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德国青少年足球训练教程
  • (比)施奈耶斯著;赵敏译 著
  • 出版社: 北京:华夏出版社
  • ISBN:7508017404
  • 出版时间:1999
  • 标注页数:210页
  • 文件大小:6MB
  • 文件页数:217页
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图书目录

编者前言2

一、目的2

正确对待不同年龄段队员的要点2

不同的年龄段分别需要怎样的教练?2

青少年训练的目标3

训练结构和组织建构4

训练要求什么?4

应该如何教课?6

对青少年教练应该要求什么?7

二、训练10

足球与训练——一般性问题10

应该作训练……但是11

训练的建构12

队员的自我训练12

足球运动的技巧13

三、8--12赠18

10个训练单元18

四、12--14岁34

10个训练单元34

五、14--16岁88

10个训练单元88

六、16--18岁149

10个训练单元149

抛球机200

后记209

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