图书介绍
中医防治慢性病系列 中风后遗症PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 吴扬主编；张弘副主编；金玉芬，赵银龙，刘洪涛等编 著
- 出版社： 西安：第四军医大学出版社
- ISBN：9787566202895
- 出版时间：2013
- 标注页数：167页
- 文件大小：36MB
- 文件页数：177页
- 主题词：中风－后遗症－中医治疗法
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图书目录
第一章 健康先知，中风其实并不神秘认清中风的“庐山真面目”3
小中风不可小觑5
看看中风离你有多远6
原来中风前身体是会报警的9
“祸不单行”，中风还有并发症11
好了中风，还会留下什么“疤”12
中风更喜欢和哪些人“亲密接触”14
高兴笑笑就好，不要“乐极生悲”18
第二章 见于未萌，防患未然担心少预防中风，饮食好习惯少不了23
全面撒网，综合预防中风27
轻松愉快的心情给健康带来福音30
调准你的血压阀，远离中风32
调控血脂，预防中风35
血糖降下来，身体往往更健康36
起居劳逸常有道，中风病人要牢记38
第三章 饮食有玄妙，中风快点好中风后遗症不要慌，饮食疗法来帮忙43
“三三制”帮你安排饮食解忧患45
中风病人吃这些才能“吃得好”48
合理药膳让你不再失语52
调养食方让你不再口眼歪斜55
用于中风后四肢抽搐的药膳60
药膳妙方，让你走出半身不遂的阴影62
药酒妙方治疗半身不遂有奇效66
摆脱吞咽困难，食疗来帮忙70
第四章 运动治中风，打好“持久战”轻松散步，享受轻松生活75
因时而动，摆脱运动障碍不再是梦77
巧用体位训练，早日摆脱瘫痪80
不要小瞧了床上训练82
其实，坐着也能进行运动治疗83
再难也要坚持每天走两步85
睡仙九式，你也可以做到86
常做健身操，简单效果好90
练习放松功，情绪舒缓得良效92
第五章 坚持针灸与按摩，不可病痛乱投医中医最治本，针刺见急效97
中风后遗症艾灸疗法100
艾灸虽好，有时还需要非艾灸帮忙104
小火罐有大作用107
按摩疗法，治病又舒服109
按摩手法妙，分清症状来“施法”110
小小药枕也会有意想不到的效果114
极富神奇色彩的点穴法116
治疗后遗症，自我按摩不可少117
中风后遗症的脐疗法121
第六章 药物能治疗，中药治本效更好中西有别，双剑合璧更奇妙125
用药要合理，治病有保障126
走出用药误区129
中药其实也有副作用131
中风病人服药须知“一二三”133
中风病人中成药的选择和服用135
中成药治疗法，安全又方便137
名方验方要记牢，治疗病症效果好141
汤剂药效快，康复治疗是首选147
药茶是茶也是药149
第七章 温馨提示要记牢，养生健康更长寿寿命可长可短，不要听天由命155
中风病人要留意的几个危险时刻156
有些药不能说停就停157
自己动手，更有利于康复159
中风病人康复锻炼或者运动后的注意事项161
中风病人经简单治疗后就能复原吗163
日常生活十五宜，健康养生一辈子164