美容礼仪PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

美容礼仪PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

绪论1

第一节 礼仪概述1

一、礼仪发展简史1

二、礼仪的基本概念4

三、礼仪类别4

四、礼仪的特点和作用5

五、礼仪的基本原则7

第二节 美容礼仪与修养9

一、美容礼仪的含义9

二、美容礼仪的原则9

三、美容专业人员提高礼仪修养的途径和方法10

第一章 美容专业人员仪容仪表礼仪14

第一节 仪容仪表礼仪14

一头发养护与发型设计14

二、面容养护与化妆18

三、肢体修饰22

第二节 表情礼仪24

一、眼神与注视礼仪24

二、微笑礼仪26

第二章 美容专业人员的服饰礼仪30

第一节 美容专业人员着装礼仪30

一、着装的基本原则30

二、服装与色彩33

三、西装的穿法35

四、着装的注意事项37

第二节 女性服装与饰物礼仪38

一、女性服装礼仪39

二、首饰佩戴的方法40

第三节 美容专业人员工作中的服饰礼仪41

一、美容工作人员的着装原则41

二、美容工作人员的服饰要求42

第三章 美容专业人员的言谈礼仪44

第一节 言谈的基本礼仪44

一、使用敬语、谦语、雅语44

二、日常场合应对45

第二节 言谈的艺术与技巧47

一、言谈的艺术47

二、言谈的技巧53

第三节 美容专业人员工作中的言谈礼仪55

一、美容专业人员的言谈原则55

二、美容专业人员的态势语言56

三、美容专业人员日常规范用语58

第四章 美容专业人员的举止礼仪60

第一节 手势60

一、基本手势60

二、禁忌手势62

三、常见手势语63

第二节 站姿66

一、基本站姿66

二、禁忌站姿68

第三节 坐姿69

一、基本坐姿69

二、禁忌坐姿72

第四节 行姿73

一、基本行姿73

二、禁忌行姿74

第五节 蹲姿74

一、基本蹲姿74

二、禁忌蹲姿75

第六节 美容专业人员工作中的举止礼仪75

一、站立有相75

二、落座有姿76

三、行走有态76

四、举手有礼76

第五章 美容专业人员的社交礼仪78

第一节 称谓与介绍礼仪78

一、称谓礼仪78

二、介绍礼仪79

三、名片礼仪81

第二节 通讯与文书礼仪83

一、通讯礼仪83

二、文书礼仪85

第三节 迎送与馈赠礼仪86

一、迎送礼仪87

二、馈赠礼仪88

第四节 交通与舞会礼仪91

一、交通礼仪91

二、舞会礼仪92

三、文化场所礼仪93

第六章 美容专业人员的工作礼仪95

第一节 美容专业人员常规的工作礼仪95

一、美容专业人员素质要求95

二、常用美容礼仪规范97

三、工作中与同事交往礼仪100

第二节 美容接待礼仪101

一、接待礼仪的基本要求102

二、对来访咨询者的接待礼仪102

三、电话接待礼仪104

第三节 整形美容工作礼仪106

一、整形美容前的工作礼仪106

二、手术室的接待礼仪107

三、整形美容中的工作礼仪107

第七章 美容专业人员的涉外礼仪112

第一节 涉外交往的基本原则112

一、维护形象112

二、不卑不亢112

三、求同存异113

四、入乡随俗113

五、信守约定114

六、尊重个人隐私114

七、以右为尊115

八、热情有度115

九、不必过谦115

十、爱护环境116

第二节 涉外交往的基本礼仪116

一、涉外国际常用礼仪116

二、涉外着装礼仪118

三、涉外餐饮礼仪118

四、涉外参观礼仪120

五、涉外签约礼仪120

六、涉外庆典礼仪121

七、涉外出行礼仪122

八、涉外馈赠礼仪122

第三节 涉外交往的禁忌123

一、涉外言行禁忌123

二、涉外拍照禁忌123

三、涉外卫生禁忌124

四、涉外体育禁忌124

五、涉外婚礼禁忌124

六、涉外丧礼禁忌125

七、涉外数字禁忌125

八、涉外颜色禁忌125

九、涉外馈赠禁忌125

十、涉外宗教禁忌126

第八章 其他礼仪128

第一节 求职上岗礼仪128

一、求职礼仪概述128

二、求职礼仪的特点与种类129

三、求职礼仪的具体要求129

四、上岗礼仪134

第二节 行政工作礼仪135

一、行政工作礼仪的概述135

二、办公礼仪136

三、会议礼仪136

第三节 中国部分习俗礼仪138

一、部分传统节日礼仪138

二、部分少数民族礼仪和风俗140

第九章 美体146

第一节 美体概述146

一、美体的内容146

二、美体的特点与作用148

三、美体的目的和意义149

第二节 人体形态美的标准150

一、人体文化的内涵150

二、形体美的评价标准151

三、形体测量与评价方法152

第三节 美体的训练方法154

一、柔韧素质训练方法155

二、力量素质训练方法157

三、呼吸方法160

四、形体锻炼注意事项160

第十章 礼仪、形体实践模拟训练162

第一节 基本姿势练习（手臂练习）162

一、手位162

二、手位及其手臂的波浪练习164

三、手臂基本动作的练习方法165

四、手臂、肩、胸部力量和柔韧性练习165

五、斜肩、溜肩矫正方法170

第二节 基本姿势练习（下肢练习）171

一、脚位171

二、把杆172

三、下肢基本动作组合练习173

四、腿部肌肉练习173

五、“O”、 “X”形腿矫正方法177

第三节 基本姿势练习（躯干练习）177

一、身体波浪及其组合177

二、形体姿态操178

三、胸、背部肌肉练习183

四、“鸡胸”、弓背矫正方法189

第四节 交谊舞190

一、交谊舞的基本知识190

二、交谊舞的基本舞姿与礼仪191

三、华尔兹191

四、有氧健美操193

第五节 形象塑造195

一、肥胖的原因及诊断195

二、形体减肥瘦身法196

三、运动处方197

四、健美形体的科学饮食200

附录一 主要参考书目202

附录二《美容礼仪》教学大纲203