图书介绍
食物相宜相克速查PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 书香悦己编著 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：9787501981588
- 出版时间：2011
- 标注页数：95页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：98页
- 主题词：食品营养－基本知识
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图书目录
第一章五谷杂粮和坚果6
大米7
小米8
糯米8
玉米9
荞麦10
燕麦10
紫米11
薏米11
黄豆12
绿豆13
黑豆14
赤小豆14
蚕豆15
莲子15
花生16
核桃17
芝麻18
葵花子18
栗子19
杏仁19
棒子20
腰果20
开心果21
松子21
第二章蔬菜、菌类和水果22
白菜23
黄瓜24
西红柿25
白萝卜26
胡萝卜27
芹菜28
油菜29
菠菜30
豇豆31
冬瓜31
南瓜32
莲藕33
韭菜33
茄子34
青椒34
苦瓜35
丝瓜35
绿豆芽36
洋葱36
菜花37
蒜薹37
圆白菜38
生莱38
空心菜39
四季豆39
茼蒿40
莴苣40
苋菜41
西葫芦41
黄花菜42
金针菇42
大葱43
青蒜43
百合44
山药44
红薯45
土豆45
香菇46
平菇46
黑木耳47
银耳47
苹果48
梨49
柑橘50
桃子51
西瓜52
大枣53
葡萄54
香蕉55
杏56
李子56
芒果57
菠萝57
荔枝58
桂圆58
草莓59
樱桃59
猕猴桃60
火龙果60
哈密瓜61
榴莲61
木瓜62
甘蔗62
椰子63
石榴63
第三章畜禽肉、水产、蛋、奶64
猪肉65
牛肉66
羊肉67
鸡肉68
鲫鱼69
鲤鱼70
草鱼71
鲢鱼71
带鱼72
鳝鱼72
鲈鱼73
鲇鱼73
虾74
田螺75
甲鱼75
海带76
紫菜76
鸡蛋77
鹌鹑蛋78
猪血78
牛奶79
酸奶79
第四章其他类80
绿茶81
红茶82
咖啡82
豆浆83
凉茶84
可乐84
酒85
蜂蜜85
红糖86
醋86
生姜87
大蒜87
花椒88
陈皮88
白芷89
甘草89
何首乌90
紫苏90
玫瑰花91
菊花91
豆腐92
当归92
枸杞93
人参93
茯苓94
决明子94
金银花95
三七95