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大学生职业生涯规划与发展
  • 于雷,高洪海主编;楚新艳,刘娜副主编;葛国文主审 著
  • 出版社: 济南:山东人民出版社
  • ISBN:9787209089685
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:229页
  • 文件大小:44MB
  • 文件页数:236页
  • 主题词:大学生-职业选择-高等职业教育-教材

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图书目录

第一章 绪论1

第一节 职业生涯规划理论的产生及发展3

第二节 职业生涯规划对大学生发展的指导意义12

第三节 职业生涯规划影响因素及步骤15

第二章 走进大学23

第一节 大学与中学的异同25

第二节 大学生涯与职业生涯的关系35

第三节 丰富多彩的大学生活40

第三章 大学生自我认知(上)47

第一节 为什么要自我认知48

第二节 自我认知——我是谁50

第三节 兴趣探索——我想做什么55

第四章 大学生自我认知(下)65

第一节 性格探索——我适合做什么65

第二节 能力探索——我能做什么73

第三节 价值观探索——我的职业之锚80

第五章 大学生自我管理(上)88

第一节 大学生活目标定位90

第二节 大学生时间管理99

第三节 大学生学业管理104

第六章 大学生自我管理(下)112

第一节 大学生社会实践管理112

第二节 大学生人际关系管理115

第三节 大学生情绪管理122

第七章 从大学生到职业人127

第一节 大学生与职业人的异同127

第二节 大学生转为职业人的常见问题131

第三节 初入职场如何开展工作139

第八章 职业生涯特色塑造148

第一节 职业生涯特色塑造原则148

第二节 职业生涯特色塑造方法151

第三节 医学生职业生涯塑造167

第九章 大学生择业与创业171

第一节 大学生择业心理调适171

第二节 个性与职业匹配180

第三节 就业与创业选择192

第十章 大学生职业生涯规划书范例204

参考文献229

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