图书介绍
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- 孙学东，孙玉琴编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：7534556821
- 出版时间：2008
- 标注页数：177页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：190页
- 主题词：不孕症－诊疗
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图书目录
第一部分 难做父、母亲的“大敌”——不孕不育症的原因与治疗一、女性难怀孕“卡壳”因素知多少3
（一）女性生育的必备条件3
（二）女性不孕不育症的诊断及分类5
（三）女性不孕不育症的治疗10
二、不能做父亲的“劲敌”23
（一）男性生育的必备条件23
（二）男性产生“种子”的规律25
（三）男性正常“种子”的质量与数量标准26
（四）男性能否顺利将“种子”送到女性生殖道27
（五）“精哥哥”千里迢迢能顺利找到“卵妹妹”吗28
（六）男性不育症的治疗30
第二部分 科学健康的日常生活起居可促进孕育一、女性孕前精神愉悦很重要35
（一）要好“孕”，请调心35
（二）精神压力对生殖器官健康的影响40
（三）女性精神心理健康的标准44
（四）科学地调整精神心理状态的方法45
二、家居对怀孕的影响48
三、电器及噪声对怀孕的不利影响51
四、过度减肥不利于怀孕53
五、肥胖也会影响生育功能55
六、烟、酒对怀孕的不良影响57
（一）香烟对女性健康及生育的危害57
（二）酗酒对生殖功能的影响61
七、过度夜生活对怀孕的影响63
第三部分 夫妻恩爱孕结晶一、女性精神心理因素对怀孕的影响69
二、男性精神心理因素对怀孕的影响71
三、夫妻恩爱有利于怀孕74
四、夫妻“冷战”影响怀孕76
第四部分 促进好“孕”的营养与配餐一、好“孕”营养总原则82
二、合理的膳食结构88
（一）中国古代先辈对平衡膳食的精辟论述88
（二）跟着《指南》吃，健康、生育都有益90
（三）“膳食宝塔”指航向，健康生育有保障97
（四）同类食物营养成分的换算方法101
（五）非同类食物营养成分的换算方法106
（六）适时适量补充维生素与无机盐116
三、日常配餐举例118
四、特殊时期的饮食与保健121
（一）月经期的饮食保键121
（二）月经异常的饮食保键123
五、促进怀孕的食物129
六、促进男性生育力的饮食保健方130
（一）促进生殖功能的保健食疗方131
（二）促进男性生殖与性功能的保健方132
七、容易损伤卵子与精子的食物133
八、克服酸性体质，有利于健康与怀孕136
九、生男生女的饮食影响139
十、合理膳食可以调节人的情绪144
第五部分 运动带来“好孕”，运动促进妊娠一、运动保健对生育的益处多149
二、运动对人的精神与性格的调节作用152
三、运动健身时的注意事项154
四、经期体育锻炼的注意点157
五、乳房的卫生与保健很重要158
第六部分 终于怀上宝宝了一、为生育创造最佳条件是夫妻义不容辞的责任161
二、乳房是宝宝“永不熄火的食堂”163
三、如何确保顺利与安全妊娠166
四、宠物对健康与生育的不利影响170
五、适当又适量的体育活动对妊娠有益172
六、正确对待自然分娩与剖宫产术175