图书介绍
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- 杜淑贤编著 著
- 出版社： 北京：商务印书馆国际有限公司
- ISBN：7801035364
- 出版时间：2008
- 标注页数：250页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：261页
- 主题词：穴位疗法－保健
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图书目录
第一章 绪论1
第二章 经络腧穴的一般知识4
什么是经络5
经络的内容5
经络的生理功能6
经络的病理反应6
什么是腧穴7
经络腧穴图表8
十四经腧穴主治异同表8
十四经主治分部示意图10
腧穴的定位20
骨度分寸法20
解剖标志23
手指同身寸23
简便取穴法24
第三章 经络健身操的原理和手法25
经络健身操的编制原理26
注意事项26
部分手法简介27
第四章 对症选用经络健身操30
十四经络健身操32
第一套 健心省脑操32
第二套 益肺养肝操41
第三套 调脾胃壮腰肾操49
常见病选用经穴防治操58
第一套 降压健心操58
第二套 胃肠病防治操66
第三套 慢性气管炎防治操74
第四套 神经衰弱（失眠）防治操82
第五套 颈椎病防治操89
第六套 肩周炎防治操97
第七套 腰病防治操106
第八套 痛经防治操115
第九套 鼻炎病防治操121
第十套 近视眼病防治操127
中小学生课间2分钟健身操131
第一套 健脑益智操（1）132
第二套 健脑益智操（2）137
幼童经络健身操143
幼童经络健身拍拍操143
幼童经络健身操143
第一套 益智强心操144
第二套 益肺通络操153
第三套 益脾助胃（椅子）操159
第四套 益肝补肾操166
运动员自我调节操173
第一套 聪耳明目操173
第二套 强健肩肘操177
第三套 强健腕手操180
第四套 强健腰背操185
第五套 强健膝股操188
第六套 强健足踝操193
第五章 耳穴保健197
耳廓表面解剖及耳区分布规律198
耳与经络脏腑的关系201
耳穴的分布、定位及主治201
耳穴的分布规律201
常用耳穴的定位及主治203
耳穴的选穴原则206
耳穴探查方法211
耳压操作方法212
注意事项213
第六章 足反射疗法214
什么是足反射疗法215
足反射疗法的历史215
足反射疗法的理论216
“症状区”和“关连反射区”217
手足相关法218
操作方法简介219
足反射疗法的实际应用221
附录1 常见病防治参考表241
附录2 足反射区全图242
附录3 标准经穴部位图247
主要参考文献250