图书介绍
少儿体操图解 垫上运动/单杠/跳箱PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 日本白杨出版社编；孙守正译 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7500918844
- 出版时间：2000
- 标注页数：55页
- 文件大小：2MB
- 文件页数：60页
- 主题词：体育教育理论与实践
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图书目录
垫上运动4
摇篮·前滚翻·鱼跃前滚翻4
分腿前滚翻·直腿前滚翻6
后滚翻·直腿后滚翻分腿起·直腿后滚翻8
头手倒立(三角倒立)·手倒立10
侧手翻12
头手翻14
前手翻16
单腿平衡·单腿回旋18
单杠运动20
支撑平衡20
支撑后摆跳下·支撑变换方向21
翻身上22
支撑后回环24
支撑前回环26
挂肘翻转27
单挂膝后回环28
挂膝上30
骑上31
组合练习132
组合练习234
组合练习336
跳箱38
掌握跳箱运动基本技术38
分腿腾越(纵箱)40
屈腿腾越42
纵箱前滚翻44
头手腾越46
能练到此处，可惊!可喜!48
横箱前手翻48
纵箱侧手翻48
体操比赛规则49