图书介绍
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- 张瑞林总主编；张哲敏主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040371284
- 出版时间：2013
- 标注页数：143页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：151页
- 主题词：棒球运动－高等学校－教材；垒球运动－高等学校－教材
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图书目录
第一章 棒垒球运动概述1
第一节 棒垒球运动的内涵2
第二节 棒垒球运动的起源与发展3
第三节 棒垒球比赛中的位置介绍5
第四节 国际棒垒球运动赛事简介6
第五节 中国棒垒球运动的发展8
第二章 棒垒球运动与健康10
第一节 棒垒球运动与身体健康11
第二节 棒垒球运动与心理健康17
第三节 棒垒球运动与社会适应能力21
第三章 棒垒球的基本技术27
第一节 棒垒球的基本进攻技术28
第二节 棒垒球的基本防守技术38
第四章 棒垒球的基本战术54
第一节 棒垒球比赛的进攻战术55
第二节 棒垒球比赛的防守战术64
第五章 棒垒球教学与训练78
第一节 高校棒垒球教学与训练79
第二节 棒垒球的基本技术练习81
第三节 棒垒球的战术练习86
第四节 棒垒球体能及心理素质练习88
第六章 棒垒球运动竞赛方法与主要规则92
第一节 棒垒球运动的竞赛方法93
第二节 棒垒球竞赛的主要规则97
第三节 棒垒球运动的场地与器材122
第七章 棒垒球运动欣赏129
第一节 棒垒球运动欣赏的意义130
第二节 棒垒球运动欣赏132
主要参考文献141