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第一章 告别昨天 改变习惯，改变命运坏习惯是阻碍成功的敌人2

习惯是一把“双刃剑”4

克服自卑，成功的路才会宽敞6

坏习惯如病早治如初8

好习惯重在养成10

好习惯需要随时培养12

用习惯去克服习惯13

做自己习惯的主人15

告别昨天，成就全新的自己16

第二章 心态习惯 有什么样的心态，就有什么样的人生好心态是一种好习惯20

成败就在一念之间22

不同的心态决定不同的人生24

积极心态造就成功25

每天给自己一个希望27

不要抱怨自己没有机会28

有付出才会有回报30

尝试着改变对待事物的态度32

拿得起放得下是人生大智慧33

珍惜眼前的生活35

第三章 时间习惯 学会掌控自己的时间时间就是生命38

时间就是金钱39

善用余暇时间增长知识41

充分利用每一分钟42

全神贯注于一件事44

有效地掌控时间46

别让时间总显得那么紧47

要事第一，主次分明48

做时间的主人51

第四章 思考习惯 不盲从，寻找自由的内心把思考的权利掌握在自己手里54

善于了解，精于观察55

思考领先一寸，行动领先一步57

游刃有余地成就完美人生58

摆脱目光短浅的思维习惯60

突破思维定势，学会灵活变通61

该舍弃就舍弃，不要犹豫63

给自己留些时间用于思考65

坚持每日反省自己67

第五章 行动习惯 一位先行者，胜于千万评论家主动寻找机会，成功离你不会远70

成功在于比别人先行一步71

养成“现在就去做”的好习惯73

今日事，今日毕74

改掉安于现状的旧习，创造新的未来76

拖延是最可怕的敌人78

机遇没有第二次79

一百个想法不如一个行动81

只有行动才能将不可能变为可能83

第六章 勤奋习惯 不要把今天的事带到明天勤奋是成功人生的关键86

不积跬步，无以至千里87

笨鸟先飞早入林90

勤奋是开启成功的钥匙92

不要把希望寄托在别人身上93

自己没努力就不要抱怨命运不公平95

扼住命运的喉咙，走自己的道路96

摆正心态，克服懒惰98

走出萎靡不振的状态100

第七章 学习习惯 拒绝平庸成就卓越知识决定命运104

积累知识比积累财富更重要105

随时随地给自己充电107

经验来自于不断地总结108

三人行，必有我师110

他山之石，可以攻玉111

失败是成功的必经步骤113

家有万贯，不如薄技在身114

把读书当做一生的习惯116

让学习成为一种自觉117

第八章 健康习惯 健康来自一分钟好习惯健康是最高的生命品质120

拥有健康就拥有了一切121

你是自己所有疾病的制造者123

水是生命之源健康之本124

保证充足睡眠126

好睡眠需要轻装上阵128

工作好的前提是休息好129

让自己每天都充满活力131

智慧来自于自己的健康心理132

懂得珍视和爱惜自我134

第九章 品质习惯 品质是做人的根本诚信是人生最大的资本138

仁者爱人，人恒爱之140

一流的品格是一种习惯性的坚持143

把忍让修养成一种习惯145

谦虚谨慎，一切美德的皇冠146

不轻易承诺148

知错就改，善莫大焉150

懂得感恩，学会惜福152

第十章 情绪习惯 情绪是你内心的风向标别跟自己过不去156

学会善待自己158

经常调节不良心态159

少些计较，多些包容162

学会忍耐164

再苦也要笑一笑166

放缓步伐欣赏更多的风景168

给疲惫的心灵洗个澡170

永远只看事物的光明面172

养成谦虚的习惯174

第十一章 交际习惯 社交决定人脉，人脉决定成败用赞美拉近对方的心178

以良好的形象示人180

把别人放在第一位181

坦率是沟通的关键183

宽容使自己的胸怀更宽广185

把微笑送给周围的人187

若要人动心，自己先动情189

给予朋友充分的信任191

千万不要强人所难192

不要轻易卷入无聊的人际角斗194

好口才是一生的财富195

乐于向别人伸出援手197

第十二章 工作习惯 培养良好习惯，成就你的优秀热爱工作才能创造奇迹202

把工作当做人生的享受203

好心情让工作事半功倍205

细节是成败的关键207

总是把精力放在该做的事情上209

专注于自己的工作211

恪尽职守是职场美德212

主动承担责任是一种使命感214

自动自发的地工作216

追求卓越，超越自我217

用心才能够见微知著219

第十三章 合作习惯 单打独斗的时代已经过去个人的成功离不开团队合作224

相互信赖，友好合作226

相互关爱，共同进步227

自己是集体中的一分子229

宽容是合作共事的纽带231

忠于职守是对团队的最大贡献233

要独立，但不要孤立235

懂得分享，不独占团队成果237

顾全大局，甘当配角239

双赢胜于单赢241

第十四章 持之以恒习惯 你离成功只有一步之遥成败之间往往只差一点244

耐性在于必要的坚持245

成功始于坚韧，成于执著247

坚持的明天叫成功249

把一件事坚持做下去252

毅力是无法替代的255

绝不放弃才有成功的希望256

耐心让你无往而不胜258