食疗方86

（三）饮食注意事项87

（四）常见的问题88

十五、夜啼88

（一）症状辨识89

（二）常用药膳食疗方89

（三）饮食注意事项90

（四）常见的问题91

十六、难入睡91

（一）症状辨识92

（二）常用药膳食疗方93

（三）饮食注意事项94

（四）常见的问题94

十七、漏斗胸、肋外翻95

（一）症状辨识95

（二）常用药膳食疗方96

（三）饮食注意事项98

（四）常见的问题98

十八、眼眶黑99

（一）症状辨识99

（二）常用药膳食疗方99

（三）饮食注意事项101

（四）常见的问题101

第三章 小儿常见疾病药膳食疗104

一、感冒104

（一）症状辨识104

（二）常用药膳食疗方105

（三）饮食注意事项106

（四）常见的问题107

二、小儿咳嗽107

（一）症状辨识107

（二）常用药膳食疗方108

（三）饮食注意事项111

（四）常见的问题112

三、哮喘113

（一）症状辨识113

（二）常用药膳食疗方114

（三）饮食注意事项116

（四）常见的问题116

四、肺炎117

（一）症状辨识117

（二）常用药膳食疗方118

（三）饮食注意事项119

（四）常见的问题119

五、反复呼吸道感染120

（一）症状辨识120

（二）常用药膳食疗方121

（三）饮食注意事项123

（四）常见的问题123

六、过敏性鼻炎124

（一）症状辨识124

（二）常用药膳食疗方125

（三）饮食注意事项126

（四）常见的问题126

七、腹泻127

（一）症状辨识128

（二）常用药膳食疗方128

（三）饮食注意事项131

（四）常见的问题132

八、便秘132

（一）症状辨识133

（二）常用药膳食疗方133

（三）饮食注意事项134

（四）常见的问题135

九、厌食135

（一）症状辨识135

（二）常用药膳食疗方136

（三）饮食注意事项137

（四）常见的问题138

十、疳积138

（一）症状辨识138

（二）常用药膳食疗方139

（三）饮食注意事项142

（四）常见的问题142

十一、腹痛143

（一）症状辨识143

（二）常用药膳食疗方144

（三）饮食注意事项145

（四）常见的问题145

十二、口疮146

（一）症状辨识146

（二）常用药膳食疗方147

（三）饮食注意事项149

（四）常见的问题150

十三、营养性贫血150

（一）症状辨识151

（二）常用药膳食疗方151

（三）饮食注意事项154

（四）常见的问题155

十四、脑炎后遗症155

（一）症状辨识156

（二）常用药膳食疗方156

（三）饮食注意事项158

（四）常见的问题159

十五、儿童多动症159

（一）症状辨识160

（二）常用药膳食疗方160

（三）饮食注意事项164

（四）常见的问题164

十六、儿童抽动症165

（一）症状辨识165

（二）常用药膳食疗方166

（三）饮食注意事项169

（四）常见的问题169

十七、急性肾小球肾炎170

（一）症状辨识170

（二）常用药膳食疗方171

（三）饮食注意事项172

（四）常见的问题172

十八、肾病综合征173

（一）症状辨识173

（二）常用药膳食疗方174

（三）饮食注意事项175

（四）常见的问题175

十九、泌尿系统感染176

（一）症状辨识176

（二）常用药膳食疗方176

（三）饮食注意事项178

（四）常见的问题178

二十、遗尿178

（一）症状辨识179

（二）常用药膳食疗方179

（三）饮食注意事项180

（四）常见的问题181

二十一、生长发育迟缓181

（一）症状辨识182

（二）常用药膳食疗方183

（三）饮食注意事项185

（四）常见的问题185

二十二、维生素D缺乏性佝偻病186

（一）症状辨识186

（二）常用药膳食疗方187

（三）饮食注意事项188

（四）常见的问题189

二十三、血小板减少性紫癜190

（一）症状辨识190

（二）常用药膳食疗方191

（三）饮食注意事项192

（四）常见的问题193

二十四、婴幼儿湿疹194

（一）症状辨识194

（二）常用药膳食疗方195

（三）饮食注意事项196

（四）常见的问题197

二十五、再生障碍性贫血198

（一）症状辨识198

（二）常用药膳食疗方199

（三）饮食注意事项202

（四）常见的问题203

二十六、粒细胞减少症203

（一）症状辨识204

（二）常用药膳食疗方204

（三）饮食注意事项207

（四）常见的问题208

二十七、麻疹208

（一）症状辨识208

（二）常用药膳食疗方209

（三）饮食注意事项212

（四）常见的问题212

二十八、水痘214

（一）症状辨识214

（二）常用药膳食疗方214

（三）饮食注意事项216

（四）常见的问题216

二十九、手足口病216

（一）症状辨识217

（二）常用药膳食疗方217

（三）饮食注意事项219

（四）常见的问题219