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Part01 15分钟彩妆，爱上不一样的自己8

3分钟妆前保养打好地基8

2分钟完美底妆轻松净白9

2分钟秀美眉妆神采飞扬9

5分钟电力眼妆瞬间动人10

1分钟立体唇妆性感魅惑10

2分钟细节修饰闪亮登场11

15分钟，遇见全新迷人的自己12

Part02妆前保养，打造质感好肌底14

Chapter01彻底清洁让肌肤轻松上妆14

妆前保养第一课：认识肌肤类型14

火眼金睛，挑对洁面产品15

洁肤手法follow me，洗出净白好肌肤16

选对合适的卸妆产品17

清洁无残留，卸妆步骤18

5步去角质，塑造水晶肌20

小心踏入去角质的禁区21

Chapter02保湿防晒靓妆最爱健康肌22

保湿秘诀也要因肤而异22

四季保湿，飙升肌肤水润值23

防晒霜，筑起肌肤防火墙23

教你选对合适防晒品24

涂抹防晒霜小细节24

Part03完美底妆，净白素肌不留瑕26

Chapter01粉粉大揭秘精心打造最靓底妆26

必备：底妆单品篇26

必备：底妆工具篇27

不同肌肤，粉底需求各异28

粉底类型知多少29

火眼金睛挑选粉底色29

巧手涂抹粉底四方法30

轻薄粉底，让肌肤呼吸顺畅32

最简单的自然粉底妆法32

巧用粉底打造立体底妆33

细腻散粉，让底妆服服帖帖34

BB霜，不能缺少的底妆好帮手35

Chapter02巧手好雕饰轻松实现完美遮瑕36

遮瑕膏大揭秘36

再见吧，讨厌的眼袋37

点走斑点，遮瑕膏有大功劳38

隐藏痘痘，遮瑕膏功不可没39

障眼法：跟“熊猫眼”说拜拜40

Part04秀美眉妆，自然散发动人魅力42

Chapter01美眉必修课快速掌握眉妆基础42

必备：自然眉妆之道具篇42

脸形VS眉形，哪款最中意43

明星最爱，黄金比例修眉法44

眉笔、眉粉、眉膏，适合的就是正确的45

Chapter02看我七十二变7类眉妆任你选46

粗眉妆：不拘一格独具特色46

柳叶眉：优雅淑女古典韵味48

韩式眉：金喜善的亚洲风情50

泰勒眉：复古狂潮汹涌而至52

个性眉：凸显活泼的女入味54

日式眉：精致时尚哈日范儿56

时尚6步描眉，一学就会58

Part05电力眼妆，瞬间秀出闪亮双眸60

Chapter01美目必修课快速学会眼妆基础60

必备：迷人眼妆单品篇60

必备：迷人眼妆工具篇61

6步紧贴双眼皮62

轻松玩转完美眼线63

标准眼线7步速成64

描画眼线：美目传神篇66

描画眼线：无瑕清澈篇67

眼影色彩搭配早知道68

根据眼形刷眼影68

眼影涂抹4大技巧揭秘70

6步拥有浓密睫毛73

假睫毛，大眼美女的魔法术74

分6步卸掉睫毛膏75

Chapter02明眸善睐4类眼妆任你挑76

眼妆之纯情水蜜桃篇76

眼妆之浪漫田园篇78

眼妆之烟熏闪耀篇80

眼妆之缤纷彩眼篇82

Part06立体唇妆，轻松练就甜美魅惑84

Chapter01美唇必修课快速学会唇妆基础84

必备：甜美唇妆单品篇84

必备：甜美唇妆道具篇85

拯救行动：水润双唇护理86

肤色与唇色的爱恋87

手把手教你4步唇妆88

修饰不完美唇形方法89

Chapter02嘟嘟靓唇秀5类唇妆任你挑90

绯红樱唇，凸显丰润诱惑90

水嫩唇妆，玲珑剔透的美91

米黄色樱唇，丰润与质感完美结合92

晶莹果冻唇，小女生般的稚嫩93

性感咬唇妆，抵挡不住的诱惑94

Part07细节修饰，加速飙指升魅力日数96

Chapter01底妆完美彩妆更靓96

不留“粉”迹，完美定妆96

不完美鼻形巧修饰大法97

秀挺鼻妆让脸变得立体97

Chapter02魔力腮红刷出自然好气色98

胭脂粉VS腮红膏98

千娇百媚，必备腮红99

不同脸形的一抹绊红99

焕彩珠光粉，惊艳妆容的缔造者100

Part08整体彩妆SHOW102

活泼少女妆102

优雅宴会妆104

时尚运动妆105

动感小脸妆106

典雅名媛妆108

深邃迷离妆110

经典烟熏妆112

魅惑时尚妆114

俏皮逛街妆116

知性职场妆117

附录118

妆后服务维护时刻进行ING118