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PART/1 哈佛气质培养 做一个光彩出众的女孩2

女孩练好“内功”，才能光彩照人2

善待自己的缺点，不要苛求自己完美5

换个角度做自己，给青春一个惊喜8

你是自己人生的主角，其他人都是配角11

无论何时，自信都是女孩的生命14

不张扬，是一种动人的气质19

让快乐永驻你的心田22

微笑是你最好的化妆品25

PART/2 哈佛优雅活力 做一个性情温和的女孩30

从小培养好品质，长大一定有气质30

不懂得尊重别人，就是不尊重自己34

女孩，不卑不亢刚刚好37

认真是一种力量40

懂得低调，才能收获华丽44

淡定的女孩最优雅47

每一份爱的付出，都会有回报51

坚持主见，敢于说出自己的想法54

PART/3 哈佛艺术修养 做一个品位高雅的女孩60

品位是女孩最好的代言60

与书香为伴，提升自身的气质62

跟随自己内心深处的兴趣66

多才多艺的女孩永远与众不同70

葆有好奇心，让生活更有情趣73

修养，铺洒你的幸运之途77

知性的女孩青春永不逝80

才情与性情兼备才能魅力永恒83

PART/4 哈佛性格塑造 做一个性格完美的女孩88

保持本真，做最好的自己88

你若不勇敢，没人替你坚强91

努力面对，做生活的强者95

要懂得自立，没有人可以替你成长100

别让情绪毁了你104

塑造阳光心态，保持心理健康108

真正在意你的人并不多，不要活在别人眼里112

让自己乐观起来，世界会因你而不同115

活出洒脱，不要跟自己过不去118

PART/5 哈佛品格魅力 做一个悦己助人的女孩124

保护弱者，让世界更温暖124

拥有了爱心，你便拥有了全世界127

学会给予，需从心做起130

只要真诚待人，就一定会有好报133

感谢生命中的每一个对手，是你让我变强大136

活着，就要学会感恩139

懂得同情，是一种美德142

不向命运低头，敢于挑战自己的人生146

适当沉默，也是一种艺术150

PART/6 哈佛仁爱之心 做一个营造快乐的女孩156

善意的谎言也是一种美丽和智慧156

学会关爱他人，敢于和陌生人说话160

女孩不一定美丽，但一定要善良163

女孩可以不伟大，但是不能没有责任心166

不把讨厌我的人当敌人171

与其盲目地羡慕别人，不如高傲地欣赏自己174

捧着良心做人，你就会人见人爱177

赞美是一种力量，永远不要吝惜它181

友情无处不在，珍惜身边的每一位朋友185

PART/7 哈佛宽容之怀 做一个内心强大的女孩190

学会原谅别人，你就能收获快乐190

面对不喜欢你的人，最好的反击是尊重193

关爱，让生活充满阳光196

生气，是拿别人的错误惩罚自己199

做人懂得互相尊重，才能和睦相处202

摆正自己的位置，狂妄自大要不得207

想出头先学会适时低头211

体谅，是一种做人的境界215

懂得换位思考的女孩才是聪明的女孩218

揣着仇恨，不如将恩惠轻放心头221

PART/8 哈佛吸引力法则 做一个人见人爱的女孩226

让沟通架起理解的桥梁226

你对生活充满热情，生活也会对你热情229

退一步，拥有海阔天空的灿烂233

主动倾听，给别人说话的空间236

多为他人考虑会得到更多的关怀238

情暖他人，也是温暖自己241

学会理解和接纳他人244

分享，让快乐成倍增长247

只有学会与人合作，才能取得更大成功250