图书介绍
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- (日)半田俊之介原著;丁伟平译 著
- 出版社: 南京:江苏科学技术出版社
- ISBN:7534539749
- 出版时间:2003
- 标注页数:153页
- 文件大小:38MB
- 文件页数:156页
- 主题词:心脏病-预防(卫生)-基本知识-图解
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图书目录
第一章 如果得了心脏病——你的心脏健康吗?9
你有这样的症状吗?10
首先要正确了解身体状况的变化10
即使无症状也不能麻痹大意11
胸痛12
注意危及生命的胸痛12
硝酸甘油是心绞痛的特效药12
除心脏病外的可引起胸痛的疾病14
气喘、呼吸困难16
稍微活动就气短,则为异常16
呼吸困难的原因为缺氧16
易疲劳、乏力18
浮肿18
心悸20
血压升高或降低21
眩晕、昏迷22
为什么及何时出现症状?24
心脏病的死亡人数在逐渐增加24
心脏是使血液循环的泵24
心脏有四个房间25
心肌的收缩从窦房结开始26
供给心肌能量的冠状动脉循环27
不分时间、地点的心悸30
快速走路时胸痛发作30
症状在这时发生30
爬坡和登台阶时气喘30
突然昏迷31
症状是这样产生的32
当心脏泵血的功能减弱时32
发生心功能不全32
心功能不全与四个因素有关32
如出现心律失常34
也有不危险的心律失常34
也可引起心功能不全34
随年龄的增加逐渐发生动脉硬化36
血管平滑肌痉挛36
冠状动脉供血不足时36
血压增高38
血压是变化的38
持续高血压很危险38
血压调节功能差时40
血压可调节血液分配40
血压调节功能紊乱则会发生危险40
小知识:动物们的血压41
损害心脏的罪魁祸首?42
引起动脉硬化的主要原因42
血管随年龄的增长而老化42
动脉硬化会阻碍血液流动42
胆固醇44
美国人心脏病发病率高44
促进动脉硬化的八个重要因素44
低密度脂蛋白增多是有害的45
不要摄入过多的动物性脂肪45
高血压病46
糖尿病46
压力48
运动不足49
肥胖50
吸烟51
遗传52
第二章 心脏病的诊断及治疗——感觉不适时请向专科医生咨询53
抓住要领回答医生的询问54
医生要查的五个重要项目54
诊断疾病的检查项目54
问诊和诊察54
X 线检查58
心电图检查58
从几个方向记录心电现象58
用心电图发现心律失常和波形异常58
运动心电图62
动态心电图62
超声心动图64
血液检查64
对冠状动脉病变的诊断具有重大作用66
正确了解循环系统的构造66
心导管检查和冠状动脉造影66
明确诊断所需的必要检查66
诊断心律失常所不可缺少的电生理检查67
诊为心脏病后该怎么办?68
要准备同疾病长期作战68
要定期到医院看病68
需要住院时70
医生建议住院治疗的四种情况70
出院前进行必要的康复治疗72
冠状动脉介入治疗74
经皮腔内冠状动脉成形术74
医生建议的手术74
需要手术时74
冠状动脉支架置入术76
冠状动脉搭桥术76
经皮二尖瓣成形术77
主动脉内气囊反搏(IABP)79
经皮腔内冠状动脉再通术79
心脏起搏器置入术80
心律失常的电生理治疗80
心脏瓣膜病的手术治疗80
小知识:尚有很多问题的心脏移植术81
主要的心脏病及其治疗方法82
心绞痛和心肌梗死82
什么是心绞痛?82
③防止心绞痛继续加重84
②心绞痛发作的预防84
①抑制心绞痛的发作84
心绞痛的治疗84
什么是心肌梗死?86
发生心肌坏死86
有时没有自觉症状87
心肌梗死的治疗88
正确地进行早期治疗是十分必要的88
急性期的治疗88
心律失常分为二类88
营救心肌89
急性期以后的治疗90
能达到什么样的治疗效果呢?90
泵的功能失调分四个阶段90
心肌梗死的康复治疗91
除心绞痛、心肌梗死之外的主要心脏病92
心脏瓣膜病92
心肌病93
心肌炎93
心包炎93
肺心病94
肺栓塞94
主动脉瘤94
小知识:“心律失常”和“心功能不全”不是病名94
高血压性心脏病95
先天性心脏病95
治疗心脏病的主要药物96
正确服用药物的方法98
第三章 与心脏病长期和平共处——应与医生合作,长期治疗99
保护心脏的生活方式100
保护心脏的七种方法100
有利于和不利于心脏的生活习惯102
了解自己的病情104
纽约心脏病协会心功能分级104
洗脸106
上卫生间106
起床106
每天的生活和注意事项106
家务事108
外出108
不增加心脏负担的方法108
开车时要特别小心108
散步110
洗澡110
性生活112
睡眠112
四季变化与心脏病114
冬天的死亡率高114
夏季不要忘记补充水分114
春季和秋季要注意调整身体状况115
注意四季中的节日活动115
你能适应工作吗?116
为能顺利地工作116
工作要留有余地118
要注意工作压力119
如何消磨下班后的时光120
寻找适合你的消遣方式120
适当娱乐120
出差时尽量保持原有的生活节律122
单身在外地工作时要避免生活不规律123
养成良好的饮食习惯124
良好饮食习惯的五个原则124
脂肪可升高胆固醇126
①不要摄入过多脂肪126
增加摄入富含高密度脂蛋白的食物128
②控制盐分129
一天食盐的摄取量要在6克以下129
减少盐分的秘诀129
有些食品出乎意料地含有盐分132
③控制糖分133
④注意避免肥胖134
肥胖者首先要下决心减肥134
防止肥胖的五个饮食诀窍135
小知识:心脏病和酒——原则上不应喝酒136
⑤注意嘌呤含量高的食品137
进行能充分获取氧气的运动138
运动可延缓衰老138
运动及其效果138
心脏病人要正确进行运动138
心脏泵的任务为运送氧气139
适当运动可提高循环系统的效率140
要了解什么才是适度的运动量142
首先做运动负荷试验检查142
运动的注意事项143
要在安全范围内运动143
早晨运动前一定要做准备活动143
不适合心脏病人的运动144
体操144
自行车144
游泳144
慢跑144
步行144
有氧运动的组合144
怎样运动好呢?144
发病时该怎样做为好?146
患心脏病以外的其他疾病时146
首先与医生交谈146
正在服用心脏病药物的人要注意!146
心脏病发作怎么办148
心脏骤停时148
呼吸困难时150
出现心悸和心律失常时150
胸痛时150
小知识:CCU——急救不可缺少的设施153