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一、腧穴概述1

（一）腧穴的基本概念1

1．腧穴的含义2

2．腧穴与阴阳五行2

3．腧穴与经络、脏腑3

（二）腧穴的命名3

1．腧穴的命名方法3

2．腧穴的命名依据5

（三）腧穴的发展7

（四）腧穴的分类8

1．经穴9

2．经外穴9

3．阿是穴10

4．微针穴10

（五）腧穴的治疗作用11

1．近治作用11

2．远治作用11

3．特殊作用12

（六）腧穴的主治规律13

1．分经主治规律13

2．分部主治规律16

二、腧穴的定位方法17

（一）体表解剖标志定位法17

1．固定标志17

2．活动标志17

（二）“骨度”折量定位法20

（三）“指寸”定位法26

1．中指同身寸法26

2．拇指同身寸法26

3．横指同身寸法27

（四）简易取穴法27

三、十四经穴28

（一）手太阴肺经经穴28

1．中府28

2．云门31

3．天府31

4．侠白32

5．尺泽32

6．孔最34

7．列缺34

8．经渠37

9．太渊37

10．鱼际38

11．少商39

（二）手阳明大肠经经穴40

1．商阳40

2．二间42

3．三间43

4．合谷44

5．阳溪46

6．偏历46

7．温溜47

8．下廉47

9．上廉49

10．手三里49

11．曲池49

12．肘髎51

13．手五里51

14．臂臑51

15．肩髃53

16．巨骨54

17．天鼎55

18．扶突56

19．口禾髎57

20．迎香58

（三）足阳明胃经经穴58

1．承泣58

2．四白62

3．巨髎63

4．地仓63

5．大迎64

6．颊车65

7．下关66

8．头维66

9．人迎67

10．水突67

11．气舍68

12．缺盆69

13．气户69

14．库房71

15．屋翳71

16．膺窗72

17．乳中72

18．乳根73

19．不容73

20．承满74

21．梁门74

22．关门76

23．太乙76

24．滑肉门76

25．天枢77

26．外陵77

27．大巨78

28．水道78

29．归来79

30．气冲79

31．髀关80

32．伏兔80

33．阴市82

34．梁丘82

35．犊鼻83

36．足三里83

37．上巨虚86

38．条口88

39．下巨虚89

40．丰隆89

41．解溪90

42．冲阳90

43．陷谷91

44．内庭92

45．厉兑92

（四）足太阴脾经经穴93

1．隐白93

2．大都96

3．太白97

4．公孙97

5．商丘98

6．三阴交98

7．漏谷99

8．地机100

9．阴陵泉100

10．血海101

11．箕门101

12．冲门103

13．府舍103

14．腹结105

15．大横105

16．腹哀105

17．食窦106

18．天溪107

19．胸乡107

20．周荣108

21．大包108

（五）手少阴心经经穴109

1．极泉109

2．青灵111

3．少海111

4．灵道112

5．通里112

6．阴郄114

7．神门114

8．少府115

9．少冲116

（六）手太阳小肠经经穴116

1．少泽118

2．前谷119

3．后溪119

4．腕骨120

5．阳谷120

6．养老121

7．支正122

8．小海123

9．肩贞123

10．臑俞125

11．天宗125

12．秉风126

13．曲垣126

14．肩外俞127

15．肩中俞127

16．天窗127

17．天容128

18．颧髎130

19．听宫130

（七）足太阳膀胱经经穴132

1．睛明132

2．攒竹135

3．眉冲136

4．曲差136

5．五处137

6．承光137

7．通天138

8．络却138

9．玉枕139

10．天柱139

11．大杼140

12．风门140

13．肺俞142

14．厥阴俞143

15．心俞143

16．督俞144

17．膈俞144

18．肝俞145

19．胆俞145

20．脾俞146

21．胃俞146

22．三焦俞147

23．肾俞147

24．气海俞148

25．大肠俞148

26．关元俞149

27．小肠俞149

28．膀胱俞150

29．中膂俞150

30．白环俞150

31．上髎151

32．次髎151

33．中髎152

34．下髎153

35．会阳153

36．承扶154

37．殷门154

38．浮郄154

39．委阳155

40．委中156

41．附分156

42．魄户157

43．膏肓俞157

44．神堂159

45．譩譆159

46．膈关160

47．魂门160

48．阳纲161

49．意舍161

50．胃仓162

51．肓门162

52．志室163

53．胞肓163

54．秩边164

55．合阳164

56．承筋165

57．承山166

58．飞扬166

59．跗阳167

60．昆仑167

61．仆参168

62．申脉168

63．金门169

64．京骨169

65．束骨170

66．足通谷170

67．至阴171

（八）足少阴肾经经穴171

1．涌泉174

2．然谷175

3．太溪175

4．大钟176

5．水泉176

6．照海177

7．复溜177

8．交信178

9．筑宾180

10．阴谷180

11．横骨181

12．大赫183

13．气穴183

14．四满184

15．中注184

16．肓俞185

17．商曲185

18．石关185

19．阴都186

20．腹通谷186

21．幽门187

22．步廊187

23．神封188

24．灵墟189

25．神藏189

26．彧中190

27．俞府190

（九）手厥阴心包经经穴191

1．天池191

2．天泉193

3．曲泽194

4．郄门195

5．间使195

6．内关196

7．大陵197

8．劳宫198

9．中冲199

（十）手少阳三焦经经穴199

1．关冲199

2．液门202

3．中渚202

4．阳池203

5．外关203

6．支沟205

7．会宗205

8．三阳络206

9．四渎206

10．天井206

11．清冷渊208

12．消泺208

13．臑会208

14．肩髎209

15．天髎209

16．天牖211

17．翳风212

18．瘈脉214

19．颅息214

20．角孙215

21．耳门215

22．耳和髎215

23．丝竹空216

（十一）足少阳胆经经穴216

1．瞳子髎219

2．听会220

3．上关220

4．颔厌221

5．悬颅221

6．悬厘222

7．曲鬓222

8．率谷223

9．天冲223

10．浮白224

11．头窍阴224

12．完骨225

13．本神225

14．阳白226

15．头临泣227

16．目窗227

17．正营228

18．承灵228

19．脑空228

20．风池229

21．肩井230

22．渊腋230

23．辄筋233

24．日月233

25．京门234

26．带脉235

27．五枢236

28．维道237

29．居髎237

30．环跳238

31．风市239

32．中渎240

33．膝阳关241

34．阳陵泉241

35．阳交242

36．外丘243

37．光明243

38．阳辅244

39．悬钟244

40．丘墟245

41．足临泣246

42．地五会246

43．侠溪247

44．足窍阴247

（十二）足厥阴肝经经穴248

1．大敦250

2．行间251

3．太冲251

4．中封252

5．蠡沟252

6．中都253

7．膝关254

8．曲泉254

9．阴包255

10．足五里255

11．阴廉256

12．急脉257

13．章门257

14．期门258

（十三）督脉经穴260

1．长强260

2．腰俞260

3．腰阳关264

4．命门264

5．悬枢265

6．脊中266

7．中枢266

8．筋缩267

9．至阳267

10．灵台268

11．神道268

12．身柱269

13．陶道269

14．大椎269

15．哑门270

16．风府271

17．脑户272

18．强间272

19．后顶273

20．百会273

21．前顶274

22．囟会274

23．上星275

24．神庭275

25．素髎276

26．水沟276

27．兑端276

28．龈交277

（十四）任脉经穴278

1．会阴278

2．曲骨280

3．中极280

4．关元282

5．石门282

6．气海283

7．阴交283

8．神阙284

9．水分284

10．下脘285

11．建里285

12．中脘286

13．上脘286

14．巨阙287

15．鸠尾287

16．中庭288

17．膻中288

18．玉堂289

19．紫宫290

20．华盖290

21．璇玑291

22．天突291

23．廉泉292

24．承浆293

四、经外奇穴294

（一）头颈部经外穴294

1．四神聪294

2．当阳295

3．印堂295

4．鱼腰296

5．球后296

6．上迎香297

7．太阳297

8．耳尖299

9．翳明299

10．内迎香299

11．聚泉300

12．海泉301

13．金津301

14．玉液302

15．颊里303

16．牵正303

17．夹承浆304

18．安眠305

19．上廉泉306

20．新设307

21．颈臂308

22．颈百劳309

23．崇骨309

（二）胸腹部经外穴310

1．胃上310

2．提托311

3．三角灸312

4．脐中四边312

5．利尿313

6．气门314

7．子宫315

8．维胞316

（三）背部经外穴317

1．血压点317

2．定喘317

3．夹脊319

4．胃下俞319

5．痞根320

6．下极俞320

7．腰眼321

8．十七椎321

9．腰奇322

10．巨阙俞322

11．接脊323

12．腰宜324

（四）上肢部经外穴325

1．肘尖325

2．二白325

3．中泉326

4．中魁327

5．大骨空327

6．小骨空328

7．腰痛点328

8．外劳宫329

9．八邪329

10．四缝330

11．十宣331

（五）下肢部经外穴332

1．髋骨332

2．鹤顶333

3．膝眼333

4．阑尾334

5．百虫窝334

6．胆囊335

7．外踝尖336

8．内踝尖336

9．八风337

10．气端338

11．独阴338

五、特定穴340

（一）五输穴340

（二）原穴342

（三）络穴343

（四）郄穴344

（五）六腑下合穴345

（六）俞穴345

（七）募穴346

（八）八会穴348

（九）八脉交会穴349

（十）交会穴350

附录351

（一）十四经经穴分寸歌351

（二）腧穴索引361