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目录1

第一章　电子竞技运动的概述1

第一节　电子竞技运动的回顾与展望1

一、电子竞技运动的起源与演变1

二、发展现状与展望2

第二节　电子竞技运动的概念、分类与基本特征5

一、对电子竞技运动及其相关概念的理解5

二、电子竞技运动的分类10

三、电子竞技运动的基本特征13

（一）运动员主体的因素分析14

一、运动员主体性原则14

第一节　电子竞技运动的教学原则14

第二章　电子竞技运动的教学与训练原则14

（二）贯彻时应注意的问题15

二、操控技能能力与人文精神共同发展原则16

（一）目标任务要兼顾技术与人文16

（二）运动员在电子竞技运动的学习中所涉及的社会人文问题17

三、授人以渔原则18

四、启发创造原则19

第二节 电子竞技运动的训练原则20

一、动机激励原则20

（一）动机激励原则的理论基础21

（二）贯彻动机激励原则时应注意的问题21

二、有效控制原则22

（一）有效控制原则的理论基础23

（二）贯彻有效控制原则时应注意的问题24

三、系统训练原则25

（一）系统训练原则的理论基础25

（二）贯彻系统训练原则时应注意的问题26

四、区别对待原则27

（一）区别对待原则的理论基础28

（二）贯彻区别对待原则时应注意的问题29

第三章　电子竞技运动选手的技术、战术及训练30

第一节　电子竞技运动选手的基本技术及训练30

一、电子竞技运动的基本技术及构成30

（一）键盘30

（二）鼠标34

（三）鼠标与键盘的配合技术36

二、影响电子竞技运动基本技术的因素分析37

（一）外部因素37

（二）内部因素38

三、电子竞技运动基本技术的训练方法40

（一）重复训练方法40

（二）直观法42

（三）完整法与分解法43

（四）减难法与加难法44

四、基本技术训练的要求45

（一）掌握相关的理论知识45

（二）培养技战术的运用能力47

第二节　电子竞技运动选手的基本战术及训练48

（三）重视技术组合的训练48

一、电子竞技运动基本战术的特点与分类49

（一）电子竞技运动基本战术的特点49

（二）电子竞技运动基本战术的分类49

二、影响电子竞技运动员基本战术运用能力的因素分析53

（一）内部因素53

（二）外部因素54

三、电子竞技运动基本战术的训练方法55

（一）个人战术训练55

（二）团体战术训练57

（一）保证选手有机体适应现代运动训练及比赛的大负荷大强度要求61

一、电子竞技运动选手体能训练的功能61

第一节　电子竞技运动选手的体能及其训练61

第四章　电子竞技运动选手的体能、心智能力及训练61

（二）促使选手更好地掌握复杂的、先进的、合理的技术和战术62

（三）培养选手良好的心理素质和顽强的意志品质62

（四）延长选手的运动寿命63

二、电子竞技运动选手身体形态与机能的特点63

（一）电子竞技运动选手的身体形态特点63

（二）电子竞技运动选手的机能特点64

三、电子竞技运动选手运动素质的特点65

（一）反应快、动作快65

（二）上肢（主要是手指末端）动作的高度灵活性66

（三）较好的耐力素质，尤其是速度耐力和视觉抗疲劳能力66

四、电子竞技运动选手运动素质的训练66

（一）反应速度的训练67

（二）灵敏素质的训练70

（三）注意力的训练73

第二节　电子竞技运动选手的心理能力及其训练78

一、电子竞技运动选手心理能力的特点78

（一）电子竞技运动选手的注意品质78

（二）电子竞技运动选手的动机因素79

（三）电子竞技运动选手的自信心80

（四）电子竞技运动选手的心理准备80

（五）电子竞技运动选手的团队意识80

（六）电子竞技运动选手的意志品质81

（二）放松训练法82

（一）快速注意集中法82

二、电子竞技运动选手的心理能力训练82

（七）电子竞技运动选手的性格特征82

第三节　电子竞技运动选手的智力能力及其训练85

一、电子竞技运动选手的智能特点85

（一）智能结构要求的多元性87

（二）自我意识的充分拓展性88

（三）运动信息模式识别的复杂性90

（四）脑信息加工效率的迅捷性91

（五）直感思维决策的精确性92

二、电子竞技运动选手的智能训练94

（一）多种信息渠道并用，提高选手的感受、判断能力94

（二）“粗”与“细”结合，培养选手快速反应能力94

（三）借助先进科学手段，提高选手的感知精确性95

（四）通过不同手段强化思维能力95

（六）虚拟与实际相结合，提高选手对抗的竞赛意识96

（五）加强专项推理能力的训练96

第五章　电子竞技运动的竞赛管理与裁判法98

第一节　电子竞技运动竞赛的意义与种类98

一、电子竞技运动竞赛的意义98

二、电子竞技运动竞赛的种类98

（一）俱乐部联赛99

（二）邀请赛99

（三）选拔赛99

（四）锦标赛或杯赛99

第二节　电子竞技运动的竞赛组织100

一、赛前筹备工作100

（六）冠军赛100

（五）表演赛或友谊赛100

（一）组织方案101

（二）成立组织机构101

（三）制定竞赛规程105

（四）制定工作计划105

（五）纪律委员会的工作105

二、竞赛期间工作106

三、竞赛结束工作106

第三节 电子竞技运动竞赛赛制、编排与成绩计算112

一、循环制113

（一）循环制的基本概念113

（二）循环制的特点113

（三）循环制的编排方法114

（四）循环制比赛的计分方法119

二、淘汰制121

（一）淘汰制的基本概念121

（二）淘汰制的特点121

（三）淘汰制的编排方法122

三、混合制129

（一）混合制的基本概念129

（二）混合制的特点129

（三）混合制竞赛中进行淘汰赛的一般方法130

第四节 电子竞技运动的竞赛规则与裁判法简析131

一、修改电子竞技竞赛规则应遵循的几条基本原则132

二、电子竞技运动的竞赛规则与裁判法132

（一）简介148

一、世界电子竞技大赛（英文缩写WCG）148

第五节　重大赛事介绍148

（二）中国选手参赛及成绩149

二、电子竞技世界杯（英文缩写ESWC）150

（一）简介150

（二）ESWC2004年总决赛150

三、电子竞技职业联盟（英文缩写CPL）151

（一）简介151

（二）CPL2004年中国预选赛153

四、中国电子竞技运动会（英文缩写CEG）154

（一）简介154

（二）比赛种类与竞赛方法155

五、中国电子竞技大会（英文缩写CIG）156

（一）简介156

（三）比赛项目156

（二）比赛项目157

第六章 电子竞技运动常设项目的主要战略战术160

第一节　CS的主要战略战术160

一、战略原则160

二、战术原则162

三、CS比赛战术165

（一）进攻战术165

（二）防守战术168

（三）骚扰战术170

四、多人战术配合171

（一）站位配合171

（二）武器配合172

（四）闪电战配合173

（三）游击战配合173

（五）防守战配合174

第二节　FIFA比赛的主要战略战术174

一、进攻战术174

（一）4-4-2阵形175

（二）4-3-3阵形176

（三）4-5-1阵形176

（四）5-3-2阵形177

（五）5-4-1阵形178

（六）3-5-2阵形178

二、进攻手段179

三、防守战术179

一、比赛战略180

第三节　星际争霸比赛的主要战略战术180

（一）操作183

二、战术构成的基本要素183

（二）资源控制184

（三）侦察186

（四）兵种的了解与选择188

三、实战战术189

（一）欲擒故纵战术189

（二）打草惊蛇战术189

（三）藏头露尾189

第四节　魔兽争霸SC（3）比赛的主要战略战术190

一、战略的方针原则190

二、战略手段190

（二）强攻和袭击191

（一）战术协同191

（三）战斗部署和战斗队形192

三、战术特点193

（一）月夜精灵的特点194

（二）不死亡灵的特点195

（三）兽族部落的特点196

（四）人族联盟的特点197

四、基本战术198

（一）出其不意类199

（二）阵形和队形类199

（三）侦察与反侦察类201

（四）平衡与发展类202