图书介绍
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- 谢和刚，欧阳秀雄主编 著
- 出版社： 长沙：湖南大学出版社
- ISBN：7810539132
- 出版时间：2005
- 标注页数：213页
- 文件大小：44MB
- 文件页数：223页
- 主题词：武术及民族形式体育(武术/太极/气功)
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图书目录
第一章 武术基础理论知识第一节 武术的发展轨迹 1
第二节 武术的分类与段位制 5
第三节 武术的健身价值与图解知识 10
第二章 武术基本功和基本动作第一节 武术基本功 14
第二节 武术基本动作 24
第三节 太极拳的动作规格 31
第三章 长拳第一节 长拳的特点及入段技术 36
第二节 三段长拳 39
第三节 四段长拳 56
第四章 剑术第一节 剑术的特点及运动方法 80
第二节 三段剑术 82
第三节 四段剑术 90
第五章 棍术第一节 棍术的特点及运动方法 109
第二节 三段棍术 111
第三节 四段棍术 121
第六章 太极拳第一节 太极拳风格特点及运动原则 142
第二节 二十四式太极拳 144
第三节 三十二式太极拳 166
第七章 武术观赏第一节 武术套路竞赛礼仪观赏 197
第二节 武术套路运动的美学欣赏 198
第三节 武术套路比赛的观赏 201
第八章 武术裁判法与规则第一节 武术套路竞赛规则简介 204
第二节 武术套路评分方法与标准 205
第三节 太极拳评分标准 209
参考文献 213