图书介绍
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- 陈绪荣编 著
- 出版社: 哈尔滨:哈尔滨出版社
- ISBN:9787548408345
- 出版时间:2012
- 标注页数:143页
- 文件大小:37MB
- 文件页数:158页
- 主题词:菜谱-中国
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图书目录
营养早餐套餐14
香肠拌菠菜14
番茄虾仁炒饭14
笋香虾仁饭15
海带炖豆腐15
蒜苗拌黄豆15
刀切馒头16
黄瓜拌琵琶虾肉16
奶油培根南瓜汤16
臊子面17
清炒荷兰豆17
西芹花生米17
银丝三文鱼18
奶油蘑菇菜心18
奶香菠萝馒头19
豆苗冬菇19
虾皮菠菜汤19
芝麻酥饼20
椰汁四蔬20
通心粉土豆汤20
花米饭21
盐水毛豆21
牛肉土豆泥汤21
玉米面饼22
黄豆炖白菜22
枸杞冬瓜汤22
什锦炒饭23
辣椒油拌双花23
口蘑鲜豌豆23
玉米牛奶粥24
香椿拌豆腐24
芹菜炝虾仁24
鱼肉蛋花粥25
鱼香豆腐干25
胡萝卜炒肉丝25
小米粥26
萝卜拌鸡丝26
番茄炒卷心菜26
豆豉肉粒粥27
黄瓜拌虾片27
白灵菇扒油菜27
冬瓜海米粥28
炒鱿鱼丝28
冬菜肉丁28
小白菜玉米粥29
鸡蛋炒蛎子29
肉丝拌腐竹29
山药麦片粥30
银鱼煎蛋30
双鲜拌金菇30
苹果鸡肉粥31
茄汁豆腐31
黄瓜拌干豆腐31
燕麦黑芝麻粥32
沙锅鱼头豆腐32
菠菜拌豆腐皮32
青菜粥33
芥菜炒腐竹33
青椒里脊丝33
火腿木瓜蒸饭34
葱拌肝丝34
牛奶煮火腿西蓝花34
糙米豌豆饭35
腰果炒虾仁35
竹笋拌花生米35
奶香麦片粥36
清蒸带鱼36
盐水花生36
番茄鸡蛋烫饭37
香拌四宝蔬37
冬笋拌鸡37
蔬菜油条粥38
干豆角炒腊肉38
杧果拌鸡片38
蚕豆饭39
肉松拌豆腐39
土豆花菜汤39
牛奶馒头40
蒜薹炒牛肉40
金针菇蛋花汤40
红豆燕麦粥41
双芽拌鱼片41
洋葱牛肉番茄汤41
香葱鸡粒粥42
糖醋三丝42
肉片烧油菜42
二米饭43
芝麻菠菜43
玉米排骨汤43
白果冬瓜粥44
芦笋烧干贝44
枸杞肉丝44
芦荟黄瓜粥45
蒜泥菠菜45
姜芽炒鸭片45
芝麻糕46
龙禧金银丝46
番茄猪肝瘦肉46
红薯米饭47
核桃仁鸡丁47
香菇高丽菜汤47
芝麻杏仁粥48
虾皮炒韭菜48
糟熘鸭肝48
海南香饭49
香椿拌鸡丝49
海米冬瓜汤49
鸽肉粳米粥50
海米烧芹菜50
鸡片炒西蓝花50
蛋黄面片汤51
冬菇烧菜花51
辣味鸡丝51
鱼肉松粥52
黄瓜烧鹅肉52
香椿芽拌虾52
回锅肉53
花椒鸡丁53
鸡肉皮蛋粥54
八宝黄瓜54
奶汁番茄54
健康午餐套餐56
三鲜炒河粉56
炒双菇56
炸排骨酥56
京酱肉丝57
素炒菠菜57
蔬菜玉米汤57
枸杞香螺片58
番茄鸡片58
黄瓜蛋汤58
养生五米饭58
酸菜炖鲇鱼58
拌里脊丝59
西芹咸鱼饭60
鲜蘑腐竹60
红枣烧肉60
鱼香菠菜61
酱牛肉61
奶油大虾汤61
烧鸡腿62
六味蒸虾62
红菜汤62
猪肉韭菜水饺63
铁板洋葱猪肝63
油菜拌豆腐丝63
风味捞饭64
糖醋鲤鱼64
三色豆芽64
黄鱼小馅饼65
豆豉牛肉65
肉丝拌凉皮65
银耳洋葱炒肉66
四川酸辣汤66
鱼香茄条67
瘦肉番茄粉丝汤67
素炒三丁68
鲫鱼番茄汤68
葱油花卷69
芦笋熘肉片69
瓜皮蛋花汤69
胡萝卜花卷70
韭菜炒鸡蛋70
丸子黄瓜汤70
肉丝面71
蜇皮拌萝卜丝71
菠菜鸡丸汤71
八珍豆腐72
香菇土豆炖肉72
豆腐干炒韭菜72
豆腐鲫鱼73
猪油葱饼73
鲜蘑蒸土鸡74
海米油菜74
紫菜虾米蛋花汤74
当家煎饺75
家常焖鳜鱼75
冬笋烩香菇76
糖浸小萝卜76
菠萝牛肉76
桂花馒头77
家焖黄鱼77
青木瓜炒鸡丁78
海带拌银芽78
木樨豆腐78
鸡肉卤饭79
蒜瓣鲅鱼79
苹果炒鸡柳80
海米拌卷心菜80
培根白菜汤80
扁豆焖面81
红烧肉81
茼蒿淡菜汤82
豆腐干拌核桃丁82
胡萝卜炖带鱼82
荔枝鸭片83
宫保腰块83
炒饼84
三鲜拌春笋84
酸辣冬瓜汤84
雪菜大汤黄鱼85
五香盐花卷85
酱烧茄子86
番茄煨牛肉86
平菇三高汤86
雪菜锅贴87
藕片汤87
黑椒炒鸡柳88
香辣黄瓜88
湖南回锅肉88
芝麻油酥火烧89
干煸豆角89
蒜苗鸭丝90
白肉油菜90
杧果鸡蛋汤90
五色蛋炒饭91
粉蒸排骨91
虾皮炒茭白92
干煸牛肉丝92
冬瓜大虾汤92
辣子牛肉丁93
黄豆煲大骨93
奶白小馒头94
口蘑烧菜心94
蛋皮拌荠菜94
麻辣猪肝95
鸡蓉葵花汤95
椒盐烧饼96
油焖笋尖96
番茄炒鸡蛋96
美味晚餐套餐98
香葱煎包98
蒜炒五花肉98
风味心里美99
百合黄花烩豆腐99
罗宋汤99
蔬果牛肉通心100
什锦拌冬瓜100
黄瓜腐竹汤101
凉拌蛋皮银鱼101
百合炒鸡柳101
韭菜合子102
海米烧豆腐102
熘肝尖103
杏仁拌蒜薹103
竹笋炒腊肉103
三鲜锅烙104
美味腐竹104
凉拌牡蛎105
木耳拌西蓝花105
冬瓜蛋花汤105
银耳烩素106
金枪鱼焗什菜106
牛奶煎饼107
丝瓜烧海苔107
玉米海带结107
扬州炒面108
糖醋木瓜丝108
辣炒蛏子109
白果炒荷兰豆109
香菜黄瓜汤109
什锦鳕鱼丁110
蟹黄炒鲜贝110
高粱米红豆粥111
莲杞烧菠菜111
桂圆蛋花汤111
酸辣土豆112
香菜拌皮蛋112
枸杞银耳瘦肉汤113
扬州蛋炒饭113
白果鸭煲113
茄汁冬瓜排114
三丝芹菜114
鱼头浓汤114
烩饼115
麻辣牛肉丝115
清蒸加吉鱼115
素馅水饺116
珊瑚菜花116
麻酱拌豆角116
栗子炒鸡117
鲇鱼炖茄子117
猴头菇粳米汤117
蛋黄山药118
糖醋黄瓜卷118
黄豆排骨汤118
八宝馒头119
凉瓜牛肉丝119
菊花鲈鱼119
鸡蛋炒菠菜120
白菜心拌干丝120
意大利蔬菜汤120
乌龙虾饺121
四彩鸡丁121
白果炒虾球121
素炒扁豆122
碎花生拌豆腐122
五丝鸽蛋汤122
黄瓜素水饺123
青蒜炒鸡丝123
三鲜烩鱼唇123
芙蓉煎豆腐124
油麦菜拌腐竹124
冬荷煲老鸭汤124
胡萝卜汤包125
菠菜梗烧蘑菇125
橘子鱼卷125
油辣茭白126
番茄菠菜拌肉丝126
三丝紫菜汤126
白花卷127
湘西香焖鸭127
瓜姜鳜鱼丝127
芥蓝腰果鲜香菇128
韭菜拌腰丝128
蘑菇鲍鱼汤128
香椿蛋炒饭129
香酥鸭子129
豆豉鲅鱼129
青苹果鲜虾汤130
芋头烧鸡130
韭菜炒豆芽130
干豆豉炒蕨菜131
上汤煲蟹131
什锦豆腐丁132
蛋丝拌韭菜132
龙骨薏米瘦肉132
多味小排骨133
虾仁鱼片羹133
黑米窝头133
锅塌豆腐134
椒油炝芹菜134
南瓜养颜汤134
陈皮牛肉135
豆瓣青鱼135
八宝饭135
珍珠菜花136
萝卜拌莲藕136
鱼头豆腐汤136
水煎包137
御府鸭块137
葱酥鲫鱼137
三丝黄瓜卷138
麻辣茭白138
海米白菜汤138
果仁糕139
鱼香肉丝139
银针鳜鱼片139
素扒白菜140
三鲜水饺140
松鼠鳜鱼140