图书介绍
劳动与卫国体育制度预备级试行手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 中国人民解放军公安部队政治部文化部编 著
- 出版社：
- ISBN：
- 出版时间：未知
- 标注页数：137页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：143页
- 主题词：
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图书目录
第一部分1
「劳动与卫国」体育制度预备级实施条例（草案）1
目录1
「劳动与卫国」体育制度预备级实施方案（草案）14
实施「劳动与卫国」体育制度预备级的卫生要求20
第二部分25
项目要领与保护法25
五、速度滑冰94
测验规则与组织方法94
一二、爬绳与爬杆94
一一、仰卧起坐94
一○、俯卧屈肘（俯卧撑）94
九、屈肘及伸肘支撑（双杠）94
七、跳绳94
六、自行车94
八、引体向上（单杠）94
三、举重94
（三）投掷94
（二）跳跃94
（一）赛跑94
二、田径赛94
（二）器械体操94
（一）徒手体操94
一、体操94
四、游泳94
八、跳绳127
运动前后之注意事项127
一三、爬绳与爬杆127
一二、仰卧起坐127
十一、俯卧屈肘（俯卧撑）127
十、屈肘及伸肘支撑（双杠）127
九、引体向上（单杠）127
三、田赛127
七、自行车127
六、滑冰127
五、游泳127
四、举重127
二、径赛127
一、体操127
测验表格图解130