图书介绍
手球 棒垒球 沙滩排球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 岑汉康等主编 著
- 出版社： 桂林：广西师范大学出版社
- ISBN：7563329870
- 出版时间：2000
- 标注页数：225页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：236页
- 主题词：棒球运动－高等学校教材；垒球运动－高等学校－教材；手球运动－高等学校－教材
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图书目录
第一篇 手球3
第一章 手球运动概述3
第一节 手球运动的起源与发展3
第二节 手球运动的特点与价值4
第二章 手球技术及教学方法6
第一节 传接球6
第二节 射门15
第三节 持球突破27
第四节 防守对手33
第五节 守门员技术及教学35
第三章 手球战术及教学38
第一节 战术基础配合38
第二节 快攻与防守快攻47
第三节 阵地进攻50
第四节 阵地防守55
第四章 手球竞赛规则及裁判法63
第一节 手球竞赛的主要规则63
第二节 裁判员的分工与配合66
第二篇 棒垒球71
第一章 棒球运动概述71
第一节 棒球运动发展简史72
第二节 场地设施与运动装具75
第三节 比赛方法与常用术语80
第二章 棒球基本技术及教学方法87
第一节 进攻基本技术及教学方法87
第二节 防守基本技术及教学方法103
第三节 各位置防守技术及教学方法110
第三章 棒球基本战术及教学方法126
第一节 进攻基本战术及教学方法126
第二节 防守基本战术及教学方法130
第四章 棒球运动竞赛组织与裁判法135
第一节 棒球运动竞赛组织135
第二节 棒球运动裁判法138
第三篇 沙滩排球145
第一章 沙滩排球运动概况145
第一节 沙滩排球运动的兴起和发展145
第二节 沙滩排球运动的特点与价值154
第二章 沙滩排球的基本技术及运用159
第一节 沙滩排球技术159
第二节 准备姿势和移动162
第三节 发球165
第四节 垫球168
第五节 传球174
第六节 扣球178
第七节 拦网185
第三章 沙滩排球战术189
第一节 沙滩排球战术的概念、分类及信号联系189
第二节 沙滩排球个人战术191
第三节 沙滩排球基本战术及运用196
第四章 沙滩排球技术、战术的基本练习方法205
第一节 沙滩排球技术的基本练习方法205
第二节 沙滩排球战术的基本练习方法214
第五章 沙滩排球比赛方法及规则简介217
第一节 沙滩排球比赛的场地与器材设备217
第二节 沙滩排球比赛方法与主要规则220
第三节 沙滩排球比赛的裁判工作222
参考文献225