图书介绍
大学生生涯规划辅导与实践PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李吉明著 著
- 出版社： 北京：中国人事出版社
- ISBN：9787801896049
- 出版时间：2007
- 标注页数：206页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：214页
- 主题词：大学生－职业选择
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图书目录
规划篇3
一、生涯规划的含义3
二、大学生生涯规划的内容4
三、如何设计自己的大学生涯5
四、大学生涯规划要点9
大学篇19
一、大学有何显著特点19
二、大学有何魅力23
三、大学的功能有哪些25
四、大学的文化设施有哪些29
五、如何正确看待我的大学31
自我篇37
一、大学生的身心有何特点37
二、大学生怎样拥有健康的身心41
三、理想之我与现实之我如何统一49
四、如何提高独立生活能力55
个性篇63
一、大学生的性格有何特点63
二、性格类型及性格倾向性的测定64
三、怎样塑造良好的个性68
四、气质的类型及自我测试71
五、性格、气质在工作与生活中有何应用75
学习篇81
一、大学生的学习特点81
二、如何具备良好的专业心理85
三、如何养成良好的学习方法88
四、怎样制定学习策略94
五、如何提高记忆力102
六、如何培养创造力107
七、如何发展非智力因素111
交友篇117
一、大学生人际交往有何特点117
二、人际交往有哪些常见的误区119
三、人际交往需要遵循哪些基本原则124
四、怎样掌握人际交往的技巧127
五、怎样克服人际交往中的不良现象130
情感篇137
一、大学生的情感有何特点137
二、怎样做一个情绪健康的人138
三、如何应付冲突与挫折142
四、情感障碍及其调适147
性恋篇161
一、大学生的性心理活动有哪些表现161
二、如何调节自己的性心理困扰163
三、如何恰当地与异性同学交往165
四、怎样树立正确的恋爱观167
择业篇171
一、大学生择业必须考虑的几个问题171
二、了解自己的人格特点和职业倾向175
三、怎样书写求职信176
四、如何掌握面试的技巧185
五、怎样正确对待不如意的工作选择192