图书介绍

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幸福的科学 积极心理学在教育中的应用
  • 曾光,赵昱鲲等著 著
  • 出版社: 北京:人民邮电出版社
  • ISBN:9787115478795
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:239页
  • 文件大小:33MB
  • 文件页数:263页
  • 主题词:教育心理学-研究

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图书目录

导读1

第1章 积极教育的理论模型与实践方式5

积极心理学是什么6

积极教育是什么9

积极教育的内涵和意旨11

积极教育之特性——良好整合于现有的德育体系15

积极教育的中国本土化16

积极教育的核心模型——“六大模块、两大系统”17

积极教育的基本实践方式24

第2章 品格优势与美德27

品格优势与美德理论28

优势教育41

怎样进行优势教育45

优势教育实践方法47

第3章 积极情绪53

积极情绪的力量59

如何培养积极情绪67

第4章 投入81

福流:一种沉浸体验82

如何激发学生的福流体验93

第5章 积极关系101

人际关系103

人际关系的起源104

积极关系为何重要105

拥有积极关系,帮助大脑重塑108

拥有积极关系,更具幸福感和心理韧性108

建立积极关系的钥匙110

非语言和语言沟通112

善意与助人116

积极关系在教育中的运用118

积极的同伴关系118

积极的师生关系121

第6章 意义127

意义是人类进步的驱动力128

我们如何理解意义131

意义从何而来133

价值观影响你的意义感135

对人生意义的追求是个性化的过程136

发现意义的教育137

如何进行意义教育138

找到生活中的意义感140

第7章 成就145

成就与幸福147

影响成就获得的心理因素148

行动的关键——自我效能148

成功的终极品质——坚毅150

挥洒汗水的正确姿势——刻意练习154

培养成长型思维155

如何离成就越来越近155

一种教育模式:KIPP158

第8章 心理韧性161

情理之中,意料之外的理解——心理韧性163

管中窥豹,心理韧性的“成分表”166

心理韧性并非出自“孤胆英雄”170

养成心理韧性的七种技巧171

第9章 国际积极教育发展现状185

国际积极教育的发展历史与现状186

国际积极教育的实证案例191

各国政府在积极教育方面的政策与发展197

第10章 清华大学积极心理学研究中心的积极教育实践及其效果199

积极教育合作项目学校简介200

积极教育项目的实证效果207

总结230

声明与致谢231

参考文献233

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