图书介绍
与青年大学生谈健康 新编大学生健康教育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 黄占波，任艳红，王凯红主编；邓金美，凌凤副主编 著
- 出版社： 广州：华南理工大学出版社
- ISBN：7562358367
- 出版时间：2018
- 标注页数：217页
- 文件大小：45MB
- 文件页数：224页
- 主题词：
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图书目录
第一章 健康与健康教育概述1
第一节 健康概述1
第二节 大学生健康教育9
第二章 生活方式与健康30
第一节 饮食行为与健康30
第二节 睡眠与健康39
第三节 运动与健康44
第四节 环境卫生与健康50
第五节 不良的生活方式与健康生活方式的养成56
第三章 心理与健康65
第一节 心理健康概述65
第二节 大学生常见的心理问题及异常心理72
第三节 大学生常见的心理疾病及其防治75
第四章 性与生殖健康83
第一节 生殖系统的构造与功能83
第二节 生殖卫生与保健常识90
第三节 受孕与避孕98
第四节 常见性传播疾病及其预防105
第五节 艾滋病的防治113
第六节 爱情、婚恋与伦理道德118
第五章 安全应急与避险127
第一节 常见意外事故灾害急救127
第二节 献血与健康133
第三节 常见急症的处理137
第四节 动物抓伤、咬伤的应急处置145
第五节 防范网络安全风险147
第六节 实验室、实习实训场所的安全与防护153
第七节 旅行中的健康与安全风险防范158
第六章 常见疾病预防162
第一节 传染病概述162
第二节 常见传染病的防治167
第三节 慢性非传染性疾病的预防180
第四节 正确使用抗生素182
第五节 健康体检187
第六节 必要的保健与保险服务188
附录193
附录一 “健康中国2030”规划纲要193
附录二 普通高等学校健康教育指导纲要212
参考文献217